Sauna Strathcona Industrial Park

Le migliori saune vicino a me a Strathcona Industrial Park, Edmonton

‎Centri che offrono Saune in Strathcona Industrial Park a Edmonton Vedi mappa

Chiama per prenotare

Precise Beauty Bay

9190 34a Ave NW unit 112, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 780-297-5151 +1 780-297-5151 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Aspen Wellness Centre

9622 42 Ave NW Suite 101, Edmonton, AB T6E 5Y4, Canada

+1 780-328-7802 +1 780-328-7802 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

Coppettazione

Massaggio di coppia

Kaya Kama Hammam & Day Spa

9328 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X8, Canada

+1 780-988-5554 +1 780-988-5554 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Therapeutic Body Concepts Massage - South Edmonton

11037 9 Ave NW #203, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada

+1 780-456-1868 +1 780-456-1868 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

The Bridge - Sports Therapy & Training South Edmonton

1979 111 St NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6J 7C6, Canada

+1 780-988-9668 +1 780-988-9668 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Pleasantview Physiotherapy

11044 51 Ave NW Suite 310, Edmonton, AB T6H 5B4, Canada

+1 780-438-4515 +1 780-438-4515 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Float House

8148 102 St NW, Edmonton, AB T6E 3A3, Canada

+1 780-680-1337 +1 780-680-1337 Chiama per prenotare

Hyperbaric Health & Spa

10328 73 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6N5, Canada

+1 587-635-4500 +1 587-635-4500 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Topaz Massage

10407 64 Ave NW, Edmonton, AB T6H 1S7, Canada

+1 780-777-2036 +1 780-777-2036 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio ai piedi

Riflessologia

Massaggio sportivo

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-862-7874 +1 780-862-7874 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio correttivo

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

+1 780-909-5587 +1 780-909-5587 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Mobile massage | Healing Hands Massage Therapy Center (HHMTC)

8504 35a Ave NW, Edmonton, AB T6K 0C8, Canada

+1 587-974-2726 +1 587-974-2726 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio ai piedi

ActivMD Derm Spa

7609 109 St NW #304, Edmonton, AB T6G 1C3, Canada

+1 780-784-3662 +1 780-784-3662 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Pamper and Relax

11121 20 Ave NW, Edmonton, AB T6J 4S6, Canada

+1 587-937-8577 +1 587-937-8577 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

KICK Salon

2233 101 St NW, Edmonton, AB T6N 0B8, Canada

+1 780-430-3000 +1 780-430-3000 Chiama per prenotare

Stiratura permanente dei capelli

Taglio capelli donna

Permanente

Rasta

Indulgence Therapeutic Massage

313 Woodvale Rd W Northwest, Edmonton, AB T6L 3Z7, Canada

+1 780-445-9814 +1 780-445-9814 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

SNP Hair & Spa

133 Millbourne Rd E Northwest, Edmonton, AB T6K 1P6, Canada

+1 780-761-8119 +1 780-761-8119 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trucco sposa

Epilazione sopracciglia con filo

Blue Quill Chiropractic

374 Saddleback Rd NW, Edmonton, AB T6J 4R7, Canada

+1 780-433-0686 +1 780-433-0686 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Chiropratica

Twin Brooks Physical Therapy & Sports Injury Clinic

11045 9 Ave NW Unit 101, Edmonton, AB T6J 5R9, Canada

+1 780-433-8833 +1 780-433-8833 Chiama per prenotare

Dry needling

Ossigenoterapia iperbarica

Fisioterapia

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

The Walnut Tree Massage Therapy & Wellness

4453 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

+1 587-635-5555 +1 587-635-5555 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Alberta Acupuncture Massage Clinic - Edmonton Massage Therapy / Acupuncture / Osteopath

9066 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X4, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Aloha Medispa

7709 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-469-4886 +1 780-469-4886 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Healing Waters Spa Edmonton

6603 99 St NW #200, Edmonton, AB T6E 3P7, Canada

+1 780-988-7873 +1 780-988-7873 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

The Kolya Spa

7115 109 St NW, Edmonton, AB T6G 1B9, Canada

+1 780-433-1090 +1 780-433-1090 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Bodytech

4010 50 St NW, Edmonton, AB T6L 5N3, Canada

+1 780-466-8992 +1 780-466-8992 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Style n Smyle - Salon and Spa

2411 104 St NW, Edmonton, AB T6J 4J8, Canada

+1 587-402-5490 +1 587-402-5490 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione con filo

Rimodellamento del corpo

Trattamento viso uomo

Trattamento per l'acne

Dandy Salon Spa

11104 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6G 2L8, Canada

+1 780-433-7078 +1 780-433-7078 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione con filo

Rimodellamento del corpo

Epilazione sopracciglia con filo

Body Revival Spa

1909 105 St NW, Edmonton, AB T6J 5V9, Canada

+1 780-438-6996 +1 780-438-6996 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti viso

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Millwoods Acupuncture and Massage Centre

2603 Hewes Way NW #102, Edmonton, AB T6L 6W6, Canada

+1 780-466-8683 +1 780-466-8683 Chiama per prenotare

Agopuntura

Dry needling

Chiropratica

Ossigenoterapia iperbarica

Jun Spa Ltd

5320 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5P9, Canada

+1 780-990-6600 +1 780-990-6600 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Zen Zone Clinic

2331 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4B5, Canada

+1 780-245-3434 +1 780-245-3434 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Top Thai Massage Therapy

9870 63 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0G6, Canada

+1 587-469-3934 +1 587-469-3934 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Spasation

4116 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6X8, Canada

+1 587-414-5460 +1 587-414-5460 Chiama per prenotare

Ceretta uomo

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Ceretta Hollywood

GYMVMT Fitness Club - Gateway

3414 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6J 6Z2, Canada

+1 780-461-6333 +1 780-461-6333 Chiama per prenotare

Supreme Spa

5932 104 St NW, Edmonton, AB T6H 2K3, Canada

+1 780-907-8968 +1 780-907-8968 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Confederation Leisure Centre

11204 43 Ave NW, Edmonton, AB T6J 0X8, Canada

+1 780-442-5311 +1 780-442-5311 Chiama per prenotare

GoodLife Fitness Edmonton Southpark Centre

3803 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 5M8, Canada

+1 780-466-4124 +1 780-466-4124 Chiama per prenotare

Glen Sather Sports Medicine Clinic

2nd floor, Kaye Edmonton Clinic, 11400 University Ave, Edmonton, AB T6G 1Z1, Canada

+1 780-407-5160 +1 780-407-5160 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

M Everjoy Massage (BODYFRIEND)

10108 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6V8, Canada

+1 780-469-5069 +1 780-469-5069 Chiama per prenotare

Riflessologia

Digitopressione

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

99 Street Massage

8131 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3S9, Canada

+1 780-709-7999 +1 780-709-7999 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Organic Spa

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

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Trattamenti di depilazione con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Dérmica MedEsthetics

10518 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6E 2A4, Canada

+1 780-885-7108 +1 780-885-7108 Chiama per prenotare

Ceretta uomo

Ceretta corpo completo

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Elegant U Beauty Spa

Millbourne Market Mall, 3699 Mill Woods Rd NW #121, Edmonton, AB T6K 3L6, Canada

+1 780-414-6508 +1 780-414-6508 Chiama per prenotare

Unghie in gel

Pedicure in spa

Manicure russa

Pedicure uomo

Aristocrat Spa

9164 23 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 780-232-6888 +1 780-232-6888 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio cinese

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $29 e $220.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

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