Sauna a infrarossi Edimburgo

Le migliori saune a infrarossi vicino a me a Edimburgo

‎Centri che offrono Saune a infrarossi a Edimburgo Vedi mappa

Sauna a infrarossiTrattamenti spa Pediluvio Scrub corpo Trattamento viso in spa Crioterapia Bendaggio corpo

Chiama per prenotare

SLEEPING BEAUTY SPA

Radisson S A S Hotel, 80 High St, Edinburgh EH1 1TH, United Kingdom

+44 131 202 6583 +44 131 202 6583 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio ayurvedico

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Cherrybank Dental Spa

94 Hanover St, Edinburgh EH2 1DR, United Kingdom

+44 131 550 1600 +44 131 550 1600 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Crioterapia

Trattamenti spa

Kama Calm | Holistic Therapies | Massage | Edinburgh

13 Bruntsfield Gardens, Edinburgh EH10 4DX, United Kingdom

+44 7825 322804 +44 7825 322804 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Ruan Mai Thai Massage Therapy

23 Blair St, Edinburgh, EH1 1QR, United Kingdom

+44 131 516 2016 +44 131 516 2016 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

One Spa

8 Conference Square, Edinburgh, EH3 8AN, United Kingdom

+44 131 221 7777 +44 131 221 7777 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Zest Skin Spa

91 Liberton Dr, Edinburgh EH16 6NS, United Kingdom

+44 131 556 3366 +44 131 556 3366 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Pulizia del viso

PureGym Edinburgh Quartermile

Quartermile One Lauriston Place, 15 Lauriston Pl, Edinburgh EH3 9EN, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sabaidee Thai Spa

30-32 Lochrin Buildings, Edinburgh EH3 9ND, United Kingdom

+44 7940 523353 +44 7940 523353 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio con pietre calde

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

The Works Therapy

6 Vivian Terrace, Edinburgh EH4 5AN, United Kingdom

+44 7711 258333 +44 7711 258333 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamento dell'acne

Massaggio alla schiena

Nina and Mai Thai Massage

9 Meadowbank Pl, Edinburgh EH8 7AW, United Kingdom

+44 131 241 4058 +44 131 241 4058 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Soul Water Sauna

Brunstane Rd N, Portobello, Edinburgh EH15 2DN, United Kingdom

+44 7891 956906 +44 7891 956906 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Leith Treatments

The Club, W Bowling Green St, Edinburgh EH6 6TH, United Kingdom

+44 7971 392209 +44 7971 392209 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Estetika Beauty

10 Main St, Davidson's Mains, Edinburgh EH4 5BY, United Kingdom

+44 7742 724885 +44 7742 724885 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Henné

Skin story aesthetics

101 High St, Bonnyrigg EH19 2ET, United Kingdom

+44 131 660 9509 +44 131 660 9509 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Trattamenti di microneedling

Epilazione con luce pulsata

Iniezioni antirughe

Yu Spa

23-27 Waterloo Pl, Edinburgh EH1 3BG, United Kingdom

+44 800 049 8304 +44 800 049 8304 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Sauna

Trattamenti spa

Balanced Lifestyle

1st floor, Kingston Grange, Liberton Golf Club, 297 Gilmerton Rd, Edinburgh EH16 5UJ, United Kingdom

+44 7889 231567 +44 7889 231567 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

The Zone Health and Beauty

101 Colinton Rd, Edinburgh, EH14 1AL, United Kingdom

+44 131 443 8181 +44 131 443 8181 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Servizio trucco

Juvenate Health & Leisure

187 Clermiston Rd, Edinburgh EH12 6UG, United Kingdom

+44 131 528 9984 +44 131 528 9984 Chiama per prenotare

Vibe Beauty Clinic

Vibe Beauty Clinic (David Lloyd Corstorphine, 89b Glasgow Rd, Edinburgh EH12 8GZ, United Kingdom

+44 131 334 6407 +44 131 334 6407 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Massaggio alla schiena

Trattamento per l'acne

energise spa

3 Lochside Pl, Edinburgh, EH12 9DF, United Kingdom

+44 131 317 0267 +44 131 317 0267 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di depilazione con filo

Gorebridge Leisure Centre

Hunterfield Rd, Gorebridge EH23 4TX, United Kingdom

+44 1875 821739 +44 1875 821739 Chiama per prenotare

Chinese Health Massage Therapy (Long Life Spa)

26 Dalry Rd, Edinburgh EH11 2BA, United Kingdom

+44 7935 588688 +44 7935 588688 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio terapeutico

Digitopressione

Massaggio ayurvedico

Udon Thai Spa & Therapy

70 Montrose Terrace, Edinburgh EH7 5DP, United Kingdom

+44 131 661 7514 +44 131 661 7514 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Riflessologia

Massaggio tailandese

Massaggio ayurvedico

Edinburgh Salt Rooms

33-35 Marionville Rd, Edinburgh EH7 5UD, United Kingdom

+44 131 297 5555 +44 131 297 5555 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Queensferry Sports & Community Hub

Dundas Ave, Queensferry, South Queensferry EH30 9JN, United Kingdom

+44 131 629 8115 +44 131 629 8115 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Bannatyne Health Club And Spa

43 Queen St, Edinburgh EH2 3NH, United Kingdom

+44 131 225 8384 +44 131 225 8384 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna

Blair Street Sauna

30 Blair St, Edinburgh EH1 1QR, United Kingdom

+44 131 226 2114 +44 131 226 2114 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

Sauna

Trattamenti spa

Newtown Sauna

17B Hart St, Edinburgh EH1 3RN, United Kingdom

+44 131 557 3616 +44 131 557 3616 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

The Club Gym & Spa

24 Milton Rd E, Edinburgh EH15 2PP, United Kingdom

+44 131 344 7373 +44 131 344 7373 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

Trattamenti spa

Newtongrange Leisure Centre

115 Main St, Newtongrange, Dalkeith EH22 4PG, United Kingdom

+44 131 561 5325 +44 131 561 5325 Chiama per prenotare

Dalkeith Community Leisure

4 Cousland Rd, Dalkeith EH22 2PS, United Kingdom

+44 131 660 0265 +44 131 660 0265 Chiama per prenotare

Floatarium Day Spa

29 N W Circus Pl, Stockbridge, Edinburgh EH3 6TP, United Kingdom

+44 131 225 3350 +44 131 225 3350 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Henné

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Babu Hair & Beauty

104 Marchmont Cres, Edinburgh EH9 1HD, United Kingdom

+44 131 477 9116 +44 131 477 9116 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Kirkliston Leisure Centre

Kirklands Park St, Kirkliston EH29 9EY, United Kingdom

+44 131 458 2100 +44 131 458 2100 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Cos'è una sauna a infrarossi e come funziona?

Una sauna a infrarossi è un tipo di sauna che utilizza il calore a infrarossi per disintossicare il corpo, promuovere la guarigione, migliorare l'umore e altro ancora. A differenza delle tradizionali saune a vapore e a calore secco che funzionano a temperature molto elevate, le lampade a calore infrarosso sono efficaci a temperature più basse, il che rende l'esperienza della sauna più confortevole. Le lampade utilizzano radiazioni elettromagnetiche (che sono diverse dalle radiazioni UV a rischio) per riscaldare il corpo.

Quali sono i vantaggi di una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono note per essere altamente benefiche e possono alleviare il dolore, migliorare la circolazione e il sonno, perdere peso, abbassare la pressione sanguigna e potenziare la funzione cognitiva.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapeuti consigliano di utilizzare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma è necessario tenere conto dei livelli di salute e tolleranza. In caso di dubbi, chiedi al tuo terapeuta.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di sauna a infrarossi?

Analogamente ad altre esperienze in sauna, ti consigliamo di truccarti e di indossare il meno possibile. Ti siederai o ti sdraierai su una panchina o su un tappetino sul pavimento e in circa 15 minuti inizierai a sudare. Il calore dovrebbe aiutare a rilassare i muscoli e aumentare la circolazione. È probabile che la sessione duri tra 30-60 minuti.

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per aiutarti a mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di utilizzare una sauna a infrarossi se soffri di problemi cardiaci.

‎Disponibile anche a Edimburgo

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Massaggi Centri epilazione Medspa Barbieri Spa e saune Fisioterapia Fitness e recupero Tatuaggi e piercing Centri sanitari Centri abbronzatura Allenamento personale

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