Sauna Broughton

Le migliori saune vicino a me a Broughton, Preston

Name: Confronta le opzioni per: Saune a Broughton, Preston e prenota all'istante.
Brand: Fresha
Rating: 4 (71 reviews)

Una sede che offre Saune a Broughton, Preston Vedi mappa

Perfect Line

5.0

(71)

Ashton-on-Ribble, 465 Blackpool Road, Preston Ashton-on-ribble, PR2 2LE, England

Sauna blanket

45min

£30

Sauna blanket with Lipo Lean

45min

£50

Detox and Drain Massage

1h 45min

£110

Consultation

30min

£20

Vedi tutti i servizi

Vedi tutte

Chiama per prenotare

Elements Day Spa - Broughton

Delta Hotels by Marriott, Garstang Rd, Broughton, Preston PR3 5JB, United Kingdom

+44 1772 866555 +44 1772 866555 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Scrub corpo

PureGym Preston

Unit 2 & 3, North Road Retail Park, Preston PR1 1NQ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

M:ask Beauty Aesthetics Skin & Laser clinic

79 Lytham Rd, Fulwood, Preston PR2 3AR, United Kingdom

+44 1772 253577 +44 1772 253577 Chiama per prenotare

Ceretta brasiliana

Ceretta gambe

Ceretta araba

Ceretta viso

Flame Urban Spa

109 Garstang Rd, Preston PR1 1LD, United Kingdom

+44 1772 490800 +44 1772 490800 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

JC Holistics - Holistic & Massage Therapy

Fulwood, Preston PR2 8LS, United Kingdom

+44 7306 656841 +44 7306 656841 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Zen Room Preston

580 Blackpool Rd, Ashton-on-Ribble, Preston PR2 1JA, United Kingdom

+44 7470 429476 +44 7470 429476 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Saa On Thai Massage

184 Tulketh Brow, Ashton-on-Ribble, Preston PR2 2JJ, United Kingdom

+44 7434 737497 +44 7434 737497 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Fulwood Leisure Centre

Black Bull Lane, Fulwood, Preston PR2 9YA, United Kingdom

+44 1772 428930 +44 1772 428930 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Broughton

4.0

Media di 71 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £30 e £60.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Broughton

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Medspa Parrucchieri Centri epilazione Massaggi Spa e saune Barbieri

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app