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Sauna Blayac

Le migliori saune vicino a me a Blayac, Montpellier

‎Centri che offrono Saune in Blayac a Montpellier Vedi mappa

Chiama per prenotare

Movida Montpellier

890 Rue Favre de Saint-Castor, 34080 Montpellier, France

+33 4 12 04 21 90 +33 4 12 04 21 90 Chiama per prenotare

Luan Siam Spa

5 Rue du Cannau, 34000 Montpellier, France

+33 9 51 41 74 88 +33 9 51 41 74 88 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

HIPPOCRATES - Massage et Phytothérapie- Santé et Bien Etre au Naturel

1 Rue du Clos René, 34000 Montpellier, France

+33 4 99 66 38 37 +33 4 99 66 38 37 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Ovale et Sens

21 Av. Roger Couderc, 34070 Montpellier, France

+33 4 99 75 08 11 +33 4 99 75 08 11 Chiama per prenotare

Le Monde Sensible

12 Rue Durand, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 02 40 90 +33 4 67 02 40 90 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

La Parenthèse

Residence Clos Orcas, 2 Av. d'Occitanie, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 4 99 74 89 24 +33 4 99 74 89 24 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

GAIA Institute & Spa

2220 Av. du Père Soulas, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 79 03 72 +33 4 67 79 03 72 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Alter Form

60 Imp. de la Divine Comédie, 34790 Grabels, France

+33 4 67 04 14 43 +33 4 67 04 14 43 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Institut Centre Beauté Minceur Montpellier

9 Rue du Faubourg de la Saunerie, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 58 95 19 +33 4 67 58 95 19 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento per l'acne

Rimodellamento del corpo

Trattamento anticellulite

INSHAPE Corps & Esprit

Anc. Chem. de Montpellier, 34790 Grabels, France

+33 6 08 91 26 83 +33 6 08 91 26 83 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Coppettazione

Massaggio rilassante

Spa by Belaroïa

27 Rue Jules Ferry Hôtel Belaroïa, 34000 Montpellier, France

+33 4 34 09 13 32 +33 4 34 09 13 32 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Absoluepil

Za Du Rieucoulon, 86 Rue Pierre et Marie Curie, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 6 51 25 42 42 +33 6 51 25 42 42 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Trattamento per l'acne

Institut belle pour soi

1 Av. Colonel Guizard, 34880 Lavérune, France

+33 6 67 44 22 82 +33 6 67 44 22 82 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Association L'Ô Cocoon Concept

1 Rdpt des Carignans, 34680 Saint-Georges-d'Orques, France

+33 6 24 86 74 68 +33 6 24 86 74 68 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massage WANG Montpellier-kobido-Tuina-acupuncture -Phytothérapie

38 Bis Rue du Faubourg Saint-Jaumes, 34000 Montpellier, France

+33 7 83 82 33 38 +33 7 83 82 33 38 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Au Plaisir de la Beauté

33 bis Av. Georges Clemenceau, 34430 Saint-Jean-de-Védas, France

+33 4 48 78 10 78 +33 4 48 78 10 78 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Trucco sposa

Atelier Six Bien Être

47 Imp. des Églantiers, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France

+33 6 08 62 37 95 +33 6 08 62 37 95 Chiama per prenotare

Cybèle Institut et Spa

10 Rue du Château, 34790 Grabels, France

+33 4 67 75 48 86 +33 4 67 75 48 86 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Le bain d'épices | Hammam - Massage - Esthétique

7 Rue Eugène Lisbonne, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 59 57 45 +33 4 67 59 57 45 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Basic-Fit Saint-Clément-de-Rivière

Imp. des Églantiers 49, 34980 Saint-Clément-de-Rivière, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

L'Oasis Hammam

12 Rue Copé Cambes, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 60 98 22 +33 4 67 60 98 22 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

L'ILOSENS

Centre ccial des Portes du Soleil -, Route de St Georges d'Orques, 34990 Juvignac, France

+33 4 67 03 00 16 +33 4 67 03 00 16 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Hammam Isis

531 Rue André le Notre, 34080 Montpellier, France

+33 4 99 24 50 44 +33 4 99 24 50 44 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Salle de Sport Run'Up Montpellier Aiguelongue

597 Av. de la Justice de Castelnau, 34090 Montpellier, France

+33 4 67 85 66 99 +33 4 67 85 66 99 Chiama per prenotare

Institut/Spa Soraya Kerr

6 Pl. du Marché aux Fleurs, 34000 Montpellier, France

+33 4 67 60 26 02 +33 4 67 60 26 02 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Rimodellamento del corpo

Domande frequenti: Sauna

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, alla riduzione dei dolori muscolari, al sollievo dallo stress, al miglioramento del sonno, alla pulizia della pelle attraverso la sudorazione e al potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Ci sono saune aperte domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture con sauna è aperta la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Blayac

I spa Fresha rappresentano il punto di riferimento per bellezza e benessere. Puoi cercare i migliori centri di spa a Blayac, prenotare il tuo prossimo appuntamento e pagare con un semplice tap. Il tutto senza perdere il ritmo della tua giornata. Se prenotare con Fresha è così semplice, prendersi cura di sé diventa un gesto naturale e senza sforzo.

Aumenta il relax e sciogli ogni tensione muscolare con una sessione di sauna. I benefici della terapia con la sauna sono riconosciuti da migliaia di anni. Trascorrere del tempo in sauna può migliorare la circolazione, alleviare dolori muscolari e articolari e aiutarti a rilassarti completamente. Platza, banya e Vibrosaun sono solo alcune delle terapie sauna disponibili. Visita il sito Fresha o usa la app mobile per trovare la sauna più vicina a Blayac. È il momento di alzare la temperatura e goderti una sessione calda e rigenerante.

Ad oggi abbiamo aiutato con successo 1 miliardo di clienti a trovare il centro ideale per bellezza, capelli e massaggi. Fresha opera in oltre 120 paesi nel mondo, quindi anche se ti trovi lontano da Blayac o la Francia, che tu sia all’estero per lavoro o in vacanza, puoi sempre accedere e prenotare il tuo appuntamento. E se conosci qualche attività di bellezza, capelli e massaggi che potrebbe beneficiare del nostro piattaforma di prenotazione gratuito e all’avanguardia, siamo qui per ascoltarti. Scrivici pure a hello@fresha.com. Sappiamo quanto il tempo sia prezioso, ma prendersi cura di sé non ha prezzo. Dedica un momento alla tua prossima prenotazione con Fresha.

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