Sauna Jassans-Riottier

Le migliori saune vicino a me a Jassans-Riottier, Lione

‎Centri che offrono Saune in Jassans-Riottier a Lione Vedi mappa

Chiama per prenotare

Maison Sadrea | Drainage lymphatique Renata Franca | Facialiste | Secteur Villefranche-sur-Saône

111 Rue des Anciens Combattants, 01480 Jassans-Riottier, France

+33 6 95 98 55 22 +33 6 95 98 55 22 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Coppettazione

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

New Life ( Coiffure mixte et Barbier)

167 Pl. de Limelette, 01480 Jassans-Riottier, France

+33 4 74 60 92 81 +33 4 74 60 92 81 Chiama per prenotare

Capelli ricci

Taglio capelli donna

Applicazione parrucca

Stiratura permanente dei capelli

INSTITUT SEDUCTION

898 Rue Edouard Herriot, 01480 Jassans-Riottier, France

+33 4 74 60 93 09 +33 4 74 60 93 09 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Epilazione sopracciglia con filo

Gymnastic School Jassans

70 Rue de la Saône, 01480 Jassans-Riottier, France

+33 6 70 64 29 51 +33 6 70 64 29 51 Chiama per prenotare

ALOHA massage facial en Beaujolais

82 Rue de Belleville, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 6 17 04 05 87 +33 6 17 04 05 87 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Escapade Detente & Bien etre

561 Rue nationale, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 4 74 62 35 38 +33 4 74 62 35 38 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Bain de soleil

598 Bd Albert Camus Bât. D, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 9 80 52 17 44 +33 9 80 52 17 44 Chiama per prenotare

Abbronzatura spray

Looslo Massage

cabinet paramédical, 87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 7 62 31 84 83 +33 7 62 31 84 83 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Retour aux sens

97 Rue de la Mairie, 01600 Saint-Didier-de-Formans, France

+33 6 41 98 34 37 +33 6 41 98 34 37 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Ro'Main et Sens massage bien-être

Cabinet paramédical, 87 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 6 32 58 37 38 +33 6 32 58 37 38 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

wannasa thai massage

113 Rue de Thizy, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 7 82 46 53 40 +33 7 82 46 53 40 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio prenatale

In Aparté - House Beauty Institute Villefranche sur Saône

25 Rue Antoine Arnaud, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 7 66 49 75 42 +33 7 66 49 75 42 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Peeling chimico

Trattamenti viso

Servizio trucco

L'Euphorie des Sens - Energéticienne

65 Chem. de la Croix Vieille, 01600 Saint-Bernard, France

+33 6 76 92 80 96 +33 6 76 92 80 96 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Nedra - Massage à domicile - Wecasa Massage

Imp. de Fourvière, 01480 Frans, France

+33 7 57 59 39 25 +33 7 57 59 39 25 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

EAU CONCEPT PISCINE - EAU CONCEPT DEVELOPPEMENT

155 All. des Caillotières, 69400 Gleize, France

+33 4 74 03 99 53 +33 4 74 03 99 53 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Il suffit d'un instant

642 Mnt du Moulin, 01480 Fareins, France

+33 6 64 87 75 04 +33 6 64 87 75 04 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

CaladeJust

5 All. des Treilles, 69400 Gleize, France

+33 6 29 06 17 06 +33 6 29 06 17 06 Chiama per prenotare

Agopuntura

Lettura psichica

Dry needling

Espace d'O

15 Av. Edouard Herriot, 69400 Limas, France

+33 4 74 68 04 04 +33 4 74 68 04 04 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Aqua N' Fit

405 All. de Viadorée, 69480 Anse, France

+33 6 67 86 52 57 +33 6 67 86 52 57 Chiama per prenotare

Harmonie des sens

499 Rte de Flecheres, 01480 Fareins, France

+33 9 81 26 23 75 +33 9 81 26 23 75 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Sylvie Laffay - Praticienne en massages bien-être à Villefranche

25 Rue de Belleville, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 6 74 24 27 76 +33 6 74 24 27 76 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Instant Zen Villefranche

1000 Rte de Montmelas, 69400 Gleize, France

+33 4 74 66 81 14 +33 4 74 66 81 14 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Spa & Beauté - Un Instant pour Soi

72 All. de Viadorée, 69480 Anse, France

+33 4 74 06 60 42 +33 4 74 06 60 42 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Servizio trucco

LM pour elleS

499 Rue nationale, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 6 66 06 31 96 +33 6 66 06 31 96 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio linfodrenante

Massaggio con pietre calde

Massage bien-être zen

375 Rue nationale, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 7 64 77 06 76 +33 7 64 77 06 76 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Divinéo Spa & Beauté

9 Rue de la Gare, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 9 88 09 92 37 +33 9 88 09 92 37 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

OuatePô Massages

Rue de la Paix, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 6 41 50 79 06 +33 6 41 50 79 06 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Aquatic Center Nautile

140 Rue Mirabeau, 69400 Villefranche-sur-Saône, France

+33 4 81 70 04 71 +33 4 81 70 04 71 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Crioterapia

Trattamenti spa

Hammam Les Naïades

307 Rue de Tarare, 69400 Gleize, France

+33 4 74 68 81 45 +33 4 74 68 81 45 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Jassans-Riottier

Nail salon Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Spa e saune Barbieri Saloni di bellezza Medspa Centri epilazione Massaggi Sopracciglia e ciglia Centri abbronzatura Parrucchieri Fisioterapia

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