Sauna Saint-Cyprien

Le migliori saune vicino a me a Saint-Cyprien, Saint-Étienne

Centri che offrono Saune in Saint-Cyprien a Saint-Étienne Vedi mappa

Chiama per prenotare

Flavors and Senses - Hammam - Spa - Beauty Salon

13 Rue Germaine Robin, 42160 Saint-Cyprien, France

+33 4 77 55 29 38 +33 4 77 55 29 38 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

MASAYA MASSAGE

2 C, Rue des Érables, 42160 Saint-Cyprien, France

+33 6 24 98 20 45 +33 6 24 98 20 45 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Rudy Fournier Hairstyle

9 Rue d'Urfé, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 4 77 55 22 33 +33 4 77 55 22 33 Chiama per prenotare

Extension tessitura

Colorazione dei capelli

Taglio capelli donna

Asciugatura

Massages bien-être Anahata

180 Av. du Stade Bâtiment A, 2è étage, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 71 14 55 21 +33 7 71 14 55 21 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Green Beer Spa

7 Rdpt Auguste Colonna, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 4 77 92 93 86 +33 4 77 92 93 86 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Eden Prestige

1 Imp. des Iris, 42340 Veauche, France

+33 4 77 93 55 86 +33 4 77 93 55 86 Chiama per prenotare

Applicazione parrucca

Trattamento alla cheratina

Rasta

Permanente

Nature D'O centre de bien être

1 Rue de la Marine, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 12 63 69 24 +33 6 12 63 69 24 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Ma bulle d'O

9 Av. Grégoire Chapoton, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 88 90 39 72 +33 7 88 90 39 72 Chiama per prenotare

MW Beauté

24 Av. de la Mairie, 42160 Bonson, France

+33 4 77 39 30 51 +33 4 77 39 30 51 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Origin'elle Institut de beauté - La beauté personnalisée

10 Av. de Saint-Rambert, 42160 Bonson, France

+33 4 77 55 19 72 +33 4 77 55 19 72 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Trucco sposa

Sakura Zen

81 Av. Général de Gaulle, 42340 Veauche, France

+33 7 69 47 26 27 +33 7 69 47 26 27 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Sebastien Bianchin, thérapeute en santé naturelle , coaching personnel et professionnel

Cinépole, 174 Av. du Stade Bâtiment E 1er étage, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 22 05 62 60 +33 6 22 05 62 60 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Institut Bijoux de soins St-Just St-Rambert

14 Rue Colombet Solle, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 78 69 33 86 +33 7 78 69 33 86 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

Dâme Perchée

13 Av. de Saint-Rambert, 42160 Bonson, France

+33 6 76 64 90 31 +33 6 76 64 90 31 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Epilazione con elettrolisi

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Trattamento per capelli

La beauté chez L - Méthode Renata Franca

25 Rue Colombet Solle, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 18 53 13 28 +33 6 18 53 13 28 Chiama per prenotare

Lifting viso non chirurgico

Epilazione con elettrolisi

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Ringiovanimento cutaneo laser

Dans ma bulle

95 Av. des Barques, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 42 71 61 97 +33 6 42 71 61 97 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Massages et Soins Energétiques Nidin

180 Av. du Stade, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 98 75 36 25 +33 6 98 75 36 25 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

LM DETENTE

Pour trouver mon cabinet contactez-moi, 1513-1515, Av. Benoît Fourneyron, 42160 Andrézieux-Bouthéon, France

+33 6 76 71 64 61 +33 6 76 71 64 61 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio con pietre calde

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Bulle de beauté

Immeuble le Sainte-Agathe, 15B Côte Sainte-Agathe, 42450 Sury-le-Comtal, France

+33 9 78 80 55 56 +33 9 78 80 55 56 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Trattamenti di microdermoabrasione

VER'ART

10 Pl. Mellet Mandart, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 7 78 24 23 93 +33 7 78 24 23 93 Chiama per prenotare

Manicure uomo

Extension unghie

Manicure e pedicure

Smalto per unghie

Maloca institut Hair spa massage centre de bien-être

6 Pl. Grenette, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 99 07 06 85 +33 6 99 07 06 85 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Butterfly

7 Rue Joannes Beaulieu, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 6 32 71 71 73 +33 6 32 71 71 73 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Manicure

Unghie acriliche

Nail art

Institut Oceane

6 All. des Hirondelles, 42450 Sury-le-Comtal, France

+33 6 31 83 96 03 +33 6 31 83 96 03 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

NAIKEN St-Just

170 Av. du Stade, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 4 77 61 70 18 +33 4 77 61 70 18 Chiama per prenotare

Salon Volumelis

Place Michel, Bd M Orelu, 42450 Sury-le-Comtal, France

+33 4 77 30 81 22 +33 4 77 30 81 22 Chiama per prenotare

Asciugatura

Taglio capelli donna

Colorazione dei capelli

Extension tessitura

L'Instant Naturel

24 Bd de l'Industrie box n°4, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France

+33 4 77 52 42 39 +33 4 77 52 42 39 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Saint-Cyprien

Massaggi Nail salon Barbieri Spa e saune Medspa Centri epilazione Saloni di bellezza Parrucchieri

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