Sauna Ris-Orangis

Le migliori saune vicino a me a Ris-Orangis, Parigi

Centri che offrono Saune in Ris-Orangis a Parigi Vedi mappa

SaunaScrub corpo Trattamenti spa

Chiama per prenotare

Sefor Massages

18 Rue Albert Rémy, 91130 Ris-Orangis, France

+33 6 34 53 03 63 +33 6 34 53 03 63 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Slay Institut

79 Rte de Grigny, 91130 Ris-Orangis, France

+33 7 51 58 98 63 +33 7 51 58 98 63 Chiama per prenotare

Epilazione con elettrolisi

Trattamento di schiarimento della pelle

Trattamenti di microneedling

Epilazione con luce pulsata

LE COCON DE DEL

40 Av. Paul Vaillant Couturier, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 89 43 68 +33 6 38 89 43 68 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Coppettazione

Marquise Barbot Chambres D’hôtes et Suites de charme Hôtel à Evry Essonne 91

7 Av. de Beauvoir, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 6 87 98 47 35 +33 6 87 98 47 35 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Immagine di Massaggi per Massage by Nathalie, massages de relaxation, Suédosportif®, prénatal, postnatal, massages visage Kobido et Facesculpting

Massage by Nathalie, massages de relaxation, Suédosportif®, prénatal, postnatal, massages visage Kobido et Facesculpting

77 Rue Henri Rochefort, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 6 88 21 39 84 +33 6 88 21 39 84 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Au bien être des sens

11 Rte de Versailles, 91080 Évry-Courcouronnes, France

+33 1 69 13 31 48 +33 1 69 13 31 48 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Massagement Vôtre - Partenaire bien être

256 Bd Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 6 70 04 60 57 +33 6 70 04 60 57 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio ai piedi

Massaggio cinese

Massaggio rilassante

Institut Soisy Parfums

36 Rue des Francs Bourgeois, 91450 Soisy-sur-Seine, France

+33 1 60 75 72 91 +33 1 60 75 72 91 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Eau'z

74 Rue Jean Magnet, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 32 26 41 10 +33 6 32 26 41 10 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Sur Un Nuage - massage bien-être

Rue Alphonse Daudet, 91450 Étiolles, France

+33 6 19 43 34 53 +33 6 19 43 34 53 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Aqua Sénart

All. Jacques Mayol, 91210 Draveil, France

+33 1 69 83 43 10 +33 1 69 83 43 10 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Crioterapia

Smart Body Draveil

3 Rue de Mainville, 91210 Draveil, France

+33 9 53 47 60 24 +33 9 53 47 60 24 Chiama per prenotare

Dry needling

BELLE & ZEN

34 Av. de Provence, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 12 18 71 23 +33 6 12 18 71 23 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Amma Détente - massage habillé - Draveil

48bis Rue des Sources, 91210 Draveil, France

+33 6 76 56 85 08 +33 6 76 56 85 08 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Digitopressione

Massaggio decontratturante

Riflessologia

L'Atelier de la Beauté

1 bis Rue Jean Moulin, 91210 Draveil, France

+33 1 69 40 18 37 +33 1 69 40 18 37 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

GIGAFIT Draveil Vigneux-sur-Seine

2 Av. Henri Barbusse, 91270 Vigneux-sur-Seine, France

+33 9 52 65 42 83 +33 9 52 65 42 83 Chiama per prenotare

MORENITA - Institut de beauté, épilation, solarium,Viry-Châtillon

66 Bd Husson, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 20 88 +33 1 69 21 20 88 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Sabai Thai Spa

32 Rue Monttessuy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 9 73 59 28 04 +33 9 73 59 28 04 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Institut de beauté Sensation Zen à Draveil

Établissement Sur Rue, 2 Av. Jean Jaurès, 91210 Draveil, France

+33 1 69 00 49 96 +33 1 69 00 49 96 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di dermaplaning

HAMMAM D'HYGEE O BAINS D'ISIS

39 Rue Jules Ferry, 91390 Morsang-sur-Orge, France

+33 6 38 03 81 63 +33 6 38 03 81 63 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Orléna Évasion - Institut de beauté & bien-être

96 Bd Gabriel Péri, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 6 38 97 76 44 +33 6 38 97 76 44 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Servizio trucco

Trattamenti viso

Peeling chimico

Body Care - Institut de beauté Soisy-sur-Seine (91) | Minceur et beauté

20 Av. du Général de Gaulle, 91450 Soisy-sur-Seine, France

+33 1 60 75 39 44 +33 1 60 75 39 44 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

Massage Tantrique - Evry - Essonne

11 All. Stéphane Mallarmé, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 7 52 02 05 28 +33 7 52 02 05 28 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

L'instant relax : Institut de beauté Draveil 91

147 ter Av. Henri Barbusse, 91210 Draveil, France

+33 1 69 03 08 38 +33 1 69 03 08 38 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Planet Form Grigny

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Chiama per prenotare

Salle de sport Grigny - Fitness Park

7 Rue Ferdinand de Lesseps, 91350 Grigny, France

+33 1 69 25 81 07 +33 1 69 25 81 07 Chiama per prenotare

Passion Beauté

6 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 21 62 74 +33 1 69 21 62 74 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Gymnase du Méridien

91350 Grigny, France

+33 7 78 24 08 89 +33 7 78 24 08 89 Chiama per prenotare

CRYSTAL BEAUTE massage

9 Rue Blazy, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 7 50 78 63 05 +33 7 50 78 63 05 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio linfodrenante

Shasmi Beauty

RESIDENCE LE Village, 23 Rue du Mail, 91600 Savigny-sur-Orge, France

+33 9 53 85 39 27 +33 9 53 85 39 27 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Viry-Châtillon Avenue du Président Kennedy

2 Av. du Président Kennedy, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Releo beauté indienne

23 Grande Rue, 91260 Juvisy-sur-Orge, France

+33 1 70 58 08 27 +33 1 70 58 08 27 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Massaggio alla schiena

Rimodellamento del corpo

Trucco sposa

Magic Form Viry-Chatillon

81-83 Av. du Général de Gaulle, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 69 43 29 04 +33 1 69 43 29 04 Chiama per prenotare

Miss

30 Pl. des Martyrs de Châteaubriand, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 1 60 48 49 15 +33 1 60 48 49 15 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Basic-Fit

Rue du Général de Gaulle 139, 91170 Viry-Châtillon, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

Beauté de L'Inde

54 Bd des Coquibus, 91000 Évry-Courcouronnes, France

+33 1 78 05 33 54 +33 1 78 05 33 54 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Servizio trucco

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €30 e €130.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Ris-Orangis

Saloni di bellezza Centri epilazione Parrucchieri Massaggi Sopracciglia e ciglia Barbieri Nail salon Fisioterapia Medspa Spa e saune Fitness e recupero Centri abbronzatura

Disponibile su

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