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Sauna Beauregard

Le migliori saune vicino a me a Beauregard, La Rochelle

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SaunaScrub corpo

Chiama per prenotare

Au Spa La Rochelle

161 Bd André Sautel, 17000 La Rochelle, France

+33 9 81 48 09 96 +33 9 81 48 09 96 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

Massaggio terapeutico

L'ÉVEIL "Bien-être et Beauté"

62 Rue Moulin de la Mozay, 17000 La Rochelle, France

+33 6 03 85 67 64 +33 6 03 85 67 64 Chiama per prenotare

L' harmonie des sens

35 Rue du Pont des Salines, 17000 La Rochelle, France

+33 9 71 45 17 95 +33 9 71 45 17 95 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Trattamento per l'acne

Athome Spa

33 Av. du Dr Daniel Planet, 17000 La Rochelle, France

+33 5 46 44 69 96 +33 5 46 44 69 96 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Yoga Et Massage Ayurvedic Château De Lagord - La Rochelle

123 Av. du Clavier, 17140 Lagord, France

+33 6 25 05 21 01 +33 6 25 05 21 01 Chiama per prenotare

sens du bien être

1 Rue du Vélodrome, 17000 La Rochelle, France

+33 6 88 97 50 72 +33 6 88 97 50 72 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Mieux 2 mains

20 B Rue des Vergers, 17139 Dompierre-sur-Mer, France

+33 6 66 39 37 40 +33 6 66 39 37 40 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Camping Le Beaulieu La Rochelle

3 Rue du Treuil Gras, 17138 Puilboreau, France

+33 5 46 68 04 38 +33 5 46 68 04 38 Chiama per prenotare

Sauna

Institut de beauté - Beauty's You

2 Rue Jean de la Fontaine, 17180 Perigny, France

+33 5 46 00 83 11 +33 5 46 00 83 11 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Au Boudoir de Beauté

38 Av. de Fétilly, 17000 La Rochelle, France

+33 6 13 73 58 69 +33 6 13 73 58 69 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

L'Escale bien être

4 Rue de la Rochelle, 17220 Saint-Rogatien, France

+33 5 16 85 54 74 +33 5 16 85 54 74 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

LA MAISON BUISSONNIÈRE - La Rochelle

4 Rue Fleuriau, 17000 La Rochelle, France

+33 6 89 56 23 96 +33 6 89 56 23 96 Chiama per prenotare

Suzy Bien-être énergétique

38 Rue Alsace Lorraine, 17138 Puilboreau, France

+33 6 06 81 42 49 +33 6 06 81 42 49 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massage Aquatique

261 Av. des Corsaires, 17000 La Rochelle, France

+33 6 07 25 29 86 +33 6 07 25 29 86 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

AU SPA Nieul sur mer Centre de bien-être et soins spa

30 avenue du Grand Large Centre commercial du Moulin des chênes verts, 17137 Nieul-sur-Mer, France

+33 5 46 37 62 12 +33 5 46 37 62 12 Chiama per prenotare

Sauna

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Manatea Spa Institut De Beauté

5 Rue du Dr Albert Schweitzer, 17000 La Rochelle, France

+33 5 46 34 94 82 +33 5 46 34 94 82 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

le coKon

Château de Laleu, 1bis Av. Raymond Poincaré, 17000 La Rochelle, France

+33 6 64 83 84 59 +33 6 64 83 84 59 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Garden Fitness

20 Imp. du Soleil, 17138 Puilboreau, France

+33 5 46 69 76 83 +33 5 46 69 76 83 Chiama per prenotare

Asian Organic Spa

62 Rue des Merciers, 17000 La Rochelle, France

+33 9 82 60 88 79 +33 9 82 60 88 79 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Riflessologia

Spa Abélys La Rochelle

26 Av. des Corsaires, 17000 La Rochelle, France

+33 5 46 30 05 55 +33 5 46 30 05 55 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Le Comptoir Du Soin

8 Rue Léonce Vieljeux, 17000 La Rochelle, France

+33 5 46 27 07 27 +33 5 46 27 07 27 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti di microdermoabrasione

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Spa & Institut Villa Royale - Massage - La Rochelle

58 Bd de Cognehors, 17000 La Rochelle, France

+33 5 46 07 73 13 +33 5 46 07 73 13 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio con pietre calde

Massaggio rilassante

Massaggio svedese

L Equipe Bien Etre

La, 5 Rue des Mariettes, 17000 La Rochelle, France

+33 5 46 50 53 46 +33 5 46 50 53 46 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Institut Spa La Rochelle

8 Rue Léonce Vieljeux, 17000 La Rochelle, France

+33 5 46 27 07 27 +33 5 46 27 07 27 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Trattamento per l'acne

Evasion bien être 17

22 Rue Fleuriau, 17000 La Rochelle, France

+33 9 83 41 81 42 +33 9 83 41 81 42 Chiama per prenotare

QG SAUNA

13 Av. Coligny, 17000 La Rochelle, France

+33 5 17 26 57 84 +33 5 17 26 57 84 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

L'évanescence Spa : Soins Esthétiques"Beauté Et Bien-Être" Hypnose, Massages Énergétiques, Spa

9 Rue des Greffières, 17140 Lagord, France

+33 5 46 68 55 28 +33 5 46 68 55 28 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Le Soleil Rouge

7 Rue Chef de ville, 17000 La Rochelle, France

+33 6 29 52 46 10 +33 6 29 52 46 10 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Asia massage

22 Rue de l'Ouvrage À Cornes, 17000 La Rochelle, France

+33 9 52 40 80 46 +33 9 52 40 80 46 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Massaggio tailandese

Massaggio cinese

Hôtel du Château

123 Av. du Clavier, 17140 Lagord, France

+33 5 46 07 91 42 +33 5 46 07 91 42 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Come trovo saune vicino a me?

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Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante anziché aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di saune a infrarossi vicino a te su Fresha.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, alla riduzione dei dolori muscolari, al sollievo dallo stress, al miglioramento del sonno, alla pulizia della pelle attraverso la sudorazione e al potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Beauregard

Da Fresha, crediamo che il tempo per sé stessi meriti una medaglia. La nostra tecnologia all’avanguardia è il punto di riferimento tra i sistemi di prenotazione. Così puoi fissare il tuo prossimo appuntamento per spa a Beauregard in pochi secondi. Scegli una spa, seleziona il trattamento e l’orario. Anche il nostro sistema di pagamento sicuro è sul podio. Paga in anticipo, così non dovrai nemmeno ricordarti la carta di credito. Porta solo te stesso/a. Al resto pensiamo noi.

Se cerchi un modo per rilassare i muscoli e alleviare la tensione nelle articolazioni doloranti, la terapia con la sauna offre numerosi benefici comprovati. Nel calore secco della sauna, la circolazione sanguigna migliora, riducendo la rigidità muscolare. In tutto il mondo, molti paesi riconoscono il valore della sauna, una tradizione profondamente radicata nelle loro culture. Che tu preferisca la banya russa, l’Iyashi Dome giapponese o le saune finlandesi, puoi trovare la tua nuova esperienza locale su Fresha. Cerca le saune a Beauregard sulla app mobile di Fresha ora.

Ora è tutto pronto. È il momento di raggiungere il tuo Beauregard per il trattamento spa. Su Fresha, abbiamo già prenotato oltre 1 miliardo di appuntamenti come il tuo, e questo numero cresce a ritmo vertiginoso. Collaboriamo con più di 130.000 professionistə del settore, per mantenere sempre al massimo la tua bellezza e il tuo benessere in oltre 120 paesi in cui siamo attivi. Quindi, se conosci gestori di saloni in Francia, parlane con loro e fai scoprire il nostro software di pianificazione gratuito: anche loro potrebbero far girare il proprio business come un orologio svizzero. Oppure scrivici a hello@fresha.com per farcelo sapere. Ci vediamo in viaggio, ovunque ti porti la strada.

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