Sauna Saint Paul de Vence

Le migliori saune vicino a me a Saint Paul de Vence, Nizza

Centri che offrono Saune in Saint Paul de Vence a Nizza Vedi mappa

Chiama per prenotare

Domaine du Mas de Pierre Hôtel Resort & Spa Relais & Château

2320 Rte des Serres, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 93 59 00 10 +33 4 93 59 00 10 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Hotel La Vague De Saint Paul

Chem. des Salettes, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 92 11 20 00 +33 4 92 11 20 00 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Château Saint-Martin & Spa

2490 Av. des Templiers, 06140 Vence, France

+33 4 93 58 02 02 +33 4 93 58 02 02 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

ZEAL - Float

8 Chem. de la Maure, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 85 82 61 93 +33 7 85 82 61 93 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

OSANY - Espace Bien Être

12 Rue du Dr Féraud, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 24 03 28 54 +33 6 24 03 28 54 Chiama per prenotare

Institut Guinot

67 rue Georges Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 4 93 32 73 55 +33 4 93 32 73 55 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Sakura Beauty

11 Chem. des Canebiers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 60 34 77 03 +33 6 60 34 77 03 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Les Soins de France

Domaine de l'étoile, 1631 Av. Marcel Pagnol, 06610 La Gaude, France

+33 6 20 01 10 15 +33 6 20 01 10 15 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Servizio trucco

Keomassmode

Les Amazones, 9 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 23 07 76 +33 7 81 23 07 76 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sons & Silences

700 Chem. de la Colle de Rouge, 06610 La Gaude, France

+33 6 59 19 90 95 +33 6 59 19 90 95 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio ai piedi

L'institut Cagnes-sur-mer

47 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 20 67 45 +33 4 93 20 67 45 Chiama per prenotare

Manicure

Unghie in gel

Smalto per unghie

Dip powder per le unghie

SOLUNE Forme et Bien-être

1 Pl. Frederic Mistral, 06140 Vence, France

+33 6 17 60 14 46 +33 6 17 60 14 46 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Natalie Wainman - Natsuko Shiatsu

NAOMA, 60 Rue Yves Klein, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 34 26 03 26 +33 6 34 26 03 26 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Digitopressione

Massaggio ai piedi

ALPHA RELAX institut de beauté

28 Rue Centrale, 06610 La Gaude, France

+33 6 67 12 32 79 +33 6 67 12 32 79 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Skin Emotion

4 Pl. du Maréchal Juin, 06140 Vence, France

+33 4 93 58 25 32 +33 4 93 58 25 32 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Trattamento dell'acne

La Maison de Beaute Vence

40 Av. Marcellin Maurel, 06140 Vence, France

+33 4 93 24 03 84 +33 4 93 24 03 84 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Roquefort Les Pins La Bastide Des Lumières

403 Chem. du Trastour, 06330 Roquefort-les-Pins, France

+33 6 09 05 12 02 +33 6 09 05 12 02 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Saint Paul de Vence

Saloni di bellezza Massaggi Fisioterapia Medspa Tatuaggi e piercing Nail salon Spa e saune Centri epilazione

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