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Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Ponte, Roma

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Rituals Navona - SPA & Massaggi
Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy
+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Scrub corpo
Rituals Navona - SPA & Massaggi
Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy
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Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Hotel de la Ville, a Rocco Forte hotel
Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 977931 +39 06 977931 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Baan Sabai - Centro Massaggi Thailandesi a Roma
Via degli Scipioni, 228, 00192 Roma RM, Italy
+39 06 3260 9359 +39 06 3260 9359 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Impacco per il corpo
Sauna
Scrub corpo
Bahr City Spa
Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy
+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Scrub corpo
Impacco per il corpo
LIVIA Wellness & SPA
Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy
+39 06 8781 2896 +39 06 8781 2896 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Impacco per il corpo
Scrub corpo
Sauna
Caschera SPA
Via Piacenza, 4, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Impacco per il corpo
Sauna
Trattamenti spa
YogAyur Massage & Yoga Center
Via Giacomo Bove, 59, 00154 Roma RM, Italy
+39 392 941 7458 +39 392 941 7458 Chiama per prenotare
Artemís Spa
Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Impacco per il corpo
Scrub corpo
Trattamenti spa
Doma Luxury Spa
Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy
+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Impacco per il corpo
Trattamenti spa
El Spa
Via Plinio, 15/C, 00193 Roma RM, Italy
+39 06 6819 2869 +39 06 6819 2869 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Scrub corpo
Impacco per il corpo
Centro Staizen
Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy
+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Opera Relax & Wellness
Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa
V. del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy
+39 320 947 5956 +39 320 947 5956 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Fusion Spa - Luxury Spa Rome
Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy
+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Impacco per il corpo
Scrub corpo
Metodo Renata Franca Roma
Via Ippolito Nievo, 12, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 581 6695 +39 06 581 6695 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio prenatale
Massaggio linfodrenante
Massaggio con pietre calde
HC3 SPA
Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Sensothai
Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy
+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio prenatale
Massaggio ai piedi
Massaggio terapeutico
Estetica Simona
00165 Rome, Metropolitan City of Rome Capital, Italy
+39 333 491 7698 +39 333 491 7698 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Farmalaser Garbatella Estetica
Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy
+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Chiama per prenotare
Trattamento viso per l'acne
Trattamento dell'acne
Peeling chimico
Trattamento anticellulite
Enne Natural City Wellness – Mei Welness Center
Via Pietro Tacchini, 1, 00197 Roma RM, Italy
+39 320 442 6603 +39 320 442 6603 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Epilazione sopracciglia con filo
Servizio trucco
Trattamento viso per l'acne
Isla Wellness
Via Calatafimi, 21/Interno 2, 00185 Roma RM, Italy
+39 320 029 3653 +39 320 029 3653 Chiama per prenotare
Islas centro estetico
Via della Cava Aurelia, 179a, 00165 Roma RM, Italy
+39 392 123 1642 +39 392 123 1642 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Massaggio alla schiena
Epilazione sopracciglia con filo
Cavalieri Grand Spa Club
Via Alberto Cadlolo, 101, 00136 Roma RM, Italy
+39 06 3509 2950 +39 06 3509 2950 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Trattamento viso per l'acne
Massaggio Thai Roma
Via Acqui, 21, 00183 Roma RM, Italy
+39 392 981 7577 +39 392 981 7577 Chiama per prenotare
Massaggio sportivo
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Romaeterna Spa & Wellness
Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy
+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Spazio il Sole
Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy
+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Zen Benessere Srl
Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy
+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Pulizia del viso
Trattamenti viso
De La Ville Spa
Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Sauna
Trattamenti spa
Sanctuary Spa Beauty & Wellness
Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy
+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Chiama per prenotare
Trapianti di capelli
Epilazione laser
Epilazione con elettrolisi
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Trevi Salus Spa
Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy
+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
V SPA Roma
Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy
+39 06 4006 4508 +39 06 4006 4508 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna
La Maison della Bellezza - prati
Via degli Scipioni, 238, 00192 Roma RM, Italy
+39 06 3107 8957 +39 06 3107 8957 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Epilazione sopracciglia con filo
Trattamento viso per l'acne
acquaMadre hammam
Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy
+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Impacco per il corpo
Scrub corpo
Sauna
Concept Image
Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Impacco per il corpo
Scrub corpo
Bioessence
Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy
+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Chiama per prenotare
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamento viso uomo
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
Centro Massaggi Tantra a Roma Afrodite
Viale Vaticano, 46, 00165 Roma RM, Italy
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Massaggio correttivo
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Desideri di Benessere
Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy
+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Chiama per prenotare
Trattamenti viso
Trattamenti di depilazione con filo
Trattamenti di microdermoabrasione
Servizio trucco
Barberin Hills Centro Benessere
Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy
+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
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Adaline Beautique Urban SPA & Store
Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy
+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
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Trattamenti spa
Scrub corpo
Relaxà Centro benessere
Via dei Gracchi, 116, 00192 Roma RM, Italy
+39 06 855 3496 +39 06 855 3496 Chiama per prenotare
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Trattamenti di microdermoabrasione
Aquathermeroma
Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy
+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Chiama per prenotare
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Beauty Spa Estetica Solarium
Via Labicana, 28/30/32, 00184 Roma RM, Italy
+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Impacco per il corpo
St. Peter's Spa
Via Aurelia Antica, 415, 00165 Roma RM, Italy
+39 06 664 2740 +39 06 664 2740 Chiama per prenotare
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Essenza SPA Via baldo degli Ubaldi
Via Baldo degli Ubaldi, 149, 00168 Roma RM, Italy
+39 06 662 5679 +39 06 662 5679 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna
Prince Spa
Via Gerolamo Frescobaldi, 3, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 8544 2494 +39 06 8544 2494 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Impacco per il corpo
Sauna
Trattamenti spa
Costantino Iorio Beauty Factory Spa Concept
Via Tagliamento, 12, 00198 Roma RM, Italy
+39 06 6478 1834 +39 06 6478 1834 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
Pulizia del viso

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Dove posso fare una sauna a infrarossi per il recupero muscolare vicino a me?

Le saune a infrarossi sono popolari per il recupero muscolare post-allenamento e il dolore. Sfoglia e prenota sessioni di sauna orientate al recupero vicino a te su Fresha.

Quanto costa una sessione di sauna a infrarossi?

Una sessione di sauna a infrarossi costa in genere tra €150 e €150 per 30–45 minuti. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Quali sono i vantaggi delle saune a infrarossi?

Le sessioni di sauna a infrarossi sono associate a una migliore circolazione, recupero muscolare, riduzione dello stress, disintossicazione attraverso la sudorazione, miglioramento del sonno, salute della pelle e potenziali vantaggi cardiovascolari. L'uso regolare è popolare tra gli atleti e gli appassionati di benessere.

Quanto costa una sessione di sauna a infrarossi?

Il costo della tua sessione in sauna a infrarossi dipenderà dalla durata del tempo che prenoti, ma aspettati di pagare tra €150 e €150 a Ponte.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, vorrai entrarci senza trucco e indossando il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panca o su un tappetino a pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e stimolare la circolazione. La tua sessione durerà probabilmente tra i 30 e i 60 minuti.

Cos'è una sauna a infrarossi?

Una sauna a infrarossi utilizza onde di luce a infrarossi per riscaldare direttamente il corpo piuttosto che riscaldare l'aria circostante come una sauna tradizionale. Ciò consente una temperatura ambiente più bassa (tipicamente 45–60°C) pur producendo una sudorazione profonda e terapeutica, rendendola più confortevole per molte persone.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapisti consigliano di usare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma dovresti tenere conto della tua salute e della tua tolleranza. In caso di dubbio, chiedi al tuo terapista.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a infrarossi a Ponte

Prenotare un appuntamento a Ponte con Fresha non è mai stato così semplice. Scopri i migliori spa vicino a te e prenota in pochi clic direttamente dall’app. Paga in anticipo e ricevi promemoria via SMS e email prima del tuo appuntamento. Con Fresha, ci pensiamo noi a tutto, così puoi dedicarti completamente a prenderti cura di te.

Se ami la sauna ma a volte trovi difficile sopportare il calore intenso, prova a cercare su Fresha le saune a infrarossi per un’esperienza diversa. In una sauna a infrarossi, i pannelli riscaldano direttamente il corpo anziché l’aria intorno a te. Questo ti permette di godere di tutti i benefici tipici della sauna, ma a una temperatura più bassa. Potrai comunque sperimentare la sudorazione detox caratteristica della sauna tradizionale, perché il calore penetra la pelle in modo più efficace. Inoltre, la sauna a infrarossi ti regalerà quella profonda sensazione di relax che tanto apprezzi. Una sessione in sauna a infrarossi a Ponte costa tra €150 e €150.

Siamo entusiasti di essere la piattaforma numero uno per saloni, spa e centri estetici di alta qualità. Fresha ha gestito 1 miliardo di appuntamenti in tutto il mondo. Esatto, proprio così. Siamo attivi in 120 paesi, incluso la Italia. Uno dei 130.000 spa che già utilizzano gratuitamente il app prenotazione appuntamenti di Fresha per gestire prenotazioni come la tua potrebbe diventare il tuo nuovo preferito in zona. Passiamo subito alla parte migliore. Abbiamo reso semplice trovare e prenotare il spa giusto a Ponte. A te non resta che presentarti. Se vuoi vedere il tuo terapista termale preferito su Fresha, scrivici a hello@fresha.com. Saremo felici di sentirti.