Sauna Zone d'Activités

Le migliori saune vicino a me a Zone d'Activités, Lione

Centri che offrono Saune in Zone d'Activités a Lione Vedi mappa

Chiama per prenotare

Enyeto Sport Brignais / Pilates / Musculation / Cross-Training / Boxe / Cardio-Fitness

7 Chem. du Bois des Côtes, 69530 Brignais, France

+33 9 81 11 25 73 +33 9 81 11 25 73 Chiama per prenotare

Osmose bien-être

Le Sud Ouest, 2A Rte de Lyon, 69530 Brignais, France

+33 4 37 23 53 90 +33 4 37 23 53 90 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti viso

Trattamento per l'acne

L'Appart Fitness - salle de sport Chaponost

5 Rte du Dôme, 69630 Chaponost, France

+33 4 72 49 94 55 +33 4 72 49 94 55 Chiama per prenotare

Corps & Conscience | Énergéticienne - Magnétiseuse

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 03 64 36 34 +33 6 03 64 36 34 Chiama per prenotare

Agopuntura

Lettura psichica

Chiropratica

Juliette | Beauty Bien-Être, Equilibre

6 Rue des Martyrs, 69230 Saint-Genis-Laval, France

+33 7 89 43 72 62 +33 7 89 43 72 62 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Massaggio alla schiena

L'Eden - Maison de beauté bien-être

Parc brignais 2000, 22 Rte de Lyon, 69530 Brignais, France

+33 4 72 39 22 36 +33 4 72 39 22 36 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Servizio trucco

Indie'Massage - AuM - Audrey Molle

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 70 25 31 47 +33 6 70 25 31 47 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

épanoui'sens - Massage bien-être et Energétique chinoise

1 Les Troques Bâtiment LW1, 69630 Chaponost, France

+33 6 61 67 52 06 +33 6 61 67 52 06 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Les Drôles de Dames - Perle de Diamant

17 Pl. de l'Église, 69530 Orliénas, France

+33 4 72 41 39 84 +33 4 72 41 39 84 Chiama per prenotare

Epilazione con luce pulsata

Trattamenti di microneedling

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Ringiovanimento cutaneo laser

Auriline Détente

14 Pl. du 11 Novembre 1918, 69510 Soucieu-en-Jarrest, France

+33 4 78 05 04 28 +33 4 78 05 04 28 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Institut de Beauté du Parc

93 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 72 31 02 91 +33 4 72 31 02 91 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Beauté D' Sens

67 Av. Paul Doumer, 69630 Chaponost, France

+33 6 84 68 47 05 +33 6 84 68 47 05 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Epilazione sopracciglia con filo

Instants de Bien-Être - Centre de beauté et bien-être

38 Rue de la Grande Charrière, 69440 Taluyers, France

+33 4 78 48 75 56 +33 4 78 48 75 56 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Massaggio alla schiena

Servizio trucco

Trattamenti viso

Carlance - Brignais Beauty Institute

7 Rte de Lyon, 69530 Brignais, France

+33 4 72 04 64 81 +33 4 72 04 64 81 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Escale Detente

72 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 30 42 +33 4 78 05 30 42 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Epilazione con elettrolisi

Epilazione laser

Natur'elle

336 Rue de la Fée des Eaux, 69390 Vernaison, France

+33 6 50 96 73 27 +33 6 50 96 73 27 Chiama per prenotare

Trattamento alla cheratina

Colpi de sole

Extension tessitura

Colorazione dei capelli

Centre MédiAge

2A Rte de Lyon porte 111, 69530 Brignais, France

+33 9 80 46 39 81 +33 9 80 46 39 81 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

V.i.p Room

123 Rte de Givors, 69390 Vernaison, France

+33 4 72 30 12 82 +33 4 72 30 12 82 Chiama per prenotare

Capelli ricci

Balayage

Extension capelli

Asciugatura

Institut Mademois'L

122 Rue de la Salle des Fêtes, 69390 Vernaison, France

+33 6 99 41 26 08 +33 6 99 41 26 08 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

A.M Forme et Beauté

1 Pl. du Vieux Pont, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 58 04 +33 4 78 05 58 04 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Zone d'Activités

Medspa Spa e saune Barbieri Centri epilazione Nail salon Parrucchieri Tatuaggi e piercing Massaggi Saloni di bellezza Fitness e recupero

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