Sauna Bondy

Le migliori saune vicino a me a Bondy, Parigi

‎Centri che offrono Saune in Bondy a Parigi Vedi mappa

Chiama per prenotare

D.s Beauté

1 Cr de la République, 93140 Bondy, France

+33 1 48 48 03 34 +33 1 48 48 03 34 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

WAT THAI SPA

21 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France

+33 1 58 66 96 12 +33 1 58 66 96 12 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Institut de beauté Bodyminute

91 Rue Jules Guesde, 93140 Bondy, France

+33 1 48 49 99 41 +33 1 48 49 99 41 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Maelis Centre Laser Le Raincy

5 All. de la Fontaine, 93340 Le Raincy, France

+33 1 80 90 92 57 +33 1 80 90 92 57 Chiama per prenotare

Ceretta araba

Ceretta viso

Ceretta Hollywood

Ceretta per la schiena

Essentielle Sunna

9 Rue Severine, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 75 91 51 86 +33 1 75 91 51 86 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Dry needling

Fisioterapia

EVA TUINA -bien-être de la femme 🏻 -FEMME UNIQUEMENT

10 avenue de Gagny 93220 91 Bd Haussmann, 75008, 93220 Gagny, France

+33 7 83 22 31 93 +33 7 83 22 31 93 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

The Aulnay Hammam baths

1 Av. Antoine Bourdelle, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 9 53 17 70 93 +33 9 53 17 70 93 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

PASYFIC HAMMAM

135 Av. Aristide Briand, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 7 52 05 49 52 +33 7 52 05 49 52 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Kaleis institut

41 Boulevard Paul Vaillant Couturier, 93100 Montreuil, France

+33 1 73 55 85 22 +33 1 73 55 85 22 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Nuit de Jeunesse

80 Rue Emile Beaufils, 93100 Montreuil, France

+33 7 70 46 23 32 +33 7 70 46 23 32 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Renata França/Drainage lymphatique/ Remodelage I Institut Therapeia

100 Bd Marx Dormoy, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 69 53 81 81 +33 7 69 53 81 81 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Spa de la Lune - Suite Spa privative avec Jacuzzi, Sauna & Vue aux portes de Paris

5 Rue du Plateau, 93390 Clichy-sous-Bois, France

+33 7 83 94 88 61 +33 7 83 94 88 61 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Happy 'n Zen

9 Rue des Ormes, 93160 Noisy-le-Grand, France

+33 6 19 92 67 29 +33 6 19 92 67 29 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Lyna Beauty

65 All. Emile Zola, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 6 63 08 59 48 +33 6 63 08 59 48 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Epilazione sopracciglia con filo

Un battement de vie

17 Rue de la Font du Vaisseau, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 6 52 91 95 07 +33 6 52 91 95 07 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio linfodrenante

Massaggio terapeutico

Dinane Bien-être

86 Av. de la Résistance, 93340 Le Raincy, France

+33 7 49 51 17 99 +33 7 49 51 17 99 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Riflessologia

SPA KSS - SPA Jacuzzi Privatisé Paris-Romainville 93

192 Rue Jean Jaurès, 93230 Romainville, France

+33 7 45 18 88 44 +33 7 45 18 88 44 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Cabinet de massages Hina Sens

4 All. André Gide, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

+33 6 35 15 81 66 +33 6 35 15 81 66 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massage Thai - Wat Pho Heritage

43 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 1 85 10 06 19 +33 1 85 10 06 19 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massages MSC

32 Av. Firmin Didot, 93190 Livry-Gargan, France

+33 6 64 88 64 09 +33 6 64 88 64 09 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Bulle et Sens

6 Rue Berthomié, 93250 Villemomble, France

+33 6 60 09 51 81 +33 6 60 09 51 81 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Kap Siam

1 All. des Rossignols, 93360 Neuilly-Plaisance, France

+33 7 68 79 01 89 +33 7 68 79 01 89 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Institut de Beaute Massage et Reflexologies

169 Bd d'Alsace Lorraine, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 7 66 55 83 84 +33 7 66 55 83 84 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

BRUME d'ORIENT.

91 Av. de Verdun, 93330 Neuilly-sur-Marne, France

+33 1 41 53 42 88 +33 1 41 53 42 88 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Fitness Park

Centre Commercial Rosny 2 Porte, 2 Av. du Général de Gaulle, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 1 48 94 09 05 +33 1 48 94 09 05 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Moumounes Blossom

59 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 7 78 06 11 72 +33 7 78 06 11 72 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

NATURE et BEAUTE

96 Rue Jules Guesde, 93220 Gagny, France

+33 1 43 01 28 37 +33 1 43 01 28 37 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Massages bien-être à Noisy-Le-Sec

21 Rue Anatole France, 93130 Noisy-le-Sec, France

+33 6 98 63 69 31 +33 6 98 63 69 31 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Cbweed Rosny-sous-Bois/Hammam Le Royal

5 Rue du Général Gallieni, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 1 82 02 98 37 +33 1 82 02 98 37 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Glow'Up Esthétique

32 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 21 67 73 07 +33 6 21 67 73 07 Chiama per prenotare

Epilazione con luce pulsata

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Trattamento di schiarimento della pelle

Trattamenti di microneedling

ANGIEZEN

2 All. des Sophoras, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 7 68 10 01 44 +33 7 68 10 01 44 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio svedese

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Aquanautique Camille Muffat Center

18 Mail Jean Pierre Timbaud, 93110 Rosny-sous-Bois, France

+33 1 41 58 18 59 +33 1 41 58 18 59 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Malaynoy Massages

73 Rue de Plaisance, 94130 Nogent-sur-Marne, France

+33 6 67 67 11 21 +33 6 67 67 11 21 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Pool De Gagny

7 Rue Jean Bouin, 93220 Gagny, France

+33 1 41 70 14 20 +33 1 41 70 14 20 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Fitness Park

8 Av. du Général Gallieni, 93250 Villemomble, France

+33 1 48 54 17 54 +33 1 48 54 17 54 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Martine Institute - MV Body SPA

58 Av. du Maréchal Leclerc, 93190 Livry-Gargan, France

+33 1 43 85 58 06 +33 1 43 85 58 06 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

LELIEVRE XAVIER Balnéothérapie

199 Bd Théophile Sueur, 93100 Montreuil, France

+33 1 48 54 85 40 +33 1 48 54 85 40 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Mlle Rose

15 Rte de Bondy, 93600 Aulnay-sous-Bois, France

+33 6 67 09 62 31 +33 6 67 09 62 31 Chiama per prenotare

Filler dermici

Trattamento di schiarimento della pelle

Filler labbra

Epilazione con elettrolisi

Sublime Bien-être

9 Av. Aristide Briand, 93190 Livry-Gargan, France

+33 7 67 28 26 64 +33 7 67 28 26 64 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Institut de beauté Bodyminute

1 Bd Chanzy, 93320 Les Pavillons-sous-Bois, France

+33 1 48 50 71 61 +33 1 48 50 71 61 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Soleil Douceur

271 Av. de la République, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 1 48 76 60 04 +33 1 48 76 60 04 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio completo del corpo

Massaggio cinese

TURQUOISE

133 Av. du Général de Gaulle, 94170 Le Perreux-sur-Marne, France

+33 1 43 24 34 19 +33 1 43 24 34 19 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamento dell'acne

Institut Body'minute Val de Fontenay

Centre Commercial Aushopping, Av. du Maréchal Joffre, 94120 Fontenay-sous-Bois, France

+33 1 42 83 27 43 +33 1 42 83 27 43 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Zen Tiem

50 Av. du Raincy, 93250 Villemomble, France

+33 7 51 37 91 68 +33 7 51 37 91 68 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Domande frequenti: Sauna

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, alla riduzione dei dolori muscolari, al sollievo dallo stress, al miglioramento del sonno, alla pulizia della pelle attraverso la sudorazione e al potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante anziché aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di saune a infrarossi vicino a te su Fresha.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Quanto costa una sessione di sauna?

Le sessioni in sauna costano tipicamente tra €35 e €150 a persona. Le prenotazioni private e le strutture premium possono costare di più. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

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Se cerchi un modo per rilassare i muscoli e alleviare la tensione nelle articolazioni doloranti, la terapia con la sauna offre numerosi benefici comprovati. Nel calore secco della sauna, la circolazione sanguigna migliora, riducendo la rigidità muscolare. In tutto il mondo, molti paesi riconoscono il valore della sauna, una tradizione profondamente radicata nelle loro culture. Che tu preferisca la banya russa, l’Iyashi Dome giapponese o le saune finlandesi, puoi trovare la tua nuova esperienza locale su Fresha. Cerca le saune a Bondy sulla app mobile di Fresha ora.

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