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Sauna Libération

Le migliori saune vicino a me a Libération, Le Mans

‎Centri che offrono Saune in Libération a Le Mans Vedi mappa

Chiama per prenotare

Maison Sésame, massage bien-être et relaxation

35 bis Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France

+33 6 73 56 60 86 +33 6 73 56 60 86 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Bien Etre O Mans

Le, 147 Av. de la Libération, 72000 Le Mans, France

+33 6 62 67 32 98 +33 6 62 67 32 98 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Alexandre Institut

Le, 5 Rue Molière, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 72 95 57 +33 2 43 72 95 57 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Sandro Spa

27 Rue des Minimes, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 75 29 78 +33 2 43 75 29 78 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Leprince Hotel-Spa

5 All. Leprince d'Ardenay, 72000 Le Mans, France

+33 2 72 16 81 77 +33 2 72 16 81 77 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Poz N'Go - Massage le Mans

4 Prom. d'Andromède, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 47 81 05 +33 2 43 47 81 05 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

By Nature Spa

14 Rue de l'Europe, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France

+33 2 43 75 66 88 +33 2 43 75 66 88 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Wellness Pour Tous

2 Av. d'Haouza, 72100 Le Mans, France

+33 6 08 87 36 94 +33 6 08 87 36 94 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massage Le Mans : Sens'Orielle Bien-être & Esthétique

1 Rue Port Royal Bâtiment 6, 72100 Le Mans, France

+33 6 03 01 80 58 +33 6 03 01 80 58 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

LE NOUVEL INSTITUT (diplômé shiatsu)

2 Rue Gracieuse, 72000 Le Mans, France

+33 6 73 29 32 07 +33 6 73 29 32 07 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Les Océades - Sargé-Lès-Le Mans

ZAC de la Pointe, 72190 Sargé-lès-le-Mans, France

+33 2 43 81 11 11 +33 2 43 81 11 11 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Hammam Bien Etr'elle Chez Miral

98 Av. Félix Geneslay, 72100 Le Mans, France

+33 6 12 83 15 43 +33 6 12 83 15 43 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di depilazione con filo

Trucco sposa

Servizio trucco

Sirénéa Beauté

39 Rue de Bonnétable, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 81 08 11 +33 2 43 81 08 11 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Cabinet JasminZen Votre espace Sensoriel

11 Rue de l'Herberie, 72100 Le Mans, France

+33 6 29 28 18 04 +33 6 29 28 18 04 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Jamont Bien Etre

3 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France

+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio ai piedi

Passage Bleu - Chapelle St Aubin (à proximité du Mans Nord)

Zone LE MANS NORD Proche Auchan et Castorama, 1 Rue du Moulin aux Moines, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France

+33 2 43 23 62 79 +33 2 43 23 62 79 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione con filo

Le Temps Du Mieux Etre

187 Rue des Maillets, 72100 Le Mans, France

+33 6 66 85 10 61 +33 6 66 85 10 61 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Le29 Maison de Beauté et Coiffure

29 Rue du Dr Leroy, 72000 Le Mans, France

+33 2 44 02 19 73 +33 2 44 02 19 73 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trucco sposa

Trattamento viso uomo

Trattamenti viso

Hammam La Fontaine

49 Pl. des Sablons, 72100 Le Mans, France

+33 7 82 51 51 77 +33 7 82 51 51 77 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

LOTUS BIEN ETRE

10 Rue du Dr Leroy, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 23 39 28 +33 2 43 23 39 28 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio linfodrenante

Massage Le Mans - NaturaSens

10 Rue du N, 72100 Le Mans, France

+33 6 50 17 45 82 +33 6 50 17 45 82 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Bouddha city

5 Rue Victor Bonhommet, 72000 Le Mans, France

+33 7 77 79 48 86 +33 7 77 79 48 86 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio cinese

Massaggio sportivo

Massaggio completo del corpo

Echap&Vous

398 Av. du Dr Jean Mac, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 86 23 14 +33 2 43 86 23 14 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Maison Raphaël Perrier Spa

La Visitation, 1 C Rue Gambetta, 72000 Le Mans, France

+33 2 43 77 26 49 +33 2 43 77 26 49 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Basic-Fit La Chapelle Saint Aubin Rue Albert de Dion

Rue Albert de Dion 5, 72650 La Chapelle-Saint-Aubin, France

+33 3 66 33 33 44 +33 3 66 33 33 44 Chiama per prenotare

MOVING Le Mans (Atlantides)

Av. de Volos, 72100 Le Mans, France

+33 2 43 78 24 39 +33 2 43 78 24 39 Chiama per prenotare

Bien Etre Javanais / Le Mans

11 Av. du Général de Gaulle, 72000 Le Mans, France

+33 6 66 78 50 97 +33 6 66 78 50 97 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Natuella

FR, 5 Rue Hippolyte Lecornue, 72000 Le Mans, France

+33 6 30 42 62 14 +33 6 30 42 62 14 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Domande frequenti: Sauna

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Libération

Fresha è il modo migliore per prenotare il tuo prossimo trattamento spa a Libération. Con Fresha puoi confrontare i migliori spa, scegliere l’orario più comodo per te e pagare il trattamento in modo sicuro online. Niente più scambi di messaggi o appuntamenti persi. Dedica meno tempo alla prenotazione e più tempo a prenderti cura di te.

Viaggia nel mondo senza lasciare la Francia con le esperienze sauna di Fresha. Le saune finlandesi tradizionali utilizzano pietre calde per creare calore secco in cabine di legno al chiuso. Perfette per rilassarsi, aprire i pori, ridurre la tensione e alleviare i dolori muscolari. Le cupole Iyashi giapponesi ricreano i bagni di sabbia calda del sud del Giappone. Vivi un’autentica esperienza russa con il trattamento platza a base di foglie di quercia calde, applicato nella tradizionale banya russa. Prenota saune all’aperto e immergiti nella natura mentre ti rigeneri. Oppure prova la terapia a vapore e sauna, alternando calore umido e secco. Trova e prenota facilmente su Fresha le sessioni sauna più adatte ai tuoi gusti e al tuo budget a Libération.

Abbiamo raggiunto 1 miliardo di appuntamenti prenotati su Fresha in tutto il mondo. E grazie a te, continuiamo a migliorare. Ci piacerebbe ricevere il tuo feedback: scrivi a hello@fresha.com. Inoltre, i 450.000 professionisti che utilizzano Fresha hanno contribuito in modo decisivo al nostro successo. Tutti loro gestiscono la propria attività con il nostro booking scheduler gratuito per saloni e centri estetici. Stiamo alzando gli standard per le prenotazioni nel settore beauty e benessere, non solo a Libération o in la Francia, ma in oltre 120 paesi in continua crescita. Trova il nostro servizio in città e all’estero, qualunque sia il trattamento di cui hai bisogno.

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