Sauna Chiberta

Le migliori saune vicino a me a Chiberta, Bayonne

‎Centri che offrono Saune in Chiberta a Bayonne Vedi mappa

Chiama per prenotare

Atlanthal Centre de Thalassothérapie

153 Bd des Plages, 64600 Anglet, France

+33 5 59 52 75 85 +33 5 59 52 75 85 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Salon de Massage Thaïlandais à Bayonne proche Biarritz et Anglet- Espace LE CINQ

Maison IZAR ONA, 20 Av. de l'Interne Jacques Loeb, 64100 Bayonne, France

+33 6 50 75 25 25 +33 6 50 75 25 25 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Bubble Massage Eden

45 Rue de l'Orée du Bois, 64340 Boucau, France

+33 6 63 05 40 84 +33 6 63 05 40 84 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Spa Cénote Plaisir, Institut de Massage et de Beauté

6 Rue Port Neuf, 64100 Bayonne, France

+33 6 76 66 06 12 +33 6 76 66 06 12 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

SPA Cénote plaisir, Institut de Massage et de Beauté

02 Rue Jean Mouton, 64600 Anglet, France

+33 7 85 97 57 03 +33 7 85 97 57 03 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

SAHARA

14 Rue Raoul Perpere, 64100 Bayonne, France

+33 9 82 22 74 13 +33 9 82 22 74 13 Chiama per prenotare

Sukanya

26 Av. Reine Victoria, 64200 Biarritz, France

+33 7 49 53 94 63 +33 7 49 53 94 63 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Lazy Days

6 Rue des Mésanges, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 23 80 77 +33 5 59 23 80 77 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

O'SPA Institut & Fitness

68 b, Av. d'Espagne, 64600 Anglet, France

+33 5 59 58 50 05 +33 5 59 58 50 05 Chiama per prenotare

NAOZEN, Kobido® experte diplômé par Maître Shogo Mochizuki Facial Japonais HinokiBo Produis Japonais

46 Av. de la Marne, 64200 Biarritz, France

+33 6 99 28 64 64 +33 6 99 28 64 64 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio decontratturante

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

KALOS

35 Rue des Basques, 64100 Bayonne, France

+33 5 35 39 71 47 +33 5 35 39 71 47 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Beauty Parlor Indiana

9 Rue de Harliot, 64600 Anglet, France

+33 6 25 24 27 45 +33 6 25 24 27 45 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Massaggio ayurvedico

Spa by Regina Experimental

52 Av. de l'Impératrice, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 41 33 11 +33 5 59 41 33 11 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Blu Spa Biarritz

1 Carr d'Hélianthe, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 01 13 38 +33 5 59 01 13 38 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

NYMPHEA BIEN ETRE

4 Rue des Compagnons d'Emmaüs, 64100 Bayonne, France

+33 6 49 12 40 49 +33 6 49 12 40 49 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti viso

Servizio trucco

LONGANE SPA

4 Pl. de la Libération, 64200 Biarritz, France

+33 5 24 33 70 61 +33 5 24 33 70 61 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Espace Bien-être Biarritz

3 Av. du Jardin public, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 24 06 00 +33 5 59 24 06 00 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Spa Alaena

20 Av. du Sabaou, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 23 96 92 +33 5 59 23 96 92 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Orange Bleue Room De Sport

28 Rue Chapelet, 64200 Biarritz, France

+33 9 73 88 42 07 +33 9 73 88 42 07 Chiama per prenotare

Spa Massage Bayonne Bien-être et Beauté Bio Excellence Wellness

7 Bis Rue Neuve, 64100 Bayonne, France

+33 6 01 36 46 92 +33 6 01 36 46 92 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Grand Tonic Hôtel & SPA Nuxe

58 Av. Edouard VII, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 24 58 58 +33 5 59 24 58 58 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Thalassothérapie Accor Thalassa Biarritz

13 Rue Louison Bobet, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 41 30 01 +33 5 59 41 30 01 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Crioterapia

Trattamenti spa

L'EUFORIA

27 Rue de Beaulieu, 64600 Anglet, France

+33 5 59 58 20 39 +33 5 59 58 20 39 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Excellence Wellness & Spa

4 Rue du Château d'Eau, 64600 Anglet, France

33601364692 33601364692 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio svedese

Domande frequenti: Sauna

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Quali sono le saune meglio valutate vicino a me?

Fresha elenca le strutture sauna e i centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

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Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Chiberta.

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‎Disponibile anche a Chiberta

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