Sauna Les Pomarels

Le migliori saune vicino a me a Les Pomarels, Nizza

Centri che offrono Saune in Les Pomarels a Nizza Vedi mappa

Chiama per prenotare

L'Elegance pour L

47 Av. du Général de Gaulle, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 19 02 94 +33 4 93 19 02 94 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Wiang Ping Thaï Massages

100 Avenue Maréchal Juin Près de Cap3000, du bâtiment Lits de France, 1er étage, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 99 63 55 59 +33 6 99 63 55 59 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

ZEAL - Float

8 Chem. de la Maure, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 85 82 61 93 +33 7 85 82 61 93 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Fitness House Cagnes-sur-mer

22 Av. des Oliviers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 92 04 54 68 +33 4 92 04 54 68 Chiama per prenotare

OSANY - Espace Bien Être

12 Rue du Dr Féraud, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 24 03 28 54 +33 6 24 03 28 54 Chiama per prenotare

L'institut Cagnes-sur-mer

47 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 20 67 45 +33 4 93 20 67 45 Chiama per prenotare

Pedicure

Manicure

Unghie in gel

Pedicure in spa

Metropolitan Sport Club & Spa

Av. Eugène Donadeï, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 23 11 01 40 +33 4 23 11 01 40 Chiama per prenotare

Institut de Beauté Ténélia

267 Av. du 11 Novembre, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 07 23 28 +33 4 93 07 23 28 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

L'instant Spa

48 Av. Pierre de Coubertin, 06200 Nice, France

+33 9 83 23 02 46 +33 9 83 23 02 46 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sakura Beauty

11 Chem. des Canebiers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 60 34 77 03 +33 6 60 34 77 03 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Keomassmode

Les Amazones, 9 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 23 07 76 +33 7 81 23 07 76 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Corps et âme Massages

73 Rue des Remparts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 59 20 43 98 +33 6 59 20 43 98 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Beauté Marine

89 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 14 30 02 +33 4 93 14 30 02 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Epilazione sopracciglia con filo

Trucco sposa

Massaggio alla schiena

Penpraya Nice Spa & Massage

101 Rue Desjoberts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 7 66 24 99 82 +33 7 66 24 99 82 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Les Pomarels

Centri epilazione Nail salon Saloni di bellezza Medspa Centri abbronzatura Parrucchieri Barbieri Tatuaggi e piercing

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