Sauna Saint-Jean

Le migliori saune vicino a me a Saint-Jean, Tolosa

Centri che offrono Saune in Saint-Jean a Tolosa Vedi mappa

Chiama per prenotare

Les Mains de Shiva

Centre paramédical des côteaux, 2 Rue des Coteaux, 31240 Saint-Jean, France

+33 6 51 33 36 45 +33 6 51 33 36 45 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Des Petits Soins by CF

12 Imp. Anne Frank, 31240 Saint-Jean, France

+33 6 15 10 03 33 +33 6 15 10 03 33 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Le temps d'une pose, chez Claire

8 Rue du 19 Mars 1962, 31240 Saint-Jean, France

+33 7 83 03 07 73 +33 7 83 03 07 73 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Instant beauté

4 Chem. de Belbèze, 31240 Saint-Jean, France

+33 6 23 15 56 27 +33 6 23 15 56 27 Chiama per prenotare

Marion Massages Bien-Être

37 Av. de Lapeyrière, 31240 Saint-Jean, France

+33 6 42 30 09 50 +33 6 42 30 09 50 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Lady Nails Institut

15 Rue des Mûriers, 31240 Saint-Jean, France

+33 6 50 61 70 43 +33 6 50 61 70 43 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Smalto per unghie

Extension unghie

Manicure e pedicure

Ki Relax - Massage Toulouse Amma Shiatsu & Stretching postural

96 bis Rte d'Albi, 31200 Toulouse, France

+33 6 58 95 00 31 +33 6 58 95 00 31 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

SUNSHARE - bien-être holistique

21 Av. des Nobles, 31140 Launaguet, France

+33 6 49 72 19 88 +33 6 49 72 19 88 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Calicéo

1 Rue de Cabanis, 31240 L'Union, France

+33 826 30 33 05 +33 826 30 33 05 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Ma Pause Bien Être

17F Chem. de Triguebeoure, 31180 Lapeyrouse-Fossat, France

+33 6 26 07 19 08 +33 6 26 07 19 08 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Le temple du bien-être

24C Chem. Rouquie, 31180 Castelmaurou, France

+33 7 49 61 41 73 +33 7 49 61 41 73 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massages Côté Jardin

47 Av. de Saint-Jean de Luz, 31240 L'Union, France

+33 6 19 37 13 41 +33 6 19 37 13 41 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Le 4 Mains

15 Chem. de Nicol, 31200 Toulouse, France

+33 6 24 36 69 44 +33 6 24 36 69 44 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Cabinet Shiatsu Zenvita

8 Rés Barbe d'Or, 31180 Lapeyrouse-Fossat, France

+33 6 26 22 19 10 +33 6 26 22 19 10 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Beauty Touch Spa

1 Imp. de la Saudrune, 31140 Launaguet, France

+33 9 84 03 77 14 +33 9 84 03 77 14 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

TARANAE, Centre de bien-être/Spa. Bassin de flottaison (bulle sensorielle),Sauna japonais, Massage, Duo, L'union, Toulouse

1 Rue de Bordé Basse, 31240 L'Union, France

+33 5 67 33 64 54 +33 5 67 33 64 54 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Salsabil

3 Rue de Vidailhan, 31130 Balma, France

+33 5 61 24 00 46 +33 5 61 24 00 46 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Yelli Détente (Spa & Piscine)

87 Rte d'Albi, 31200 Toulouse, France

+33 7 67 04 60 82 +33 7 67 04 60 82 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

AIR BUBBLE (Espace Détente Toulouse)

87 Rte d'Albi, 31200 Toulouse, France

+33 7 67 04 60 82 +33 7 67 04 60 82 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Saint-Jean

Saloni di bellezza Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Medspa Barbieri Fisioterapia Nail salon Massaggi Spa e saune Parrucchieri Tatuaggi e piercing

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