Sauna a infrarossi Brackenfell

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Brackenfell

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1390 reviews)

Scegli tra 2 centri che offrono Saune a infrarossi vicino a te a Brackenfell Vedi mappa

Sauna a infrarossiPacchetto spa Bendaggio corpo Scrub corpo

Inge Myburgh Studio

5.0

(755)

31 Graafland Street, Cape Town Brackenfell South, 7560, Western Cape

Sauna Blanket - Infra Red Sauna

30min

ZAR 270

Std Pedicure

ZAR 350

The Flab Combo Sessions

Gratis

Perm short

ZAR 650

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Elle Esthetics Brackenfell

5.0

(642)

5 Wit Kareeboom Street, Cape Town Springbokpark, 7560, Western Cape

X1 FIR Sauna Blanket 30min Session

30min

ZAR 275

The Tummy Transformer

ZAR 550

10% Glycolic Acid (PEC) Skin Treatment

45min

ZAR 475

AHA+ ChemiPeel Treatment

ZAR 775

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HeatStudios Brackenfell

Unit i6, Okavango Junction, Kenwil Dr, Brackenfell, Cape Town, 7560, South Africa

+27 63 550 9277 +27 63 550 9277 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune a infrarossi vicino a te a Brackenfell

4.0

Media di 1390 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Infrared Sauna

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

Quanto costa una seduta di sauna a infrarossi?

Il costo della sessione di sauna a infrarossi dipenderà dalla durata della prenotazione, ma si prevede di pagare tra ZAR 270 ZAR 5,280 e Brackenfell.

Disponibile anche a Brackenfell

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Disponibile su

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