Sauna Segaya

Le migliori saune vicino a me a Segaya, Manama

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Brand: Fresha
Rating: 4 (830 reviews)

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SaunaBagno marocchino

Solo uomini

The Men's Salon and Spa

The Men’s Salon & Spa, Shop 119B, Road 28, Manama 973, Bahrain, Manama, Capital Governorate

Moroccan Premium

1 hr

BHD 22

Moroccan Deep Clean

45 min

BHD 16

Cut & Shave

40 min

BHD 9

Hair Protein

1 hr - 2 hr

BHD 32

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Solo uomini

Antibes Salon Seef

4.9

(416)

Shop 114, El Balcon Mall, Road 4654, Block 346, Manama Seef

Add On Body Rhassoul غسول للجسم

25 min

BHD 6.600

Haircut

30 min - 45 min

BHD 7.700

Hand Scrub مقشر الأيدي

5 min

BHD 2.200

Keratin and Protein كيراتين وبروتين

1 hr and 30 min

BHD 26

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Noir Salon & Spa

5.0

(170)

Road 20 65, Building 65, Shop, Zinj Bu Ashira, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Noir Special Moroccan Bath

1 hr

BHD 15

Traditional Moroccan Bath

45 min

BHD 10

facial

1 hr

BHD 10

Long Hair Protein / Keratin

2 hr

BHD 30

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Offerte

The Muse Salon

4.7

(52)

Road No 3315, Manama, Muḥāfaẓat al-ʿĀṣimah

LUXURY BATH

1 hr and 30 min

BHD 30

gloves/lifa

5 min

BHD 3

Royal Marrocan Bath

1 hr and 30 min

BHD 20

Classic Moroccan Bath

1 hr

BHD 10

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Zaks and Sons Salon and Spa

4.9

(167)

Al Najma walk, Building 47 , Shop 24, Manama Alfateh, 324, Capital Governorate

VIP Moroccan Bath

1 hr

BHD 20

Classic Moroccan Bath

1 hr

BHD 15

ZAKS Signature Massage

1 hr

BHD 27

D-Tan

30 min

BHD 4

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Reborn Spa Ramee Rose Slimming Wellness Center

4.9

(18)

Ramee Rose Hotel, Building 1161, Road 2420, Manama Block 324, Al fateh

Jacuzzi

30 min

BHD 16

Morocan Bath

1 hr

BHD 36

Royal Hammam

1 hr and 15 min

BHD 47

Casablanca Hammam

1 hr

BHD 36

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Solo donne

Lilian Beauty Salon

5.0

(6)

Manama al juffair, Shop B1396, Juffair 1396, Bahrain

Hair Mask in Moroccan

1 hr

BHD 3

Royal Moroccan Bath

1 hr

BHD 20

Ekr Fasi Moroccan Bath

1 hr

BHD 15

Nila Moroccan

1 hr

BHD 15

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Chiama per prenotare

wellness recovery & spa
28, Manama, Bahrain
+973 3849 0888 +973 3849 0888 Chiama per prenotare
Sauna

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Segaya

4.0

Media di ‎830‎ recensioni di ‎7‎ centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra BHD 3 e BHD 23.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Segaya

Barbieri Spa e saune

Disponibile su

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