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Sauna Noiseau

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Chiama per prenotare

Au Fil De Lau

16 All. du Belvédère, 94880 Noiseau, France

+33 6 88 14 75 97 +33 6 88 14 75 97 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Salle de sport Chennevières-sur-Marne - Fitness Park

3 Av. Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 80 21 10 40 +33 1 80 21 10 40 Chiama per prenotare

SPACE ONE - Coiffure & Esthetique

4 Rue de la Cité Verte, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 7 67 56 63 75 +33 7 67 56 63 75 Chiama per prenotare

Rasatura della testa

Taglio di capelli da uomo

Belle jour et Nuit KOBIDO Massage THAI

81 Rte de la Queue en Brie, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 83 59 23 63 +33 6 83 59 23 63 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Rimodellamento del corpo

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Holistic'home - Julie Brest

10 Rue Charles Balezeaux, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 34 69 04 32 +33 6 34 69 04 32 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Lucille Institut

11 Av. Marbeau Cabinet Paramédical, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 6 34 08 95 72 +33 6 34 08 95 72 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Soa pur

166 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 78 80 69 45 +33 9 78 80 69 45 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

L'Instant Renaî'sens de Stéphanie

3 Rue des Frères Lumière, 94510 La Queue-en-Brie, France

+33 6 28 76 65 82 +33 6 28 76 65 82 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

INSTITUT FASHION BEAUTY & SPA VILLA

16 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 45 11 28 86 +33 1 45 11 28 86 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Terra Spa

7 Rue de Sucy, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 63 05 73 80 +33 6 63 05 73 80 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

C' Bien

18 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Chiama per prenotare

JenDen Aesthetic & Wellness

159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 42 85 02 31 +33 6 42 85 02 31 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Nature et Soins

141 Av. Charles Rouxel, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 76 81 87 12 +33 6 76 81 87 12 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Nathalie Fremont - Naturopathie - Massages - Drainage lymphatique RENATA

47 Av. du Mesnil, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 7 49 64 16 36 +33 7 49 64 16 36 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Cabinet de Naturopathie Elodie MARIE

20 Av. Winston Churchill, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 61 85 51 12 +33 6 61 85 51 12 Chiama per prenotare

Mon Instant Prive

15 Rue Jean Moulin, 77340 Pontault-Combault, France

+33 7 81 88 82 85 +33 7 81 88 82 85 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Terra Wellness Spa

98bis Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 86 28 71 38 +33 9 86 28 71 38 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Estyactually

Av. du Moulin À Vent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 15 85 46 09 +33 6 15 85 46 09 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Dhyana Institut

8 All. de la Mousselle, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 6 09 79 18 19 +33 6 09 79 18 19 Chiama per prenotare

Lettura psichica

Dry needling

Institut Beauté Attitude

33 Pl. Sainte-Bernadette, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 56 31 23 54 +33 1 56 31 23 54 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Servizio trucco

Dahomey Spa

2 Bis All. de la Source, 77340 Pontault-Combault, France

+33 6 68 67 04 65 +33 6 68 67 04 65 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sun Brazil & Spa

3 Rue Saint-Claude, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 60 29 14 01 +33 1 60 29 14 01 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Institut Guinot

14 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 76 26 43 +33 1 45 76 26 43 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di microdermoabrasione

LE CHARME D ELENA

1 Av. Jean Charcot, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 49 62 84 92 +33 1 49 62 84 92 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Joz Bien-Être

35 Rue Baratte Cholet, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 88 28 40 86 +33 1 88 28 40 86 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Epilazione sopracciglia con filo

Institut Origin'elle | Institut de beauté Boissy-Saint-Léger (94)

33 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 1 45 99 55 32 +33 1 45 99 55 32 Chiama per prenotare

Rimozione delle smagliature

Lifting viso non chirurgico

Trattamento di schiarimento della pelle

Epilazione laser

Nuad

7 Rte de la Libération, 77340 Pontault-Combault, France

+33 1 83 85 96 68 +33 1 83 85 96 68 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Spa Ko'Hanso

10 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 19 89 +33 1 45 94 19 89 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Trattamento per l'acne

Institut Kalithéa | Institut de beauté Sucy-en-brie (94) | Soins visage et corps

3 Rue Jean Moulin, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 49 82 46 71 +33 1 49 82 46 71 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trucco sposa

Massaggio alla schiena

Trattamento dell'acne

So Blush

52 Av. Ardouin, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 71 57 31 40 +33 1 71 57 31 40 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

PYTHIE 23 - Centre de Bien-être

Centre commercial Du Moulin, 2 Rue d'Amboile, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 83 02 63 60 +33 6 83 02 63 60 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Institut Renaissance

46 Rue du Général de Gaulle, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 45 93 02 90 +33 1 45 93 02 90 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

GYM Challenge Chennevières-sur-Marne

4 Rue des Prés de Champlain, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 1 70 92 81 50 +33 1 70 92 81 50 Chiama per prenotare

Institut L'Instant Beauté

118 Bd de Champigny, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 83 90 80 +33 1 48 83 90 80 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Peeling chimico

SK BEAUTE (salon de beauté) (avec rdv)

1 Rue de Paris, 94470 Boissy-Saint-Léger, France

+33 9 87 05 81 22 +33 9 87 05 81 22 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Trattamento dell'acne

Rimodellamento del corpo

SHIATSU Fallet Marc

100 Chem. de la Croix Saint-Vincent, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 6 29 32 59 78 +33 6 29 32 59 78 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

JFG CLINIC SAINT-MAUR

4 Rue Saint-Hilaire, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 48 89 12 10 +33 1 48 89 12 10 Chiama per prenotare

Ceretta Hollywood

Ceretta uomo

Ceretta corpo completo

Ceretta gambe

Fitness Center Magic Form - Le Plessis-Treviso

27 Av. du Général de Gaulle, 94420 Le Plessis-Trévise, France

+33 1 45 94 46 60 +33 1 45 94 46 60 Chiama per prenotare

Massage Thaï

110 Av. du Bac, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 51 99 51 75 +33 9 51 99 51 75 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

La Maison Du Barbier

99 Rue Garibaldi, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 9 87 41 45 86 +33 9 87 41 45 86 Chiama per prenotare

Rasatura della testa

Taglio di capelli da uomo

Rasatura con asciugamano caldo

Rifinitura barba

Institut de beauté Bodyminute

4 Av. de la Gare, 94370 Sucy-en-Brie, France

+33 1 45 93 14 77 +33 1 45 93 14 77 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

ISA NAILS BEAUTÉ

13 Rue du Belvédère, 94430 Chennevières-sur-Marne, France

+33 9 70 35 32 64 +33 9 70 35 32 64 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Fleur Sensation - Saint-Maur-des-Fossés

64 Av. des Piliers, 94210 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 1 77 23 03 28 +33 1 77 23 03 28 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio cinese

Quatre Sainsons salon massage

159 Bd de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France

+33 6 40 99 58 58 +33 6 40 99 58 58 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Domande frequenti: Sauna

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, alla riduzione dei dolori muscolari, al sollievo dallo stress, al miglioramento del sonno, alla pulizia della pelle attraverso la sudorazione e al potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia le strutture vicino a te, scegli la tua sessione e conferma immediatamente.

Quali sono le saune meglio valutate vicino a me?

Fresha elenca le strutture sauna e i centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

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La sauna offre numerosi benefici per la salute e il benessere. Non solo potrai eliminare le tossine in modo naturale, ma grazie al calore che stimola la circolazione, i muscoli si rilassano e si rigenerano. Indossa il costume e lascia che il calore secco faccia il suo effetto. Ti consigliamo di lasciare le calze fuori dalla porta, tra l’altro. Prenota subito una sessione di sauna nel centro benessere più vicino con Fresha. I prezzi a Noiseau variano tra €35 e €150.

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