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Sauna Ambutrix

Le migliori saune vicino a me a Ambutrix, Ain e dintorni

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Chiama per prenotare

Les Massages d'ALINE

UNIQUEMENT sur RDV, 12 Lot. les Prés d'Ambutrix, 01500 Ambutrix, France

+33 6 18 53 07 07 +33 6 18 53 07 07 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Exyjim

Chavrières, 01500 Ambutrix, France

+33 4 74 38 89 16 +33 4 74 38 89 16 Chiama per prenotare

Zen Garden

Zone Commerciale de l' Aviation, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 4 74 37 76 82 +33 4 74 37 76 82 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Beauté d'Ange Institut

15 Rue du Dr Charcot, 01500 Saint-Denis-en-Bugey, France

+33 4 74 34 01 47 +33 4 74 34 01 47 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Servizio trucco

Trattamenti viso

The Apartment Fitness - Gym Ambérieu-En-Bugey

63 Av. Charles de Gaulle, 01500 Château-Gaillard, France

+33 4 74 35 26 42 +33 4 74 35 26 42 Chiama per prenotare

Mille et Une Beauté

4bis Pl. du Champ de Mars, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 4 74 34 63 20 +33 4 74 34 63 20 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Peeling chimico

Trattamenti viso

Véro - Créatrice de bien-être

6 Rue Pierre Curie, 01500 Saint-Denis-en-Bugey, France

+33 6 51 92 07 80 +33 6 51 92 07 80 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Masséâme

238 Rue de la Cime, 01150 Leyment, France

+33 6 15 78 52 60 +33 6 15 78 52 60 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Perrine Cocon de Soi

26 Av. du Général Sarrail, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 6 84 59 12 98 +33 6 84 59 12 98 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio rilassante

Massaggio decontratturante

Massaggio di coppia

L' Ainstant Zen Isa

120 Rue de la Outarde, 01500 Château-Gaillard, France

+33 6 02 08 37 84 +33 6 02 08 37 84 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Lolistïc Massages

31 Av. du Général de Gaulle, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 6 63 90 28 34 +33 6 63 90 28 34 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio tailandese

Sylvia Louis Réflexologie plantaire, massages ayurvédiques, conseils en nutrition-naturopathie et en fleurs de Bach

161 Grande Rue, 01150 Vaux-en-Bugey, France

+33 6 15 02 48 16 +33 6 15 02 48 16 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Amb'élie

6 Rue Aristide Briand, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 7 77 69 52 79 +33 7 77 69 52 79 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Les massages d'Am (naturopathie et bien-être)

2 Rue des Frères Salvez, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 6 77 80 47 12 +33 6 77 80 47 12 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio correttivo

Coppettazione

Exalte sublimez-vous spécialiste de la méthode Renata França

46 Rue du Dr Charcot, 01500 Saint-Denis-en-Bugey, France

+33 6 48 49 38 70 +33 6 48 49 38 70 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio svedese

Orange Bleue Lagnieu

145 Av. de Montferrand, 01150 Lagnieu, France

+33 6 15 35 97 46 +33 6 15 35 97 46 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante anziché aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di saune a infrarossi vicino a te su Fresha.

Ci sono saune aperte domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture con sauna è aperta la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Ambutrix

Da Fresha, abbiamo portato il benessere a un livello superiore. Il nostro team di esperti tecnologici ha creato un sistema di prenotazione all’avanguardia e innovativo. Non è stato semplice realizzarlo (ecco perché sono così in gamba), ma usarlo è davvero intuitivo. Così facile che ti ritroverai a prenotare il secondo appuntamento prima ancora di aver terminato il primo. Lascia che Fresha ti aiuti a scoprire il tuo nuovo spa di fiducia a Ambutrix.

Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Ambutrix.

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