Sauna Barby

Le migliori saune vicino a me a Barby, Chambéry

Centri che offrono Saune in Barby a Chambéry Vedi mappa

Chiama per prenotare

massage des alpes - Les Deserts / La Féclaz

Résidence l'Edelweiss, 73 230, 73230 Les Deserts, France

+33 7 67 71 11 30 +33 7 67 71 11 30 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Les Cabanes de l'Ange

58 Chemin de Carcey, 73230 Les Deserts, France

+33 6 04 65 60 04 +33 6 04 65 60 04 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Amma Savoie

283 Rte du Col des Prés, 73230 Saint-Jean-d'Arvey, France

+33 6 12 99 50 16 +33 6 12 99 50 16 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Noëmie LANGLOŸS

4603 D206, 73230 Thoiry, France

+33 6 35 30 21 65 +33 6 35 30 21 65 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Massaggio prenatale

Ô ! Chalet des Rêves...

La Féclaz, 73230 Les Deserts, France

+33 6 76 86 83 12 +33 6 76 86 83 12 Chiama per prenotare

Thénaïs Bien-être

84 Rue des Écoles, 73230 Saint-Alban-Leysse, France

+33 6 58 97 48 93 +33 6 58 97 48 93 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Crêperie-Spa- gîte du Repaire de La Féclaz.

Les, 2348 les Combes, 73230 Les Deserts, France

+33 7 78 21 41 78 +33 7 78 21 41 78 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Crioterapia

Maïa Massages & Soins du Visage

22 Rue Paulette Besson, 73000 Chambéry, France

+33 7 50 44 76 98 +33 7 50 44 76 98 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Petit Hôtel Confidentiel · Hôtel 5 étoiles

10 Rue de la Trésorerie, 73000 Chambéry, France

+33 4 79 26 24 17 +33 4 79 26 24 17 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Un Temps Pour Soi

3 Rue de la Banque, 73000 Chambéry, France

+33 6 99 00 99 89 +33 6 99 00 99 89 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massage d'Acupression Thaïe

100 Av. du Comte Vert, 73000 Chambéry, France

+33 6 02 50 14 60 +33 6 02 50 14 60 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Linëya Bien-être

Espace Chamballa, 8 Rue Centrale, 73000 Bassens, France

+33 6 24 05 32 99 +33 6 24 05 32 99 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

La Loge numéro 5

26 Av. des Bernardines, 73000 Chambéry, France

+33 4 56 11 47 34 +33 4 56 11 47 34 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Wad - We Are Divines I Coffee I Boutique I Studio De Yoga & Ateliers Corps - Esprits

46 Fbg Montmélian, 73000 Chambéry, France

+33 7 45 62 09 98 +33 7 45 62 09 98 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio ayurvedico

Institut Beauté et Détente Naturel & BIO

7 Rue Ernest Filliard, 73000 Chambéry, France

+33 7 81 03 12 06 +33 7 81 03 12 06 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di dermaplaning

Kyriad espace Essence'L by Arumessentielle

371 Rue de la République, 73000 Chambéry, France

+33 6 84 25 67 48 +33 6 84 25 67 48 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Cécile - Massages énergétiques

29 Rue Plaisance, 73000 Chambéry, France

+33 6 80 60 99 33 +33 6 80 60 99 33 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Atempo Massage

110 Quai de Verdun, 73000 Chambéry, France

+33 7 56 88 84 86 +33 7 56 88 84 86 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Nêsens

La, 42 Rue de la Genetais, 73490 La Ravoire, France

+33 6 95 18 01 86 +33 6 95 18 01 86 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Sport Studio 73

3 Rte de la Peysse, 73000 Barberaz, France

+33 7 65 26 72 68 +33 7 65 26 72 68 Chiama per prenotare

Studio Beauté

23 bis Rte d'Apremont, 73000 Barberaz, France

+33 4 79 68 85 07 +33 4 79 68 85 07 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Ma Béatitude

697 Fbg Montmélian, 73000 Chambéry, France

+33 7 61 92 80 56 +33 7 61 92 80 56 Chiama per prenotare

Amma Chambéry

36 Rue Croix d'Or, 73000 Chambéry, France

+33 6 66 30 80 19 +33 6 66 30 80 19 Chiama per prenotare

Studio Esprit Evasion

150 Allée du Clos Saint-Antoine, 73490 La Ravoire, France

+33 6 69 41 00 65 +33 6 69 41 00 65 Chiama per prenotare

Trattamenti di microneedling

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

Anaïs Massage Outdoor

174 Rue Joseph Denarie, 73190 Challes-les-Eaux, France

+33 6 24 90 65 50 +33 6 24 90 65 50 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio di coppia

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Audrey Arène | Massages & Soins du Visage Facesculpting, Chambéry

24 Rue Commandant Joseph Perceval, 73000 Chambéry, France

+33 6 59 29 73 55 +33 6 59 29 73 55 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

François Coquet Massage

1168 Chem. des Monts Dessus, 73000 Bassens, France

+33 6 79 98 30 90 +33 6 79 98 30 90 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massage Ayurvédique Savoie

107 Rue Nicolas Parent, 73000 Chambéry, France

+33 6 10 93 72 59 +33 6 10 93 72 59 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Institut Sweetness

30 Rue Saint-Réal, 73000 Chambéry, France

+33 4 79 65 78 33 +33 4 79 65 78 33 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Epilazione con luce pulsata

Trattamenti di microneedling

Ringiovanimento della pelle con luce pulsata

L'évasion massage et soin

En face de l'hôtel des princes, 7 Rue de Boigne, 73000 Chambéry, France

+33 6 67 03 95 25 +33 6 67 03 95 25 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

AHCIEL

31 Rue de la République, 73000 Chambéry, France

+33 4 79 36 49 30 +33 4 79 36 49 30 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio svedese

Massaggio correttivo

Bien-être au Naturel

Lotissement Le Gallaz, 2 Rue Claude de Buttet, 73490 La Ravoire, France

+33 6 12 16 18 42 +33 6 12 16 18 42 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Cocon De Soi Chambéry

6 Pl. du Château, 73000 Chambéry, France

+33 4 79 26 12 95 +33 4 79 26 12 95 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Massaggio ayurvedico

Massaggio sportivo

Esprit Corps

14 bis Rue de la Leysse, 73000 Bassens, France

+33 6 14 99 39 19 +33 6 14 99 39 19 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio sportivo

Art et Beauté du corps

82 Rue Hector Berlioz, 73000 Chambéry, France

+33 4 79 60 00 59 +33 4 79 60 00 59 Chiama per prenotare

Trattamenti di microdermoabrasione

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione con filo

Objectif détente Chambéry Céline ROBERT E.I - Réflexologie - Massages bien-être et énergétiques

247 Mnt du Château, 73190 Challes-les-Eaux, France

+33 6 07 43 31 33 +33 6 07 43 31 33 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Le Flocon des Princes

4 Rue de Boigne, 73000 Chambéry, France

+33 4 79 85 15 18 +33 4 79 85 15 18 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

O'top Complexe Multisport

782 Rue Pierre et Marie Curie, 73490 La Ravoire, France

+33 4 79 71 09 89 +33 4 79 71 09 89 Chiama per prenotare

Unik 24H Fitness La Ravoire

135 Rue Pierre et Marie Curie, 73490 La Ravoire, France

+33 9 50 21 78 92 +33 9 50 21 78 92 Chiama per prenotare

HOT SHAVE Chambéry Le Haut

357 Av. d'Annecy, 73000 Chambéry, France

+33 9 86 46 91 70 +33 9 86 46 91 70 Chiama per prenotare

Rasatura con asciugamano caldo

Rasatura della testa

Taglio di capelli da uomo

Rifinitura barba

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Barby

Centri abbronzatura Nail salon Saloni di bellezza Fisioterapia Tatuaggi e piercing Massaggi Spa e saune Centri epilazione Fitness e recupero Sopracciglia e ciglia Medspa Barbieri Parrucchieri

Disponibile su

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