Sauna Les Communes

Le migliori saune vicino a me a Les Communes, Parigi

Centri che offrono Saune in Les Communes a Parigi Vedi mappa

Chiama per prenotare

Parenthèse Beauté

3 Rue Maurice Ravel, 78390 Bois-d'Arcy, France

+33 7 70 25 83 78 +33 7 70 25 83 78 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Ma Bulle à Toi

49 All. Louis Gruel, 78390 Bois-d'Arcy, France

+33 6 19 28 21 71 +33 6 19 28 21 71 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Espace Beauté & Spa Thalgo

2 A Rue Camélinat, 78390 Bois-d'Arcy, France

+33 1 70 42 63 32 +33 1 70 42 63 32 Chiama per prenotare

Trattamento dell'acne

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Servizio trucco

Fitness PARK

Centre Commercial Sud Canal, 61ter Bd Vauban, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 1 73 13 67 62 +33 1 73 13 67 62 Chiama per prenotare

BLEU MARINE Beauté & Bien-être

4 Av. Jean Lurçat, 78330 Fontenay-le-Fleury, France

+33 1 34 60 36 19 +33 1 34 60 36 19 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

FITNESS PARK Les Clayes - ALPHA FITNESS

90 Av. Henri Barbusse, 78340 Les Clayes-sous-Bois, France

+33 1 30 60 03 05 +33 1 30 60 03 05 Chiama per prenotare

massodeep massage bien-être

14 Rue de Bretagne, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 7 83 71 21 05 +33 7 83 71 21 05 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Srelaxbys

6 Rue Albert Einstein, 78190 Trappes, France

+33 7 81 08 00 01 +33 7 81 08 00 01 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

HENRY Isabelle Massage Magnétiseur

27 Rue Jean Gabin, 78390 Bois-d'Arcy, France

+33 6 27 09 92 08 +33 6 27 09 92 08 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Coppettazione

Connexion Bien-Être

3 Rue de Madrid, 78990 Élancourt, France

+33 7 69 98 38 83 +33 7 69 98 38 83 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio svedese

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Cabinet Ayurveda, Shiatsu, Réflexologie

9 Rue Marguerite Yourcenar, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 6 28 64 45 33 +33 6 28 64 45 33 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Massage Ayurvédique

42 Pl. des Pays-Bas, 78370 Plaisir, France

+33 6 79 10 45 21 +33 6 79 10 45 21 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio cinese

Massaggio decontratturante

Florence Pinon - Ayurveda au feminin

Uniquement sur rendez-vous, 4 Av. Marcel Hirbec, 78390 Bois-d'Arcy, France

+33 6 63 09 46 47 +33 6 63 09 46 47 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Institut de beauté Phèdre - Femmes et Hommes

Pl. du Huit Mai 1945, 78330 Fontenay-le-Fleury, France

+33 1 34 60 60 19 +33 1 34 60 60 19 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Pedicure in spa

Pedicure uomo

Manicure uomo

Réflexologie et Massage d'Hubert

47 Rue de la République, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 6 65 30 85 71 +33 6 65 30 85 71 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Riflessologia

Salon Lumiia

1E Av. du Pass. du Lac, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 9 82 45 17 00 +33 9 82 45 17 00 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massages Monde - Source de mieux être pour particulier, entreprises et évenementiel

5 Rue Saint-Pol Roux 2eme Etage, 78280 Guyancourt, France

+33 6 83 66 62 02 +33 6 83 66 62 02 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

A La Source de Beauté

3 Av. du Général Leclerc, 78340 Les Clayes-sous-Bois, France

+33 1 30 56 35 00 +33 1 30 56 35 00 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Trattamenti viso

Servizio trucco

Institut Anita & Liza

5 Sq. Antoine Watteau, 78330 Fontenay-le-Fleury, France

+33 1 34 60 35 49 +33 1 34 60 35 49 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Epilazione con elettrolisi

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Trattamento per capelli

Calicéo

4 Bd Georges-Marie Guynemer, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 826 00 01 18 +33 826 00 01 18 Chiama per prenotare

La Parenthèse Massage

2 Rue de la Sablière, 78370 Plaisir, France

+33 7 68 70 13 10 +33 7 68 70 13 10 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Art 2 pl'hair

113 Bd René Descartes, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 1 30 57 11 09 +33 1 30 57 11 09 Chiama per prenotare

Asciugatura

Extension capelli

Applicazione parrucca

Balayage

La Maison du Lotus

130 Av. Joseph Kessel, 78960 Voisins-le-Bretonneux, France

+33 1 34 98 18 14 +33 1 34 98 18 14 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

GIGAFIT Noisy Le Roi YVELINES 78

6 Av. de l'Europe Bâtiment A, 78590 Noisy-le-Roi, France

+33 1 30 47 14 69 +33 1 30 47 14 69 Chiama per prenotare

Massage Kobido & Renata Franca/ Venera Massage

19 Rue Gérard Philipe, 78190 Trappes, France

+33 6 72 44 81 85 +33 6 72 44 81 85 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Body'Minute

5 Rue Colbert, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 1 85 40 15 15 +33 1 85 40 15 15 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Aquatic Center De Saint-Cyr-L'école

Bd Henri Barbusse, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 1 30 07 16 50 +33 1 30 07 16 50 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Natural Spa Institute

Centre Commercial de Plaisir les Gâtines, 2 Rue Pablo Picasso, 78370 Plaisir, France

+33 1 30 55 24 15 +33 1 30 55 24 15 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Crioterapia

Tsens spa - Bien être et Massage

1 Pl. Robert Schumann, 78180 Montigny-le-Bretonneux, France

+33 1 30 64 76 60 +33 1 30 64 76 60 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio linfodrenante

Bahiya

7 Pl. du Beffroi, 78990 Élancourt, France

+33 1 80 28 34 52 +33 1 80 28 34 52 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Sophie salon

31 Av. Pierre Curie, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 6 08 91 37 48 +33 6 08 91 37 48 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Rose d'Asie 78210Massage et d'epilation

33 Av. de la Division Leclerc, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 7 50 78 22 88 +33 7 50 78 22 88 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Diak's Mondial Coiffure

17 Av. des Clayes, 78450 Villepreux, France

+33 1 30 80 91 52 +33 1 30 80 91 52 Chiama per prenotare

Balayage

Extension capelli

Asciugatura

Taglio capelli donna

massage 78210 saint cyr Ecole salon LING

20 Rue du Dr Vaillant, 78210 Saint-Cyr-l'École, France

+33 6 31 68 32 22 +33 6 31 68 32 22 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €30 e €130.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Les Communes

Nail salon Fisioterapia Parrucchieri Saloni di bellezza Barbieri Centri epilazione Massaggi Spa e saune Medspa Centri abbronzatura Sopracciglia e ciglia

Disponibile su

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