Sauna Marlioz

Le migliori saune vicino a me a Marlioz, Chambéry

‎Centri che offrono Saune in Marlioz a Chambéry Vedi mappa

Chiama per prenotare

Thermes de Marlioz Aix-les-Bains

111 Av. de Marlioz CS 50146, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 79 61 +33 4 79 61 79 61 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Crioterapia

Hôtel Villa Marlioz

15 Mnt de Marlioz, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 88 62 62 +33 4 79 88 62 62 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Domaine de Marlioz

111 Av. de Marlioz, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 79 79 +33 4 79 61 79 79 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Horaire Spa Villa Marlioz

15 Mnt de Marlioz, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 88 62 94 +33 4 79 88 62 94 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

The Institute & Spa Aix-les-Bains Domaine de Marlioz

111 Av. de Marlioz Cs 50146, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 78 78 +33 4 79 61 78 78 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Ô Mains Sages - Massage Bien-être & Sportif | Aix Les Bains

298 Av. Marie de Solms, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 7 69 64 11 72 +33 7 69 64 11 72 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

L'Atelier du Massage - Massage Bien-être | Sportif | Prénatal - Aix les Bains

35 Rue des Prés Riants, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 6 22 99 33 56 +33 6 22 99 33 56 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Advaïta

1 Rue de la Chaudanne, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 6 42 07 56 58 +33 6 42 07 56 58 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

L'énergie en équilibre - Massages bien-être et soins énergétiques ️ Aix les bains

91 Chem. de Lachat, 73420 Mery, France

+33 6 18 75 43 10 +33 6 18 75 43 10 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio correttivo

Jean Jacques Marin Bertin

204 Rte des Curettes, 73420 Mery, France

+33 6 78 65 68 08 +33 6 78 65 68 08 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Massaggio correttivo

Massaggio con pietre calde

Marion Delval Massage

725 Bd Robert Barrier, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 7 67 59 31 84 +33 7 67 59 31 84 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Du Coeur au Corps par Muriel

242 Rue Maurice Herzog, 73420 Viviers-du-Lac, France

+33 6 20 78 07 53 +33 6 20 78 07 53 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

L'Utopia, centre bien être

79 Chem. du Cores, 73420 Drumettaz-Clarafond, France

+33 6 60 68 56 77 +33 6 60 68 56 77 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione con filo

A Fleur de Naissance - Doula - Accompagnante en Périnatalité- Massages - Soin Rebozo - Hypno-Natal

725 Bd Robert Barrier RDC - Bureau 2, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 6 73 90 40 81 +33 6 73 90 40 81 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Maison l'Instant

5 Av. du Petit Port, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 6 30 03 06 18 +33 6 30 03 06 18 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio sportivo

Massaggio cinese

Massages du Monde

2 Rue de Chambéry, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 6 72 22 60 87 +33 6 72 22 60 87 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Black Diamond Luxury Spa

68 Chem. de Belledonne, 73100 Tresserve, France

+33 4 58 01 74 28 +33 4 58 01 74 28 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Valvital - Thermes Chevalley Aix-les-Bains

10 Imp. du Revard, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 35 38 50 +33 4 79 35 38 50 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Kokum Spa & Beauty

27 Av. Charles de Gaulle, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 61 47 74 +33 4 79 61 47 74 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Hôtel Miura

Rte de l'Aéroport, 73420 Voglans, France

+33 4 56 19 06 00 +33 4 56 19 06 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

VIRGIN'STYLE

Les Sources de Mouxy, Bâtiment A2, 73100 Mouxy, France

+33 4 79 61 96 31 +33 4 79 61 96 31 Chiama per prenotare

Taglio di capelli per bambini

Balayage

Extension capelli

Asciugatura

Au soleil levant

6 Av. du Grand Port, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 7 85 41 14 90 +33 7 85 41 14 90 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio cinese

Le Fish Spa - Fish pédicure Aix les Bains

1 Av. de Tresserve, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 56 39 16 69 +33 4 56 39 16 69 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

The Pearl of El Beya

8 Rue Lamartine, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 88 33 16 +33 4 79 88 33 16 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio rilassante

Les Chapotins - Salon de thé - Massages

7 Av. de Tresserve, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 56 39 10 10 +33 4 56 39 10 10 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Spa Parenthesis Aix Les Bains

16 Av. Charles de Gaulle, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 34 19 00 +33 4 79 34 19 00 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Hotel & Spa Golden Tulip Aix les Bains

16 Av. Charles de Gaulle, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 34 19 19 +33 4 79 34 19 19 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Institut du Louvre

2 Bd de Paris, 73100 Aix-les-Bains, France

+33 4 79 88 19 01 +33 4 79 88 19 01 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Marlioz

Spa e saune Sopracciglia e ciglia Medspa Parrucchieri Centri epilazione Centri abbronzatura Barbieri Nail salon Massaggi Saloni di bellezza

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