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Sauna Madeleine Robiony

Le migliori saune vicino a me a Madeleine Robiony, Nizza

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Chiama per prenotare

Spa by elle et lui Nice

59 Bd de la Madeleine, 06000 Nice, France

+33 6 11 37 76 54 +33 6 11 37 76 54 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Salvana Spa

23 Rue du Commandant Raffalli, 06000 Nice, France

+33 4 93 62 87 32 +33 4 93 62 87 32 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Au Spa du Monde

25 Bd Stalingrad, 06300 Nice, France

+33 4 97 12 04 73 +33 4 97 12 04 73 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

Hotel Boscolo Exedra Nice

12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 97 03 89 89 +33 4 97 03 89 89 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

L'instant Spa

48 Av. Pierre de Coubertin, 06200 Nice, France

+33 4 93 92 51 08 +33 4 93 92 51 08 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Hammam Al Andalous

6 Rue Valperga, 06000 Nice, France

+33 6 98 86 44 15 +33 6 98 86 44 15 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Nice & Spa

1 Rue Voltaire, 06000 Nice, France

+33 4 93 54 40 02 +33 4 93 54 40 02 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Julia Esthétique

10 Av. du Dauphiné, 06000 Nice, France

+33 6 03 27 85 21 +33 6 03 27 85 21 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamenti di depilazione con filo

Kalleis Spa

2 Rue Rossini Interphone "Le Carré K, 06000 Nice, France

+33 6 01 92 27 78 +33 6 01 92 27 78 Chiama per prenotare

Corps et âme Massages

73 Rue des Remparts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 59 20 43 98 +33 6 59 20 43 98 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Institut de Beauté Ténélia

267 Av. du 11 Novembre, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 07 23 28 +33 4 93 07 23 28 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Massaggio alla schiena

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento anticellulite

L'instant Spa

48 Av. Pierre de Coubertin, 06200 Nice, France

+33 9 83 23 02 46 +33 9 83 23 02 46 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Rinascita Nice

12 Rue Michel-Ange, 06000 Nice, France

+33 4 93 71 24 42 +33 4 93 71 24 42 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Green Beauty Center

20 Rue Smolett, 06300 Nice, France

+33 6 22 14 52 91 +33 6 22 14 52 91 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio ayurvedico

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Masseuse experte en madérotherapie , massage californien, praticienne en magnétisme radiesthésie Andy graglia

17 Rue Molière, 06100 Nice, France

+33 7 67 73 09 51 +33 7 67 73 09 51 Chiama per prenotare

Hammam Sultana

6 Rue Désirée Clary, 06000 Nice, France

+33 4 93 85 66 69 +33 4 93 85 66 69 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Ban Thai Spa Massage Thai Nice

41 Rue de France, 06000 Nice, France

+33 4 83 93 98 88 +33 4 83 93 98 88 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio di coppia

Massaggio tailandese

Massaggio rilassante

Anantara Spa Nice

12 Av. de Verdun, 06000 Nice, France

+33 4 93 16 75 71 +33 4 93 16 75 71 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Spa at Hotel Le Meridien Nice - Home Beauty

1 Prom. des Anglais Hotel Meridien, 06000 Nice, France

+33 4 93 87 82 14 +33 4 93 87 82 14 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Splendid Hotel & Spa Nice

50 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 93 16 41 00 +33 4 93 16 41 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

JUMALEE Massage Thai & Spa

10 Rue Cassini, 06300 Nice, France

+33 6 84 08 35 91 +33 6 84 08 35 91 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Massaggio cinese

Absolu Spa Nice

25 Rue Meyerbeer, 06000 Nice, France

+33 4 93 82 97 57 +33 4 93 82 97 57 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Le Spa 27

27 Prom. des Anglais, 06000 Nice, France

+33 4 92 14 86 19 +33 4 92 14 86 19 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Vitalbody Spa

16 Rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice, France

+33 6 42 83 62 40 +33 6 42 83 62 40 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Spa Massages Nice GoKan

51 Av. Cap-de-Croix, 06100 Nice, France

+33 7 83 99 97 45 +33 7 83 99 97 45 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Penpraya Nice Spa & Massage

101 Rue Desjoberts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 7 66 24 99 82 +33 7 66 24 99 82 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Spa Deep Nature - Boscolo Nice Hôtel & Spa

12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 22 13 20 28 +33 4 22 13 20 28 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

My Private Wellness St Isidor

141 Bd des Jardiniers, 06200 Nice, France

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Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Sauna du Château

Cours Saleya FR, 17 Rue des Ponchettes, 06300 Nice, France

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Sauna

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Trattamenti spa

AZUR SAUNA

4 Quai Papacino, 06300 Nice, France

+33 4 93 56 25 00 +33 4 93 56 25 00 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna Le Cercle

16 Av. Clément Ader, 06100 Nice, France

+33 4 93 51 88 39 +33 4 93 51 88 39 Chiama per prenotare

Sauna

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Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Quali sono le saune meglio valutate vicino a me?

Fresha elenca le strutture sauna e i centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia le strutture vicino a te, scegli la tua sessione e conferma immediatamente.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Madeleine Robiony

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Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Madeleine Robiony.

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