Sauna Centro

Le migliori saune vicino a me a Centro, Granada

‎Centri che offrono Saune in Centro a Granada Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo

Chiama per prenotare

Hammam Al Ándalus

C. Sta. Ana, 16, Centro, 18009 Granada, Spain

+34 958 91 31 25 +34 958 91 31 25 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Sabai Salud Thai Massage

C. Alminares del Genil, 3, Genil, 18006 Granada, Spain

+34 644 41 95 61 +34 644 41 95 61 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Spa Seda Club

C. Buensuceso, 2, Centro, 18002 Granada, Spain

+34 674 13 35 91 +34 674 13 35 91 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Al-Haram Hammam Baños Árabes Granada

C. Sta. Paula, 25, Centro, 18001 Granada, Spain

+34 858 71 50 34 +34 858 71 50 34 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Hospes Palacio de los Patos

C. Solarillo de Gracia, 1, Centro, 18002 Granada, Spain

+34 958 53 57 90 +34 958 53 57 90 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Elvira Traditional Baths

Calle Arteaga, 3, Centro, 18010 Granada, Spain

+34 618 99 68 04 +34 618 99 68 04 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Beer Spa Granada

C. Párraga, 9, Centro, 18002 Granada, Spain

+34 958 94 80 80 +34 958 94 80 80 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio ai piedi

Sun and water

C. Seminario, 6, Centro, 18002 Granada, Spain

+34 958 26 33 57 +34 958 26 33 57 Chiama per prenotare

Los Ángeles Hotel & Spa

Cta. Escoriaza, 17, Centro, 18008 Granada, Spain

+34 958 22 14 24 +34 958 22 14 24 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Termasaje

Pl. Gral. Emilio Herrera, 3, Centro, 18005 Granada, Spain

+34 625 03 81 00 +34 625 03 81 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Narcissus Spa

Cta. Escoriaza, 19, Centro, 18008 Granada, Spain

+34 679 17 63 93 +34 679 17 63 93 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Spa Five Senses

C. Gran Vía de Colón, 25, Centro, 18001 Granada, Spain

+34 610 13 73 49 +34 610 13 73 49 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Centro de belleza y Terapias Naturales Inma Calancha

Arabial, 45, C.Comercial Neptuno,local 72, Ronda, 18004 Granada, Spain

+34 641 23 14 81 +34 641 23 14 81 Chiama per prenotare

Masvital: Centro de Masajes en Granada

Arabial, 40, Ronda, 18004 Granada, Spain

+34 958 07 63 84 +34 958 07 63 84 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Centro de Masaje Shiatsu y Maderoterapia Amaïa Shiatsuqui

Av. de la Constitución, 33-35, Local 7 Dermosoma, Beiro, 18014 Granada, Spain

+34 611 16 04 65 +34 611 16 04 65 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

BorealRelax: Centro de Masajes y Wellness Spa

C. Gral. Narváez, 5, Ronda, 18002 Granada, Spain

+34 615 42 13 55 +34 615 42 13 55 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Hotel Catalonia Granada

Av. de Madrid, 10, Albaicín, 18012 Granada, Spain

+34 958 27 79 60 +34 958 27 79 60 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Spa Natura Nicaren

C. San Rómulo, 42, Beiro, 18013 Granada, Spain

+34 601 08 03 65 +34 601 08 03 65 Chiama per prenotare

Sauna

Senator Granada Spa Hotel

P.º del Violón, S/N, Ronda, 18006 Granada, Spain

+34 958 13 10 00 +34 958 13 10 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Clínica Estética Bola de Oro

Cam. Real de los Neveros, 1, Genil, 18008 Granada, Spain

+34 958 30 07 50 +34 958 30 07 50 Chiama per prenotare

Trapianti di capelli

Filler dermici

Spa Granada Palace

C. Diego de Siloé, 18193 Cájar, Granada, Spain

+34 958 87 20 30 +34 958 87 20 30 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Forus Granada

Centro Comercial Serrallo Plaza, P.º Laguna de Cameros, 1, 18008 Granada, Spain

+34 958 61 53 35 +34 958 61 53 35 Chiama per prenotare

Sauna

Baños Árabes "Palacio de Comares"

C. Mirador del Genil, 2, Genil, 18008 Granada, Spain

+34 635 46 73 75 +34 635 46 73 75 Chiama per prenotare

Sauna

O2 Centro Wellness Neptuno

Calle Neptuno, s/n, Ronda, 18004 Granada, Spain

+34 958 26 07 26 +34 958 26 07 26 Chiama per prenotare

Allenamento personale

YO10 Sport Club Granada

Cam. de Rda., 97, 18003 Granada, Spain

+34 958 25 48 08 +34 958 25 48 08 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia le strutture vicino a te, scegli la tua sessione e conferma immediatamente.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Ci sono saune aperte domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture con sauna è aperta la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Centro

I migliori spa a Centro: con Fresha sai sempre dove trovarli. Grazie a noi, puoi scoprire i migliori centri di spa nella tua zona e scegliere l’appuntamento che si adatta perfettamente ai tuoi impegni. Che tu voglia semplicemente esplorare nuovi trattamenti o trovare il tuo punto di riferimento, Fresha rende più facile che mai prenderti cura del tuo benessere e della tua bellezza.

Viaggia nel mondo senza lasciare la Spagna con le esperienze sauna di Fresha. Le saune finlandesi tradizionali utilizzano pietre calde per creare calore secco in cabine di legno al chiuso. Perfette per rilassarsi, aprire i pori, ridurre la tensione e alleviare i dolori muscolari. Le cupole Iyashi giapponesi ricreano i bagni di sabbia calda del sud del Giappone. Vivi un’autentica esperienza russa con il trattamento platza a base di foglie di quercia calde, applicato nella tradizionale banya russa. Prenota saune all’aperto e immergiti nella natura mentre ti rigeneri. Oppure prova la terapia a vapore e sauna, alternando calore umido e secco. Trova e prenota facilmente su Fresha le sessioni sauna più adatte ai tuoi gusti e al tuo budget a Centro.

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