Sauna Sainte-Anne

Le migliori saune vicino a me a Sainte-Anne, Nizza

Centri che offrono Saune in Sainte-Anne a Nizza Vedi mappa

Chiama per prenotare

SOLUNE Forme et Bien-être

1 Pl. Frederic Mistral, 06140 Vence, France

+33 6 17 60 14 46 +33 6 17 60 14 46 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Skin Emotion

4 Pl. du Maréchal Juin, 06140 Vence, France

+33 4 93 58 25 32 +33 4 93 58 25 32 Chiama per prenotare

Trattamento dell'acne

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Domaine du Mas de Pierre Hôtel Resort & Spa Relais & Château

2320 Rte des Serres, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 93 59 00 10 +33 4 93 59 00 10 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Château Saint-Martin & Spa

2490 Av. des Templiers, 06140 Vence, France

+33 4 93 58 02 02 +33 4 93 58 02 02 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

ELODIE MASSA - Institut de beauté

862 Rte de Saint-Laurent, 06610 La Gaude, France

+33 6 15 57 39 67 +33 6 15 57 39 67 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Institut Guinot

67 rue Georges Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 4 93 32 73 55 +33 4 93 32 73 55 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Lao Cocoon

695 Chem. de l'Houmé, 06640 Saint-Jeannet, France

+33 6 64 41 76 89 +33 6 64 41 76 89 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio ai piedi

Les Soins de France

Domaine de l'étoile, 1631 Av. Marcel Pagnol, 06610 La Gaude, France

+33 6 20 01 10 15 +33 6 20 01 10 15 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Linda Ayurveda / Massage Saint-Jeannet 06

Imp. Sous/barri, 06640 Saint-Jeannet, France

+33 6 64 51 67 49 +33 6 64 51 67 49 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Sons & Silences

700 Chem. de la Colle de Rouge, 06610 La Gaude, France

+33 6 59 19 90 95 +33 6 59 19 90 95 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio con pietre calde

Hotel La Vague De Saint Paul

Chem. des Salettes, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 92 11 20 00 +33 4 92 11 20 00 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Natalie Wainman - Natsuko Shiatsu

NAOMA, 60 Rue Yves Klein, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 34 26 03 26 +33 6 34 26 03 26 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

La Suite Beauté & Bien-être

Rond point du Peyron, 2020 Chem. du Peyron, 06640 Saint-Jeannet, France

+33 7 82 50 51 38 +33 7 82 50 51 38 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

ALPHA RELAX institut de beauté

28 Rue Centrale, 06610 La Gaude, France

+33 6 67 12 32 79 +33 6 67 12 32 79 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Servizio trucco

Trattamenti viso

Sweety place institut LPG Épilations Définitives

520 Rte de Vence, 06140 Tourrettes-sur-Loup, France

+33 7 83 90 78 46 +33 7 83 90 78 46 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

La Maison de Beaute Vence

40 Av. Marcellin Maurel, 06140 Vence, France

+33 4 93 24 03 84 +33 4 93 24 03 84 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Sainte-Anne

Nail salon Saloni di bellezza Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Fisioterapia Medspa Parrucchieri Massaggi

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