Sauna La Salade

Le migliori saune vicino a me a La Salade, Tolosa

Centri che offrono Saune in La Salade a Tolosa Vedi mappa

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L'Orange Bleue, My Fitness Coach

7 Rue Marc Miguet, 31200 Toulouse, France

+33 5 61 53 67 27 +33 5 61 53 67 27 Chiama per prenotare

Le 4 Mains

15 Chem. de Nicol, 31200 Toulouse, France

+33 6 24 36 69 44 +33 6 24 36 69 44 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio cinese

Mademoiselle Relax Jeanne D'arc

5 Rue Matabiau, 31000 Toulouse, France

+33 5 31 54 43 18 +33 5 31 54 43 18 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Le Riad du bien être

16bis Imp. de Maubec, 31300 Toulouse, France

+33 5 61 51 57 75 +33 5 61 51 57 75 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Mademoiselle Relax Carmes

23 Rue des Polinaires, 31000 Toulouse, France

+33 6 25 98 14 68 +33 6 25 98 14 68 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Mademoiselle Relax Jean Rieux

24 Av. Jean Rieux, 31400 Toulouse, France

+33 5 32 58 57 32 +33 5 32 58 57 32 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Haryana

6 Rue de la Laque, 31300 Toulouse, France

+33 5 34 55 12 44 +33 5 34 55 12 44 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Ki Relax - Massage Toulouse Amma Shiatsu & Stretching postural

96 bis Rte d'Albi, 31200 Toulouse, France

+33 6 58 95 00 31 +33 6 58 95 00 31 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Thomas Bellis Institute

32 Rue d'Alsace Lorraine, 31000 Toulouse, France

+33 6 64 80 52 21 +33 6 64 80 52 21 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Balma-Toulouse- Massage Japonais du visage- kobido-Elisabeth Rouquier

avenue de toulouse, 6 Rue de la Pépinière, 31130 Balma, France

+33 6 81 35 87 46 +33 6 81 35 87 46 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Le SPA du Palladia Centre de beauté

271 Av. de Grande Bretagne, 31300 Toulouse, France

+33 5 62 86 94 09 +33 5 62 86 94 09 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

MA BULLE EN SANTE, Mieux-Être, Bulle Sensorielle (flottaison), Sauna, Hammam, Cours Réguliers, Massages, Consultations

95 bis All. Charles de Fitte, 31300 Toulouse, France

+33 6 46 92 04 88 +33 6 46 92 04 88 Chiama per prenotare

Opium By Camille & Margaux

31 Rte de Fronton, 31140 Aucamville, France

+33 5 61 20 70 20 +33 5 61 20 70 20 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Spa "Ôtrement" : Sauna, Hammam, Flottaison (bulle sensorielle) - Espace Ô

95 Bis All. Charles de Fitte, 31300 Toulouse, France

+33 6 46 92 04 88 +33 6 46 92 04 88 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Adonis

94 Rue du Faubourg Bonnefoy, 31500 Toulouse, France

+33 5 61 48 69 85 +33 5 61 48 69 85 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Que Du Bonheur

12 Chem. Camparnaud, 31140 Aucamville, France

+33 6 46 48 19 31 +33 6 46 48 19 31 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massages Ayurvédiques Toulouse Maité et ses doigts de fée

7 Rue du Fourbastard, 31000 Toulouse, France

+33 6 76 02 74 40 +33 6 76 02 74 40 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Massages Côté Jardin

47 Av. de Saint-Jean de Luz, 31240 L'Union, France

+33 6 19 37 13 41 +33 6 19 37 13 41 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio con pietre calde

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Zen & Gym

51 Rue des Couteliers, 31000 Toulouse, France

+33 5 67 06 87 59 +33 5 67 06 87 59 Chiama per prenotare

TARANAE, Centre de bien-être/Spa. Bassin de flottaison (bulle sensorielle),Sauna japonais, Massage, Duo, L'union, Toulouse

1 Rue de Bordé Basse, 31240 L'Union, France

+33 5 67 33 64 54 +33 5 67 33 64 54 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Bel Et Zen

28 Rue Gabriel Péri, 31000 Toulouse, France

+33 5 61 62 19 66 +33 5 61 62 19 66 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Trattamenti di dermaplaning

Les Vapeurs D'Orient

20 Chem. André Salvy, 31140 Aucamville, France

+33 7 45 01 33 61 +33 7 45 01 33 61 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

Beauty Pearl

45 Rue des 7 Troubadours, 31000 Toulouse, France

+33 7 44 85 39 20 +33 7 44 85 39 20 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

CHAMBRE & SPA Privatif Journée/Nuit

Toulouse FR, Chem. Méric, 31140 Aucamville, France

+33 6 23 70 09 46 +33 6 23 70 09 46 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

9H Spa

1 Rue de l'Écharpe, 31000 Toulouse, France

+33 5 62 27 14 30 +33 5 62 27 14 30 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamento anticellulite

Trattamenti di dermaplaning

Sauna Infrarouge Fidilyss France

59 All. Jean Jaurès CS 21531, 31015 Toulouse cedex 6, France

+33 6 09 79 33 86 +33 6 09 79 33 86 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Salsabil

3 Rue de Vidailhan, 31130 Balma, France

+33 5 61 24 00 46 +33 5 61 24 00 46 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Sources East

6 bis Rue de Mirepoix, 31000 Toulouse, France

+33 9 52 11 39 13 +33 9 52 11 39 13 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Movida Club Sports and Fitness

8 Bd d'Arcole, 31000 Toulouse, France

+33 5 61 62 74 55 +33 5 61 62 74 55 Chiama per prenotare

Spa La Cour des Consuls par Graine de Pastel

46 ter Rue des Couteliers, 31000 Toulouse, France

+33 5 67 16 19 60 +33 5 67 16 19 60 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

L'Insolite Spa Privatif

40 Rue Paul Valéry, 31200 Toulouse, France

+33 6 23 09 14 09 +33 6 23 09 14 09 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Thani Thai Massages

12 Rue des Gestes, 31000 Toulouse, France

+33 7 66 53 39 18 +33 7 66 53 39 18 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Terre de Pastel - Boudoir Bleu par Nature

6 Rue Charles de Rémusat, 31000 Toulouse, France

+33 5 61 73 36 06 +33 5 61 73 36 06 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Massaggio con pietre calde

Movida Club Sports and Fitness

25 Rue Léon Gambetta, 31000 Toulouse, France

+33 5 61 22 41 31 +33 5 61 22 41 31 Chiama per prenotare

Yelli Détente (Spa & Piscine)

87 Rte d'Albi, 31200 Toulouse, France

+33 7 67 04 60 82 +33 7 67 04 60 82 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

AIR BUBBLE (Espace Détente Toulouse)

87 Rte d'Albi, 31200 Toulouse, France

+33 7 67 04 60 82 +33 7 67 04 60 82 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Centre Laser Wilson

7 Pl. du Président Thomas Wilson, 31000 Toulouse, France

+33 5 61 21 30 20 +33 5 61 21 30 20 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a La Salade

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Medspa Parrucchieri Barbieri Centri epilazione Centri abbronzatura Massaggi Fitness e recupero Fisioterapia

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