Sauna White Oaks

Le migliori saune vicino a me a White Oaks, London

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Brand: Fresha
Rating: 5 (76 reviews)

Scegli tra 3 sedi che offrono Saune vicino a te in zona White Oaks, a London Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa

Head In The Clouds Head Spa London

1101 Jalna Boulevard, London White Oaks, N6E 3B3, Ontario

The Moroccan Revitalizer $139

1h 35min

The Moroccan Renewer $109

The Revitalizer 95 min $129

1h 35min

The Rejuvenator 80 min $119

1h 20min

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Offerte

Body By T Wellness

5.0

(76)

22 Pegler Street, London Hamilton Road, N5Z 2B5, Ontario

Infrared Sauna Blanket

45min

$45

Infrared Sauna Blanket + Vibrational Plate

$60

Infrared Sauna Blanket + Body Wrap

$65

Infrared Sauna Blanket + EMS Pads

$70

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Golden Sweat

22 Pegler Street, London, N5Z 2B5, Ontario

🔥 50-Minute Sauna Session

50min

$35

🔥 30-Min Sauna Session

30min

$20

🔥 20-Min Sauna Session

20min

$15

👯‍♀️ Duo Sauna Experience (30 min)

30min

$35

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Chiama per prenotare

GoodLife Fitness London Southdale and Wellington

635 Southdale Rd E, London, ON N6E 3W6, Canada

+1 519-685-2111 +1 519-685-2111 Chiama per prenotare

Fitness Forum

900 Jalna Blvd, London, ON N6E 3A4

(519) 681-1123 (519) 681-1123 Chiama per prenotare

Idlewyld Inn & Spa

36 Grand Ave, London, ON N6C 1K8, Canada

+1 519-432-5554 +1 519-432-5554 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Paradigm Medi Spa

844 Wonderland Rd S, London, ON N6K 2V8, Canada

+1 519-639-9888 +1 519-639-9888 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Priority Massage and Health

172 Wortley Rd, London, ON N6C 3P7, Canada

+1 519-642-7469 +1 519-642-7469 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massage Therapy Centre

135 Wortley Rd, London, ON N6C 3P4, Canada

+1 519-434-3946 +1 519-434-3946 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio rilassante

Massaggio curativo

Massaggio prenatale

Active Wellness Massage Therapy Clinic

339 Wellington Rd #220, London, ON N6C 5Z9, Canada

+1 519-936-1735 +1 519-936-1735 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio curativo

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Damian Warner Fitness Centre South

3198 Wonderland Rd S, London, ON N6L 1A1, Canada

+1 519-914-5280 +1 519-914-5280 Chiama per prenotare

Crunch Fitness - London South

765 Exeter Road London South, London, ON N6E 1L3, Canada

+1 519-668-8887 +1 519-668-8887 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a White Oaks

5.0

Media di 76 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $15 e $70.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a White Oaks

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Medspa Parrucchieri Nail salon Spa e saune Fisioterapia Barbieri

Disponibile su

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