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Sauna Contour

Le migliori saune vicino a me a Contour, Lione

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PRETTY BODY MADEROTHERAPIE

4 Rue des Rosiéristes, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Hôtel Lyon Métropole by Arteloge

85 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 44 +33 4 72 10 44 44 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

LovelySpa Lyon soin minceur, anti-âge et massage bien être

35 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 4 72 18 03 34 +33 4 72 18 03 34 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

L'Échappée D'Elle - massage kobido à Lyon

9 Rue Bouteille, 69001 Lyon, France

+33 6 88 08 18 75 +33 6 88 08 18 75 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio completo del corpo

La Maison de l'Esthétique

85 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 13 92 +33 4 78 35 13 92 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento anticellulite

Rêve De Sens

85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Wangane, spécialiste Kobido

Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 85 88 36 84 +33 7 85 88 36 84 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ayurvedico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Mélinélia Maison de Beauté

16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trucco sposa

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Bulle d'un soir Lyon Nord 69 / 01 - Spa à domicile

1 Rte du Perollier, 69570 Dardilly, France

+33 7 56 91 10 05 +33 7 56 91 10 05 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Centre Pilates Saint-Didier-Au-Mont-D'or

8 Rue Commandant Israël, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 6 10 69 23 20 +33 6 10 69 23 20 Chiama per prenotare

UNALOME MASSAGES

6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France

+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Roselart Massage

36b Ave. Joannès Masset, 69009 Lyon, France

+33 6 95 38 89 53 +33 6 95 38 89 53 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Chao Phraya Thaï Massage

26 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 7 81 44 44 17 +33 7 81 44 44 17 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Cabine 34

34 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 80 59 +33 4 74 71 80 59 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

Appart&Zen

1 Pl. de la République, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 23 18 +33 4 74 71 23 18 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

L'atelier Au Feminin

3 rue Louis Juttet Le Bois Dore, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Hammam Le Jade Lyon

12 Av. du Plateau, 69009 Lyon, France

+33 9 83 84 70 54 +33 9 83 84 70 54 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Institut So'Harmony

73 Rue Pasteur, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 4 72 26 68 54 +33 4 72 26 68 54 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Institut de Beaute Audrey Girard

44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Institut Equilibre et beauté

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 72 85 96 74 +33 4 72 85 96 74 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Mona Spa Admiral - Lyon Ouest

2 All. du Levant, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

+33 7 85 57 54 00 +33 7 85 57 54 00 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

ARIA BIEN-ETRE

6 Quai du Commerce, 69009 Lyon, France

+33 4 78 21 92 87 +33 4 78 21 92 87 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Fleur Des Sens

10 All. des Tullistes, 69130 Écully, France

+33 4 78 33 68 12 +33 4 78 33 68 12 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Club Balance

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 83 92 99 +33 4 78 83 92 99 Chiama per prenotare

Spa à Lyon -Le Spa des Canuts

51 Rue Deleuvre, 69004 Lyon, France

+33 4 78 39 57 72 +33 4 78 39 57 72 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

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Bendaggio corpo

L'Atelier des Rouges

9 Rue d'Austerlitz, 69004 Lyon, France

+33 4 78 29 52 60 +33 4 78 29 52 60 Chiama per prenotare

Pedicure in spa

Nail art

Unghie in gel

Manicure

SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Source d'Hylé - Institut de massages

487 Av. Général de Gaulle, 69760 Limonest, France

+33 4 74 70 05 45 +33 4 74 70 05 45 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Salle de sport - Wellness Sport club Tassin la Demi Lune

33 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 78 34 32 40 +33 4 78 34 32 40 Chiama per prenotare

Un monde à part

113 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 37 46 50 47 +33 4 37 46 50 47 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Cybèle Beauté

32 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 73 20 +33 4 78 35 73 20 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

GENAE ÉCULLY

1 Av. du Bon Pasteur, 69130 Écully, France

+33 4 72 17 89 18 +33 4 72 17 89 18 Chiama per prenotare

Spa Lyon Plage

84 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 34 +33 4 72 10 44 34 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Aquabiking Lyon 9

14 Rue Marietton, 69009 Lyon, France

+33 4 72 09 94 36 +33 4 72 09 94 36 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Hôtel & Spa Le Pavillon

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

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Sanaya spa

3 Rue du Pavillon, 69004 Lyon, France

+33 9 54 48 98 86 +33 9 54 48 98 86 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Crioterapia

Cabaret Spa

64 Quai de Pierre-Scize, 69005 Lyon, France

+33 4 65 27 40 20 +33 4 65 27 40 20 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Eau de Soie

6 Pass. du Béal, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 14 19 +33 4 74 71 14 19 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Quali sono le migliori saune vicino a me?

Fresha elenca strutture sauna e centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Contour

Abbiamo reso semplice trovare i migliori spa a Contour. Non serve cercare altrove: su Fresha puoi scoprire subito le offerte più vicine a te. Confronta servizi, prezzi, consigli e recensioni, poi prenota l’appuntamento che preferisci in un attimo. Ti invieremo anche promemoria per l’appuntamento, così potrai rilassarti senza pensieri. Dai, mettiti comodə e goditi il momento.

Se cerchi un modo per rilassare i muscoli e alleviare la tensione nelle articolazioni doloranti, la terapia con la sauna offre numerosi benefici comprovati. Nel calore secco della sauna, la circolazione sanguigna migliora, riducendo la rigidità muscolare. In tutto il mondo, molti paesi riconoscono il valore della sauna, una tradizione profondamente radicata nelle loro culture. Che tu preferisca la banya russa, l’Iyashi Dome giapponese o le saune finlandesi, puoi trovare la tua nuova esperienza locale su Fresha. Cerca le saune a Contour sulla app mobile di Fresha ora.

Abbiamo raggiunto 1 miliardo di appuntamenti prenotati su Fresha in tutto il mondo. E grazie a te, continuiamo a migliorare. Ci piacerebbe ricevere il tuo feedback: scrivi a hello@fresha.com. Inoltre, i 450.000 professionisti che utilizzano Fresha hanno contribuito in modo decisivo al nostro successo. Tutti loro gestiscono la propria attività con il nostro software di prenotazione gratuito per saloni e centri estetici. Stiamo alzando gli standard per le prenotazioni nel settore beauty e benessere, non solo a Contour o in la Francia, ma in oltre 120 paesi in continua crescita. Trova il nostro servizio in città e all’estero, qualunque sia il trattamento di cui hai bisogno.

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