Sauna Kralendijk

Le migliori saune vicino a me a Kralendijk

Name: ‎Confronta le opzioni per: Saune a Kralendijk, Caraibi Olandesi e prenota all'istante.
Brand: Fresha
Rating: 4 (874 reviews)

‎Scegli tra ‎5‎ centri che offrono Saune vicino a te a Kralendijk Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Terapia del sale Pediluvio Scrub corpo Trattamento viso in spa

Pure Essence Spa

4.8

(259)

40 Julio A. Abraham Boulevard, Kralendijk Playa Pariba, Bonaire

Infrared Sauna

30 min

$35

Braids

1 hr

Eyelash extension removal

45 min

$15

Kids Facial

30 min

$45

Vedi tutti i servizi

Bonaire Beauty By X

5.0

(409)

Kaya Falkon 14, Kralendijk, Bonaire

🌺 Tightening Yoni Steam Blend

30 min

$50

🌿 Postpartum Yoni Steam

15 min

$55

Steamy Duo

1 hr

$95

Introduction Facial

1 hr and 10 min

A partire da $87.50

Vedi tutti i servizi

Massage Bonaire - Locatie Belnem

5.0

(191)

Kaya Lima 106, Kralendijk Belnem, Bonaire

Hammam Treatment

1 hr and 15 min - 2 hr

$120

Massage - relaxation

1 hr - 2 hr

A partire da $90

Workshop Facial Massage 17 april

2 hr

A partire da $145

✨ Carboxy Therapy Treatment - CO₂ Glow Boost

1 hr

$85

Vedi tutti i servizi

Massage Bonaire - Locatie Hato

4.9

(18)

Kaya Geleen 47, Kralendijk Hato, Bonaire

Hammam Treatment

1 hr and 15 min - 2 hr

$120

Private Sound Bath - Couples Session

1 hr and 30 min

$220

Bonairian Salt Massage

1 hr and 15 min - 2 hr

$85

Massage on your @location

1 hr - 2 hr

$130

Vedi tutti i servizi

Beauty Inside Outs Spa

J.A.Abraham blvd #25, Kralendijk, Bonaire

Hamam Massage

1 hr and 30 min

$130

Duo massage treatment

1 hr

$190

Duo body massage

45 min

$115

Medical Pedicure

1 hr and 15 min

$65

Vedi tutti i servizi

Vedi tutte

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Kralendijk

4.0

Media di ‎874‎ recensioni di ‎4‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $35 e $260.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Kralendijk

Saloni di bellezza Massaggi Nail salon Spa e saune Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Medspa Parrucchieri Barbieri

Disponibile su

App di prenotazione per i clienti

Prenota esperienze di bellezza e benessere indimenticabili con l'app mobile Fresha: il modo migliore per scoprire le spa e i saloni più amati

Scarica l'app

Disponibile su

App business per professionisti

Scopri tutti i vantaggi di Fresha per i professionisti e le opportunità per raggiungere e restare in contatto con i clienti per far crescere la tua attività

Scarica l'app