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Le migliori saune vicino a me a Agia Paraskevi, Atene

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Cocoon Urban Spa

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Agia Paraskevi

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Wet Lounge Day Visit (with treatment)

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Moroccan Hammam Ritual

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Πάτημα Χαλανδρίου, Ελλάδα

Parrucchiere2066 recensioni

Morocanoil μάσκα ενυδάτωσης

€20

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ΚΑΘΑΡΙΣΜΑ ΦΡΥΔΙΑ

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15 min

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4 hr - 4 hr and 30 min

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I migliori professionisti Spa a Agia Paraskevi

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waterlilly spa nails
Peloponnisou 6, Ag. Paraskevi 153 41, Greece
+30 21 0600 0538 +30 21 0600 0538 Chiama per prenotare
Extension unghie
Pedicure in spa
My massage
Evergetou Giavasi 11, Ag. Paraskevi 153 42, Greece
+30 21 1013 8688 +30 21 1013 8688 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Armonia Wellness
Ifestou 21, Chalandri 152 38, Greece
+30 21 1012 5795 +30 21 1012 5795 Chiama per prenotare
Trattamenti di microneedling
Epilazione laser
Zin Zen Spa
Chalkidikis 17, Gerakas 153 44, Greece
+30 21 0665 4105 +30 21 0665 4105 Chiama per prenotare
Trattamenti di microneedling
Epilazione laser
Epilazione con luce pulsata
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Base Test Your Limits - Fitness, Pilates & Classic Gym
Chris Smyrnis 40, Glika Nera 153 54, Greece
+30 21 1015 5407 +30 21 1015 5407 Chiama per prenotare
Sauna
Bendaggio corpo
Babyloo Baby Spa & More
Κεραμεικού και, Ventouri 52, Cholargos 155 61, Greece
+30 21 0614 2186 +30 21 0614 2186 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Skin soul spa
Vardousion 17, Athina 115 26, Greece
+30 21 0698 4666 +30 21 0698 4666 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Treatme Massage
17is Noemvriou 17, Cholargos 155 62, Greece
+30 694 777 2645 +30 694 777 2645 Chiama per prenotare
Sauna
New Yorkers Fitness Club
25is Martiou 15A, Vrilissia 152 35, Greece
+30 21 0681 8166 +30 21 0681 8166 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Golden Life Spa
Leof. Pentelis 77-79, Chalandri 152 33, Greece
+30 21 0689 2061 +30 21 0689 2061 Chiama per prenotare
Epilazione laser
Epilazione con luce pulsata
Holmes Place
Εμπορικό Κέντρο ΑΙΘΡΙΟ, Agiou Konstantinou 40, Marousi 151 24, Greece
+30 21 0619 6791 +30 21 0619 6791 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
Samodiva, Γιόγκα Γλυκά Νερά Ανατολική Αττική
Othonos 2, Glika Nera 153 54, Greece
+30 21 0665 5297 +30 21 0665 5297 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio completo del corpo
Yava Fitness Center Athens
Κηφισίας, Katechaki &, Athina 76, Greece
+30 21 0677 7996 +30 21 0677 7996 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Digitopressione
Massaggio rilassante
Polis Wellness Center
Samou 28, Marousi 151 25, Greece
+30 21 0610 7814 +30 21 0610 7814 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio ai piedi
Massaggio sportivo
Kurland Spa Athens
Bergmann Kord, Λεωφ. Κηφισίας 348 - Έναντι Νοσοκ. "ΥΓΕΙΑ" - Κτίριο, Chalandri 152 33, Greece
+30 21 0680 1301 +30 21 0680 1301 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Massage Art
Leof. Pentelis 72, Chalandri 152 34, Greece
+30 21 1013 0310 +30 21 1013 0310 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Mega Gym Βριλησσίων
Leof. Pentelis 23, Melissia 151 27, Greece
+30 21 0804 8331 +30 21 0804 8331 Chiama per prenotare
Sauna

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Agia Paraskevi

4.0

Media di 4403 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Quanto costa una sessione in sauna?

Se stai pianificando una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €13 e €140.

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Da Fresha, abbiamo portato il benessere a un livello superiore. Il nostro team di esperti tecnologici ha creato un sistema di prenotazione all’avanguardia e innovativo. Non è stato semplice realizzarlo (ecco perché sono così in gamba), ma usarlo è davvero intuitivo. Così facile che ti ritroverai a prenotare il secondo appuntamento prima ancora di aver terminato il primo. Lascia che Fresha ti aiuti a scoprire il tuo nuovo spa di fiducia a Agia Paraskevi.

La sauna è un modo infallibile per potenziare la tua routine di benessere. Le saune sono famose per alleviare lo stress, favorire la disintossicazione e persino stimolare il metabolismo. Tra i benefici ci sono una pelle rigenerata, un sonno migliore, un sistema immunitario più forte, sollievo dal dolore e una circolazione migliorata. Prova un’autentica esperienza sauna con la banya russa e la platza, la sauna finlandese o l’Iyashi Dome giapponese. Puoi alternare bagni di vapore e sauna, rilassarti in una sauna all’aperto o abbinare massaggi e sauna con le macchine Vibrosaun. Prenota la tua seduta di sauna su Fresha a Agia Paraskevi da €13 a €140. Usa la nostra app gratuita e prenota di nuovo le tue sessioni di sauna in un attimo.

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