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Sauna Bergougnan

Le migliori saune vicino a me a Bergougnan, Clermont-Ferrand

‎Centri che offrono Saune in Bergougnan a Clermont-Ferrand Vedi mappa

Chiama per prenotare

Le Bienfait des Mains

20 Av. Raymond Bergougnan, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 6 58 18 08 19 +33 6 58 18 08 19 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Royatonic

5 Av. Auguste Rouzaud, 63130 Royat, France

+33 4 73 29 58 90 +33 4 73 29 58 90 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Nao - Flottaison et Massage

Sur RDV 16 rue Fontgiève Portail vert, au fond de la cour à gauche, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 83 03 21 38 +33 9 83 03 21 38 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Bellya Institut

15 Pl. de la Farge, 63830 Nohanent, France

+33 4 73 60 00 83 +33 4 73 60 00 83 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Servizio trucco

Institut Arianna

28 Rue Fontgieve, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 36 32 31 +33 4 73 36 32 31 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

Christian BAUDET - Masseur Bien-être

1bis Av. du Paradis, 63130 Royat, France

+33 6 78 04 23 32 +33 6 78 04 23 32 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Massages - Juste Un Instant

113 Rte des Dômes, 63870 Orcines, France

+33 6 82 25 95 70 +33 6 82 25 95 70 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Vulca soins

43 Rue de Durtol, 63830 Nohanent, France

+33 6 85 63 92 27 +33 6 85 63 92 27 Chiama per prenotare

Dry needling

Ossigenoterapia iperbarica

Agopuntura

Fisioterapia

Fleur de Lune

20 Rue des Salins, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 58 51 23 41 +33 6 58 51 23 41 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio correttivo

EONA FLOTTAISON

6 Av. Vercingétorix, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 77 67 24 21 +33 9 77 67 24 21 Chiama per prenotare

Dry needling

Dharma Yoga Et Dharma Détente Massage

Rez-de-chaussée, 1 Rue de Gravenoire, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 7 68 13 81 09 +33 7 68 13 81 09 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

AyurvedaLife Massage & Soins

5 Rue Emmanuel Chabrier, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 65 24 68 31 +33 6 65 24 68 31 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio con pietre calde

Institut Xin

12 Rue nationale, 63130 Royat, France

+33 7 68 96 65 08 +33 7 68 96 65 08 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

DESTINATION BIEN-ETRE

46 Rue Lecuelle, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 75 66 72 +33 4 73 75 66 72 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Daya Day Spa

74 Rue Saint-Alyre, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 81 43 00 75 +33 9 81 43 00 75 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Institut Belle au Natur'Elle - Clermont Ferrand

9 Rue Jules Guesde, 63100 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 25 56 57 +33 4 73 25 56 57 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Elancia | CEYRAT

10 Av. de Royat, 63122 Ceyrat, France

+33 4 43 97 66 02 +33 4 43 97 66 02 Chiama per prenotare

Royat Spa

1 Pl. Allard, 63130 Royat, France

+33 4 73 29 51 51 +33 4 73 29 51 51 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Well being for all

10 Av. Valéry Giscard d'Estaing, 63400 Chamalières, France

+33 9 83 25 90 35 +33 9 83 25 90 35 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Institute of Health Zen

1 Pl. de la Bourse, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 6 42 40 89 97 +33 6 42 40 89 97 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Esthética Spa

61 Bd Gustave Flaubert, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 37 85 93 +33 4 73 37 85 93 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Elixir Vitae

138 Av. de la République, 63118 Cébazat, France

+33 4 73 23 11 25 +33 4 73 23 11 25 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Institut Etelka Spa

42 Av. Joseph Claussat, 63400 Chamalières, France

+33 4 73 36 39 66 +33 4 73 36 39 66 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Domande frequenti: Sauna

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante anziché aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di saune a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia le strutture vicino a te, scegli la tua sessione e conferma immediatamente.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Bergougnan

Da Fresha rendiamo la prenotazione di appuntamenti per bellezza, capelli e benessere più semplice che mai. Cerca il trattamento che desideri, esplora i spa disponibili a Bergougnan e scegli quello che ti ispira di più. Con la vasta scelta di spa e trattamenti, ti sembrerà di essere in un negozio di dolci. Prenotare è facile e la sensazione di benessere è assicurata.

Viaggia nel mondo senza lasciare la Francia con le esperienze sauna di Fresha. Le saune finlandesi tradizionali utilizzano pietre calde per creare calore secco in cabine di legno al chiuso. Perfette per rilassarsi, aprire i pori, ridurre la tensione e alleviare i dolori muscolari. Le cupole Iyashi giapponesi ricreano i bagni di sabbia calda del sud del Giappone. Vivi un’autentica esperienza russa con il trattamento platza a base di foglie di quercia calde, applicato nella tradizionale banya russa. Prenota saune all’aperto e immergiti nella natura mentre ti rigeneri. Oppure prova la terapia a vapore e sauna, alternando calore umido e secco. Trova e prenota facilmente su Fresha le sessioni sauna più adatte ai tuoi gusti e al tuo budget a Bergougnan.

Il tuo percorso verso il benessere completo è quasi terminato. Basta un solo terapista termale, in un Bergougnan spa, per trasformare la tua routine in un’esperienza straordinaria. Visita il nostro centro assistenza se desideri un supporto extra per raggiungere questo traguardo. E sappi che anche noi puntiamo all’eccellenza. Abbiamo gestito 1 miliardo di appuntamenti in 120 paesi in tutto il mondo, incluso la Francia, collaborando con oltre 450.000 professionistə — e il numero continua a crescere. Milioni di titolari di attività hanno scelto Fresha, utilizzando il nostro piattaforma gratuito e di altissimo livello per offrirti un servizio migliore. Con Fresha, arrivare alla tua destinazione ideale di benessere è semplice come varcare la soglia del salone.

‎Disponibile anche a Bergougnan

Massaggi Spa e saune Parrucchieri Fisioterapia

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