DomicilioSpa e saunaSaunaLa FranciaSauna Limoges

Sauna Ruchaud-Curie

Le migliori saune vicino a me a Ruchaud-Curie, Limoges

‎Centri che offrono Saune in Ruchaud-Curie a Limoges Vedi mappa

Chiama per prenotare

Mon Spa Traditions du Monde

71 Rue Pierre et Marie Curie, 87000 Limoges, France

+33 5 55 10 04 22 +33 5 55 10 04 22 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

L'aquapolis

359 Rue Aristide Briand, 87100 Limoges, France

+33 5 87 19 31 67 +33 5 87 19 31 67 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Terea Spa limoges

12 rue de la Tour le Vigen, 87110

+33 5 55 36 23 86 +33 5 55 36 23 86 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Eyes and Care Beauty Limoges

19 Rue du Puy Chatu, 87000 Limoges, France

+33 6 60 78 58 24 +33 6 60 78 58 24 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di depilazione con filo

JOIE de VIVRE

101 Rue Théodore Bac, 87000 Limoges, France

+33 6 95 85 61 72 +33 6 95 85 61 72 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio ai piedi

Jessica Damit - Naturopathe - Méthode Renata França

14 Rue Auguste Rodin, 87100 Limoges, France

+33 6 60 82 18 94 +33 6 60 82 18 94 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

L'évasion Massage - Limoges et ses alentours

5 Rue de l'Aurence, 87270 Couzeix, France

+33 6 21 39 55 14 +33 6 21 39 55 14 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Eden Zen

10 Pl. d'Aine, 87000 Limoges, France

+33 6 24 36 72 91 +33 6 24 36 72 91 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Massaggio rilassante

Aliette Beauté

1 Imp. des Jardins, 87350 Panazol, France

+33 5 55 34 19 02 +33 5 55 34 19 02 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Massaggio alla schiena

COOL SPA Limoges - Appart' avec SPA privatif

256 Av. du Maréchal de Lattre-de-Tassigny, 87000 Limoges, France

+33 7 66 35 68 66 +33 7 66 35 68 66 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Naia Spa Élie Berthet

24 Rue Elie Berthet, 87000 Limoges, France

+33 5 55 35 48 92 +33 5 55 35 48 92 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Bodhi Massages

29 Rue Paul Cézanne, 87000 Limoges, France

+33 6 83 17 55 52 +33 6 83 17 55 52 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio completo del corpo

Atelier Du Bien Etre

7 Rue des Écoles, 87000 Limoges, France

+33 5 55 37 61 31 +33 5 55 37 61 31 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione con filo

Isatis Le Spa

78 Rue François Chénieux, 87000 Limoges, France

+33 5 55 77 52 76 +33 5 55 77 52 76 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Massaggio alla schiena

Naïa Spa Verdurier

1 Rue Rafilhoux, 87000 Limoges, France

+33 5 55 32 05 29 +33 5 55 32 05 29 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Bulles d'Ô Al Beauté EURL

41E Av. Martial Valin, 87220 Feytiat, France

+33 5 87 19 85 40 +33 5 87 19 85 40 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Beauty Gisèle Lojtek

1 Rue Fitz James, 87000 Limoges, France

+33 5 55 33 11 83 +33 5 55 33 11 83 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Planète Forme - Salle de sport Limoges

3 Rue Clément Ader, 87220 Feytiat, France

+33 5 55 09 82 72 +33 5 55 09 82 72 Chiama per prenotare

JK Suites Limoges - Appart-Hôtel & Spa Privatif

14 Rue d'Aguesseau, 87000 Limoges, France

+33 6 69 17 56 07 +33 6 69 17 56 07 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Institut Florence Beauté

20 Av. du Président Vincent Auriol, 87350 Panazol, France

+33 6 10 54 55 68 +33 6 10 54 55 68 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

SAUNA EROS Limoges

Passage Mermoz, 8 Rue Jean Jaurès, 87000 Limoges, France

+33 5 55 14 42 41 +33 5 55 14 42 41 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

AquaFit & Spa

Rue Clément Ader, 87220 Feytiat, France

+33 5 55 48 12 11 +33 5 55 48 12 11 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

SAUNA Chénieux (gay and mixed sauna)

51 Rue François Chénieux, 87000 Limoges, France

+33 5 55 79 45 75 +33 5 55 79 45 75 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Ci sono saune aperte sabato vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture con sauna e spa è aperta il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, alla riduzione dei dolori muscolari, al sollievo dallo stress, al miglioramento del sonno, alla pulizia della pelle attraverso la sudorazione e al potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili proprio ora. Filtra per data e ora di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenota sul posto.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Ruchaud-Curie

Fresha è il modo migliore per prenotare il tuo prossimo trattamento spa a Ruchaud-Curie. Con Fresha puoi confrontare i migliori spa, scegliere l’orario più comodo per te e pagare il trattamento in modo sicuro online. Niente più scambi di messaggi o appuntamenti persi. Dedica meno tempo alla prenotazione e più tempo a prenderti cura di te.

Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Ruchaud-Curie.

Se è da tempo che non prenoti il tuo prossimo appuntamento per spa, perché perdere altro tempo? È arrivato il momento di prenderti cura di te. Già un miliardo di clienti lo ha fatto. E proprio ora, 130.000 professionisti in tutto il mondo sono pronti a ricevere la tua prenotazione, grazie al sistema di prenotazione appuntamenti gratuito di Fresha. Se hai scoperto un gioiello nascosto che pensi meriti di essere qui, scrivici a hello@fresha.com, che sia un locale di fiducia a Ruchaud-Curie, Francia, o un negozio imperdibile dall’altra parte del mondo. Ti aiuteremo a sentirti al meglio, ovunque tu sia.

‎Disponibile anche a Ruchaud-Curie

Fitness e recupero Spa e saune Parrucchieri Massaggi Medspa Saloni di bellezza Nail salon

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app