Sauna Luther King

Le migliori saune vicino a me a Luther King, Angers

Centri che offrono Saune in Luther King a Angers Vedi mappa

Chiama per prenotare

Frédérique Maroteix - Wellness massage

18 Rue Martin Luther King, 49000 Angers, France

+33 6 15 01 14 03 +33 6 15 01 14 03 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Denis GAUGENDEAU Massages Bien-être

20 Rue de la Préfecture, 49100 Angers, France

+33 6 63 05 65 89 +33 6 63 05 65 89 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Songe d'Ailleurs

39 bis Rue Dupetit Thouars, 49000 Angers, France

+33 6 74 88 04 43 +33 6 74 88 04 43 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio ayurvedico

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

flowzen

33 Bd Saint-Michel, 49100 Angers, France

+33 6 30 85 52 46 +33 6 30 85 52 46 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Charlotte Robin Facialiste 49

4 Rue de la Roche Morna, 49130 Sainte-Gemmes-sur-Loire, France

+33 6 69 04 87 61 +33 6 69 04 87 61 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio con pietre calde

A Corps d'Âmes 49

Rue de la Devansaye, 49000 Angers, France

+33 6 88 59 83 72 +33 6 88 59 83 72 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio rilassante

Massaggio ayurvedico

Saâdia - Massage Bien-être Bio Californien & Suédois, Les Ponts-de-Cé, Angers et environs

Rue du Dr Lucile Rozier, 49130 Les Ponts-de-Cé, France

+33 6 45 65 37 47 +33 6 45 65 37 47 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Le Petit Bali Spa Angers (Massage balinais à domicile)

À domicile, 49100 Angers, France

+33 6 08 96 02 37 +33 6 08 96 02 37 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Massaggio svedese

AquaVita

Quartier des Parking, 1 Place AquaVita, 49100 Angers, France

+33 2 41 39 63 63 +33 2 41 39 63 63 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Blandine BOURGEAU - Massages - Avrillé

28 Av. Jean Lurçat, 49240 Avrillé, France

+33 6 03 27 18 21 +33 6 03 27 18 21 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massaggio di coppia

Traditions Du Bien-Être

19 Rue Thiers, 49100 Angers, France

+33 6 34 37 49 63 +33 6 34 37 49 63 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio ayurvedico

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

CLEMA aesthetics (DR Grandin Nathalie)

16 Rue François Cevert, 49000 Angers, France

+33 2 41 97 79 46 +33 2 41 97 79 46 Chiama per prenotare

Ceretta gambe

Ceretta viso

Ceretta brasiliana

Ceretta per la schiena

Bien-être & massage Angers - En'oha

75 Rue de la Chalouère, 49100 Angers, France

+33 6 98 12 89 05 +33 6 98 12 89 05 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio correttivo

Massaggio completo del corpo

Massaggio di coppia

Esprit de corps

13 Av. Yolande d'Aragon, 49100 Angers, France

+33 2 41 23 17 64 +33 2 41 23 17 64 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Institut De Beauté Em'sthek Sainte-Gemmes-Sur-Loire 49 Maine et Loire agréé Yon-ka

2 Chem. du Passeur, 49130 Sainte-Gemmes-sur-Loire, France

+33 2 41 44 69 86 +33 2 41 44 69 86 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

L'Occitane Petit Spa - Angers

1 Rue David d'Angers, 49100 Angers, France

+33 2 41 05 13 59 +33 2 41 05 13 59 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

Cap'Adapt

18 Rue du Landreau, 49070 Beaucouzé, France

+33 6 76 49 14 76 +33 6 76 49 14 76 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

L'Instant Zen

12 Av. de Contades, 49000 Angers, France

+33 6 23 51 33 00 +33 6 23 51 33 00 Chiama per prenotare

Trattamento dell'acne

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Pure And Zen

14 Rue de Frémur, 49000 Angers, France

+33 2 53 61 10 07 +33 2 53 61 10 07 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Elixir Beauté Bien-être Spa

318 Rue Jean Jaurès, 49800 Trélazé, France

+33 2 41 93 87 80 +33 2 41 93 87 80 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Olympe, Institut de beauté et de bien-être

25 Rue David d'Angers, 49130 Les Ponts-de-Cé, France

+33 2 41 66 29 88 +33 2 41 66 29 88 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamenti di microdermoabrasione

Chouchouting

9 Bd Saint-Michel, 49000 Angers, France

+33 2 41 69 08 93 +33 2 41 69 08 93 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio di coppia

Sequoia Day Spa

31 Rue Boisnet, 49100 Angers, France

+33 2 41 34 84 42 +33 2 41 34 84 42 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamento viso uomo

Trattamento anticellulite

Massaggio alla schiena

CITRON VERT Angers Geant Roseraie

Pl. du Chapeau de Gendarme, 49000 Angers, France

+33 2 41 74 22 51 +33 2 41 74 22 51 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Institut de beauté Milissa

1 Av. du Général Patton, 49000 Angers, France

+33 2 41 73 98 73 +33 2 41 73 98 73 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Séquoia L'institut Sarl Berphil

42 Rue Boisnet, 49100 Angers, France

+33 2 41 88 07 86 +33 2 41 88 07 86 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento viso uomo

Epilazione sopracciglia con filo

L'Orange bleue - Salle de sport

13 Rue du Commerce, 49100 Angers, France

+33 2 41 17 60 14 +33 2 41 17 60 14 Chiama per prenotare

Thala'Club

AquaVita, 49100 Angers, France

+33 2 41 24 00 04 +33 2 41 24 00 04 Chiama per prenotare

soins Esthetique Quantique

2 bis Rte de Bouchemaine, 49130 Sainte-Gemmes-sur-Loire, France

+33 2 41 66 23 66 +33 2 41 66 23 66 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio prenatale

Massaggio di coppia

Mei Bao Bien Être

12 Rue Boisnet, 49100 Angers, France

+33 9 80 76 42 13 +33 9 80 76 42 13 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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