Sauna Greenview

Le migliori saune vicino a me a Greenview, Edmonton

Centri che offrono Saune in Greenview a Edmonton Vedi mappa

Chiama per prenotare

Bodytech

4010 50 St NW, Edmonton, AB T6L 5N3, Canada

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Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

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Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Massaggio decontratturante

Sawaddee Massage & Wellness

2425 Maple Rd NW, Edmonton, AB T6T 0Y3, Canada

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Massaggio prenatale

Coppettazione

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Edmonton Massage Therapy

5522 11a Ave NW, Edmonton, AB T6L 2A9, Canada

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Coppettazione

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

SAPRON Laser & Beauty Spa

2365 Maple Rd NW, Edmonton, AB T6T 1H9, Canada

+1 587-524-8222 +1 587-524-8222 Chiama per prenotare

Ceretta inguine

Ceretta per la schiena

Ceretta Hollywood

Ceretta brasiliana

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

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Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Coppettazione

Mobile massage | Healing Hands Massage Therapy Center (HHMTC)

8504 35a Ave NW, Edmonton, AB T6K 0C8, Canada

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Massaggio con pietre calde

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Precise Beauty Bay

9190 34a Ave NW unit 112, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 780-297-5151 +1 780-297-5151 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

Aspen Wellness Centre

9622 42 Ave NW Suite 101, Edmonton, AB T6E 5Y4, Canada

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Massaggio ayurvedico

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Indulgence Therapeutic Massage

313 Woodvale Rd W Northwest, Edmonton, AB T6L 3Z7, Canada

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Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio cinese

KICK Salon

2233 101 St NW, Edmonton, AB T6N 0B8, Canada

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Taglio capelli donna

Stiratura permanente dei capelli

Asciugatura

Extension capelli

SNP Hair & Spa

133 Millbourne Rd E Northwest, Edmonton, AB T6K 1P6, Canada

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Trucco sposa

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti viso

Epilazione sopracciglia con filo

Touch Massage & Wellness Tamarack

2519 17 St NW, Edmonton, AB T6T 0Y2, Canada

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Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Alberta Acupuncture Massage Clinic - Edmonton Massage Therapy / Acupuncture / Osteopath

9066 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X4, Canada

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Agopuntura

Dry needling

The Walnut Tree Massage Therapy & Wellness

4453 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

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Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

My Beauty Concepts Spa 'n' Laser Inc.

3923 38 St NW, Edmonton, AB T6L 6S9, Canada

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Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

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Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Aloha Medispa

7709 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-469-4886 +1 780-469-4886 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Med Massage and Wellness Clinic

1762 34 Ave NW Unit 207, Edmonton, AB T6T 1B1, Canada

+1 780-461-5000 +1 780-461-5000 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Millwoods Acupuncture and Massage Centre

2603 Hewes Way NW #102, Edmonton, AB T6L 6W6, Canada

+1 780-466-8683 +1 780-466-8683 Chiama per prenotare

Agopuntura

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Chiropratica

HER GYMVMT Fitness Club - Whitemud

4406 17 St NW, Edmonton, AB T6T 0C1, Canada

+1 780-468-2722 +1 780-468-2722 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Zen Zone Clinic

2331 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4B5, Canada

+1 780-245-3434 +1 780-245-3434 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Jun Spa Ltd

5320 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5P9, Canada

+1 780-990-6600 +1 780-990-6600 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Top Thai Massage Therapy

9870 63 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0G6, Canada

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Massaggio con pietre calde

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio svedese

Spasation

4116 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6X8, Canada

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Ceretta corpo completo

Ceretta brasiliana

Ceretta Hollywood

Ceretta per la schiena

GYMVMT Fitness Club - Gateway

3414 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6J 6Z2, Canada

+1 780-461-6333 +1 780-461-6333 Chiama per prenotare

Kaya Kama Hammam & Day Spa

9328 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X8, Canada

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Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

GoodLife Fitness Edmonton Southpark Centre

3803 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 5M8, Canada

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Bella Tonic Spa Laser Clinic and massage clinic

3914 17 St NW #109, Edmonton, AB T6T 0C2, Canada

+1 780-468-2111 +1 780-468-2111 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Elegant U Beauty Spa

Millbourne Market Mall, 3699 Mill Woods Rd NW #121, Edmonton, AB T6K 3L6, Canada

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Manicure

Pedicure

Unghie acriliche

Dip powder per le unghie

Aristocrat Spa

9164 23 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

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Massaggio decontratturante

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Domande frequenti: Sauna

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Greenview

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Centri epilazione Medspa Massaggi Spa e saune

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