Sauna Contades

Le migliori saune vicino a me a Contades, Strasburgo

Centri che offrono Saune in Contades a Strasburgo Vedi mappa

Chiama per prenotare

Renais'sens - Espace Bien-Être

13 Av. de la Paix, 67000 Strasbourg, France

+33 6 75 10 19 76 +33 6 75 10 19 76 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Hôtel Athena Restaurant & Spa Strasbourg

1 Rue Armande Béjart, 67200 Strasbourg, France

+33 3 88 30 10 30 +33 3 88 30 10 30 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Taaka Beer Spa

6 Rue Marbach, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 96 54 34 +33 3 88 96 54 34 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Stet - Massage Bien-être et Modelage Lymphatique Minceur

80 Rue du Faubourg-National, 67000 Strasbourg, France

+33 6 17 66 20 13 +33 6 17 66 20 13 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio rilassante

Kaya's Oasis Massage - Strasbourg

1 Pass. d'osthouse, 67100 Strasbourg, France

+33 6 78 81 17 33 +33 6 78 81 17 33 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio ayurvedico

Massaggio svedese

Les Bulles à Flotter Strasbourg Centre - Centre de Flottaison en Isolation Sensorielle

9 Pl. de l'Hôpital, 67000 Strasbourg, France

+33 9 81 46 70 40 +33 9 81 46 70 40 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Hammam Juste Pour Elles

18 Rue de l'Ancienne École, 67100 Strasbourg, France

+33 3 88 31 67 50 +33 3 88 31 67 50 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Spa Hammam and Traditions

2 Rue Kageneck, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 36 93 10 +33 3 88 36 93 10 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Guytouzen - Massage Strasbourg (Sportif, Massage Ayurvédique)et formation

17 Rue Charles Appell, 67000 Strasbourg, France

+33 6 65 65 20 70 +33 6 65 65 20 70 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Bodystudio67 institut de beauté et coaching minceur

4 Rue de la Robertsau, 67800 Bischheim, France

+33 6 52 27 27 13 +33 6 52 27 27 13 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Oceane Fish Massage

42 Rue du Noyer, 67300 Schiltigheim, France

+33 7 88 34 97 23 +33 7 88 34 97 23 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Servizio trucco

Riam Riam Bien-être

14 Rue d'Obernai, 67000 Strasbourg, France

+33 7 83 94 56 26 +33 7 83 94 56 26 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio completo del corpo

Massaggio cinese

Massaggio rilassante

Immagine di Spa e sauna per Camille Becht spécialiste du Massage en Alsace : Massages à domicile - Formations - Cosmétiques - Gestion de spa hôteliers

Camille Becht spécialiste du Massage en Alsace : Massages à domicile - Formations - Cosmétiques - Gestion de spa hôteliers

2 All. d'Helsinki, 67300 Schiltigheim, France

+33 805 69 68 78 +33 805 69 68 78 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Le Bouclier d'Or Hotel & Spa

1 Rue du Bouclier, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 13 73 55 +33 3 88 13 73 55 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Villa La Florangerie

11 Rue Westercamp, 67000 Strasbourg, France

+33 3 90 40 40 90 +33 3 90 40 40 90 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bains Municipaux de Strasbourg

10 Bd de la Victoire, 67000 Strasbourg, France

+33 3 68 71 93 93 +33 3 68 71 93 93 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Massages HOA SEN'S

1 Pl. Broglie, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 36 76 27 +33 3 88 36 76 27 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

INSTITUT - le BAP - Bain aux Plantes

61 Rue du Fossé-des-Tanneurs, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 32 89 68 +33 3 88 32 89 68 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Hammam Les Cent Ciels Strasbourg

12 Rue Finkmatt, 67000 Strasbourg, France

+33 3 90 22 78 78 +33 3 90 22 78 78 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Evaé

5 Rue de Prague, 67000 Strasbourg, France

+33 3 88 34 58 79 +33 3 88 34 58 79 Chiama per prenotare

Spa Sothys Citadines

11 All. de l'Euro, 67205 Oberhausbergen, France

+33 3 67 70 78 00 +33 3 67 70 78 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Contades

Sopracciglia e ciglia Nail salon Massaggi Parrucchieri Saloni di bellezza Fisioterapia Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Centri epilazione Medspa

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