Sauna Contades Sud

Le migliori saune vicino a me a Contades Sud, Strasburgo

Centri che offrono Saune in Contades Sud a Strasburgo Vedi mappa

Chiama per prenotare

Renais'sens - Espace Bien-Être

13 Av. de la Paix, 67000 Strasbourg, France

+33 6 75 10 19 76 +33 6 75 10 19 76 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Hôtel Athena Restaurant & Spa Strasbourg

1 Rue Armande Béjart, 67200 Strasbourg, France

+33 3 88 30 10 30 +33 3 88 30 10 30 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Taaka Beer Spa

6 Rue Marbach, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 96 54 34 +33 3 88 96 54 34 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Stet - Massage Bien-être et Modelage Lymphatique Minceur

80 Rue du Faubourg-National, 67000 Strasbourg, France

+33 6 17 66 20 13 +33 6 17 66 20 13 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio sportivo

Massaggio tailandese

Massaggio rilassante

Les Bulles à Flotter Strasbourg Centre - Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle

9 Pl. de l'Hôpital, 67000 Strasbourg, France

+33 9 81 46 70 40 +33 9 81 46 70 40 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Hammam Juste Pour Elles

18 Rue de l'Ancienne École, 67100 Strasbourg, France

+33 3 88 31 67 50 +33 3 88 31 67 50 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Spa Hammam and Traditions

2 Rue Kageneck, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 36 93 10 +33 3 88 36 93 10 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Guytouzen - Massage Strasbourg (Sportif, Massage Ayurvédique)et formation

17 Rue Charles Appell, 67000 Strasbourg, France

+33 6 65 65 20 70 +33 6 65 65 20 70 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Bodystudio67 institut de beauté et coaching minceur

4 Rue de la Robertsau, 67800 Bischheim, France

+33 6 52 27 27 13 +33 6 52 27 27 13 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Riam Riam Bien-être

14 Rue d'Obernai, 67000 Strasbourg, France

+33 7 83 94 56 26 +33 7 83 94 56 26 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio cinese

Massaggio rilassante

Massaggio completo del corpo

Oceane Fish Massage

42 Rue du Noyer, 67300 Schiltigheim, France

+33 7 88 34 97 23 +33 7 88 34 97 23 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Servizio trucco

Immagine di Spa e sauna per Camille Becht spécialiste du Massage en Alsace : Massages à domicile - Formations - Cosmétiques - Gestion de spa hôteliers

Camille Becht spécialiste du Massage en Alsace : Massages à domicile - Formations - Cosmétiques - Gestion de spa hôteliers

2 All. d'Helsinki, 67300 Schiltigheim, France

+33 805 69 68 78 +33 805 69 68 78 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Le Bouclier d'Or Hotel & Spa

1 Rue du Bouclier, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 13 73 55 +33 3 88 13 73 55 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Villa La Florangerie

11 Rue Westercamp, 67000 Strasbourg, France

+33 3 90 40 40 90 +33 3 90 40 40 90 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bains Municipaux de Strasbourg

10 Bd de la Victoire, 67000 Strasbourg, France

+33 3 68 71 93 93 +33 3 68 71 93 93 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Massages HOA SEN'S

1 Pl. Broglie, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 36 76 27 +33 3 88 36 76 27 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio cinese

INSTITUT - le BAP - Bain aux Plantes

61 Rue du Fossé-des-Tanneurs, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 32 89 68 +33 3 88 32 89 68 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Hammam Les Cent Ciels Strasbourg

12 Rue Finkmatt, 67000 Strasbourg, France

+33 3 90 22 78 78 +33 3 90 22 78 78 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Le Club du Parc

10 Rue Cerf-Berr, 67200 Strasbourg, France

+33 3 88 49 87 82 +33 3 88 49 87 82 Chiama per prenotare

Evaé

5 Rue de Prague, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 34 58 79 +33 3 88 34 58 79 Chiama per prenotare

Spa Sothys Citadines

11 All. de l'Euro, 67205 Oberhausbergen, France

+33 3 67 70 78 00 +33 3 67 70 78 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Contades Sud

Sopracciglia e ciglia Nail salon Parrucchieri Fisioterapia Tatuaggi e piercing Massaggi Medspa Saloni di bellezza

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