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Kamai Spa - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla
C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain
+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Crioterapia
Trattamenti spa
Eden Zen aesthetic and wellness center
C/ de Berruguete, 27, Tetuán, 28039 Madrid, Spain
+34 911 19 44 14 +34 911 19 44 14 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Pulizia del viso
Trattamenti di depilazione con filo
Rimodellamento del corpo
Spaxión Madrid
Calle Poeta Joan Maragall, P.º de la Castellana, 30, 28020 Madrid, Spain
+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Trattamento viso uomo
Trattamenti di dermaplaning
Trattamenti viso
Islas Filipinas Hilot
C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Caroli Health Club
Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 672 65 87 80 +34 672 65 87 80 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Massaggio alla schiena
Spa Urbano Madrid Sol y Agua
C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Sauna
Saunavery - Sauna de vapor en tu baño
C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain
+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Clínicas Láser Fusión - Estética Avanzada y Depilación Láser
C. de Raimundo Fernández Villaverde, 37, Tetuán, 28003 Madrid, Spain
+34 636 70 29 52 +34 636 70 29 52 Chiama per prenotare
Ceretta per la schiena
Ceretta Hollywood
Ceretta brasiliana
Ceretta gambe
Lush
C. del Carmen, 24, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 915 32 76 67 +34 915 32 76 67 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Fariolen - Oriental Massage
Calle de Lagasca, 80, Bajo C, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 915 76 16 92 +34 915 76 16 92 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Four Seasons Hotel Madrid
C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain
+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Wellness Boutique Experience
C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti di microdermoabrasione
Massaggio alla schiena
Trattamenti di dermaplaning
Espacio Kendra
C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Chiama per prenotare
Le Max Wellness Club
Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain
+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Yoga Center Argüelles
C. del Tutor, 18, 1ºizda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 915 47 77 55 +34 915 47 77 55 Chiama per prenotare
SAVO Bienestar
C. de Francisco Navacerrada, 34, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 651 09 07 45 +34 651 09 07 45 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio ayurvedico
Sangpanyasalud auténtico Thai.masajes oriental
C. de Arriaza, 10, local Izda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 622 91 24 78 +34 622 91 24 78 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid
P.º de La Habana, 42, Local, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Chiama per prenotare
Massaggio linfodrenante
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Zazen Thai Massage
C. de Francisca Moreno, 5, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio linfodrenante
Massaggio prenatale
Massaggio ayurvedico
Masajes Aloha
Calle de Ruiz, 14, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 654 49 14 24 +34 654 49 14 24 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
The Fix Room
C. de Quiñones, 13, local, Centro, 28015 Madrid, Spain
+34 622 21 77 37 +34 622 21 77 37 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Chalalai Thai Massage Masaje Tailandés en Madrid
C. de Rafael Calvo, 42, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 910 42 23 19 +34 910 42 23 19 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Nature Thai
Av. de Alberto Alcocer, 29, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 635 58 62 65 +34 635 58 62 65 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Esenzia chamartin
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Massaggio ai piedi
Templo del Masaje Goya
C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Chiama per prenotare
Trattamento per capelli
Sportherapy Madrid
Calle de Palafox, 14, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 914 45 16 59 +34 914 45 16 59 Chiama per prenotare
Chiropratica
Dry needling
Kinuan. Oriental massage
C. de Serrano Anguita, 18, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 639 13 02 35 +34 639 13 02 35 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Salt Room Madrid. Haloterapia en Cuevas de Sal
C. de Fernández de los Ríos, 52, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna
Tierra Indigo Eleva Tu Energia
C. de Lope de Rueda, 4, SOTANO DERECHA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain
+34 633 22 84 74 +34 633 22 84 74 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Hammam De Los Rituales
C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 657 58 65 70 +34 657 58 65 70 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Art Thai Massage | Thai massage courses in Madrid
C. de Carranza, 22, Chamberí, 28004 Madrid, Spain
+34 640 74 66 95 +34 640 74 66 95 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Six Harmonies Spa
C. de Salustiano Olózaga, 11, bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 671 07 78 64 +34 671 07 78 64 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Sauna
The Organic
Calle de Lagasca, 90, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 915 77 56 70 +34 915 77 56 70 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio linfodrenante
Massaggio correttivo
Massaggio sportivo
Clínica Fisiopinar
C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain
+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Ossigenoterapia iperbarica
Agopuntura
Sense, A Rosewood Spa
P.º de la Castellana, 22, Planta, Salamanca, 28046 Madrid, Spain
+34 915 87 19 80 +34 915 87 19 80 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
SanArte Terapias
C. de Sancho Dávila, 33, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
+34 638 83 49 47 +34 638 83 49 47 Chiama per prenotare
Nashira Estética Avanzada
C. del Rey Francisco, 22, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 613 06 89 93 +34 613 06 89 93 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Trattamento viso uomo
Pulizia del viso
Trattamenti di dermaplaning
Kinnaree Thai Traditional Massage
C. de Argensola, 11, BAJO IZQUIERDA, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 616 64 37 48 +34 616 64 37 48 Chiama per prenotare
Digitopressione
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Masaje y Quiromasaje Kairós
C. de Casto Plasencia, 6, 1º, 2, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 640 20 72 14 +34 640 20 72 14 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
FISIHOLISTIC Centro de FISIOTERAPIA ,Osteopatía, Maderoterapia, PILATES y Psicologia en Hortaleza
C. de Pobla de Segur, 2, Bajo Hortaleza, Hortaleza, 28033 Madrid, Spain
+34 912 60 03 30 +34 912 60 03 30 Chiama per prenotare
Chiropratica
Fisioterapia
Dry needling
The Spa at The Madrid EDITION
Pl. de Celenque, 2, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 919 54 54 21 +34 919 54 54 21 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Private Spa Madrid - Plaza Castilla
Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Sauna
Trattamenti spa
Le Max Wellness Club
Hotel Wellington, Calle Velázquez, 6, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 915 76 27 66 +34 915 76 27 66 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
VP Biloba Spa
Plaza de España, 3, Centro, 28008 Madrid, Spain
+34 915 95 55 11 +34 915 95 55 11 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
Sauna
Tatsu Bali Center
C. de la Aduana, 23, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 915 22 16 32 +34 915 22 16 32 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio ayurvedico
Coppettazione
Massaggio rilassante
Sam See Masaje Oriental
Calle de Goya, 69, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 610 40 33 49 +34 610 40 33 49 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Club Metropolitan Eurobuilding
Hotel NH Collection Eurobuilding, C. del Padre Damián, 23, Planta Superior, Chamartín, 28036 Madrid, Spain
+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Masajes Relajantes Madrid
Calle de Goya, 71, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 633 24 55 11 +34 633 24 55 11 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio rilassante
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Hammam Vital Experience
C/ de Donoso Cortés, 88, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 910 96 82 49 +34 910 96 82 49 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
Massaggio svedese
Claine centros laser especializados
C. de Carranza, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 910 13 99 99 +34 910 13 99 99 Chiama per prenotare
Ceretta corpo completo
Ceretta gambe
Ceretta viso
Ceretta araba
Clínicas Láser Fusión - Estética Avanzada y Depilación Láser
Calle de Goya, 93, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 912 30 37 32 +34 912 30 37 32 Chiama per prenotare
Ceretta corpo completo
Ceretta gambe
Ceretta viso
Ceretta Hollywood
Connecting Divernis SPA
Calle de Alcántara, 54, en, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 626 06 01 23 +34 626 06 01 23 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Scrub corpo
The Red Beauty Club Madrid
P.º de la Castellana, 45, Chamberí, 28046 Madrid, Spain
+34 651 94 04 22 +34 651 94 04 22 Chiama per prenotare
Taglio capelli donna
Extension capelli
Colorazione dei capelli
Extension tessitura
Gimnasio VivaGym Clara del Rey
C. de Sta. Rita, 10, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 914 16 18 86 +34 914 16 18 86 Chiama per prenotare
Body Factory
C. de Sta. María Micaela, 1, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 911 26 89 87 +34 911 26 89 87 Chiama per prenotare
Allenamento personale
O2 Centro Wellness Boutique Madrid
Calle de Don Ramón de la Cruz, 31, 33, Salamanca, 28001 Madrid, Spain
+34 914 31 40 43 +34 914 31 40 43 Chiama per prenotare
BikadepilcionhiloAlcantara
Calle de Alcántara, 38, Salamanca, 28006 Madrid, Spain
+34 658 46 97 94 +34 658 46 97 94 Chiama per prenotare
Ceretta inguine
Ceretta uomo
Ceretta corpo completo
Ceretta per la schiena
Hammam Khadija
C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain
+34 691 72 72 16 +34 691 72 72 16 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
CR7 Crunch Fitness
Calle de María de Molina, 33, Chamartín, 28006 Madrid, Spain
+34 605 98 53 15 +34 605 98 53 15 Chiama per prenotare
Babik Sauna & Spa
C. de Canillas, 66, Chamartín, 28002 Madrid, Spain
+34 722 71 78 97 +34 722 71 78 97 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Serena Spa Madrid | Hotel Meliá Princesa
Calle de la Princesa, 27, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 628 26 43 36 +34 628 26 43 36 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Miguel Angel Wellness Club
C. de Miguel Ángel, 29, Chamberí, 28010 Madrid, Spain
+34 914 52 05 23 +34 914 52 05 23 Chiama per prenotare
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Trattamenti spa
Sauna
Manuel Becerra Centro Wellness O2
Pl. de Manuel Becerra, 17, Salamanca, 28028 Madrid, Spain
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Sauna a infrarossi
Sauna
Trattamenti spa
Sauna Paraíso
C. del Norte, 15, Centro, 28015 Madrid, Spain
+34 915 22 58 99 +34 915 22 58 99 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
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Trattamenti spa
Sauna Center
C. de Valverde, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain
+34 919 40 54 96 +34 919 40 54 96 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Sauna
Bendaggio corpo
Trattamenti spa
SaunaBeach
Cuesta de Sto. Domingo, 1, Centro, 28013 Madrid, Spain
+34 914 45 64 22 +34 914 45 64 22 Chiama per prenotare
Sauna a infrarossi
Trattamenti spa
Sauna
Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid
Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, Salamanca, 28002 Madrid, Spain
+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio decontratturante
Massaggio rilassante
Massaggio sportivo
Caroli Health Club
Plaza de España, 18, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain
+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Chiama per prenotare
Trattamento viso uomo

Domande frequenti: Sauna a infrarossi

Ci sono rischi associati a una sauna a infrarossi?

Le saune a infrarossi sono considerate a basso rischio, tuttavia dovresti fare attenzione a bere molta acqua prima e dopo la sessione per mantenerti idratato e prevenire vertigini o surriscaldamento. Evita di usare una sauna a infrarossi se hai una condizione cardiaca.

Cos'è una sauna a infrarossi?

Una sauna a infrarossi utilizza onde di luce a infrarossi per riscaldare direttamente il corpo piuttosto che riscaldare l'aria circostante come una sauna tradizionale. Ciò consente una temperatura ambiente più bassa (tipicamente 45–60°C) pur producendo una sudorazione profonda e terapeutica, rendendola più confortevole per molte persone.

Ci sono studi di sauna a infrarossi aperti la domenica vicino a me?

Sì, alcuni gestori di sauna a infrarossi sono aperti la domenica. Sfoglia Fresha per trovare studi vicino a te con disponibilità domenicale.

Con quale frequenza dovrei usare una sauna a infrarossi?

Alcuni terapisti consigliano di usare una sauna a infrarossi fino a 4 volte a settimana, ma dovresti tenere conto della tua salute e della tua tolleranza. In caso di dubbio, chiedi al tuo terapista.

Quali sono i vantaggi delle saune a infrarossi?

Le sessioni di sauna a infrarossi sono associate a una migliore circolazione, recupero muscolare, riduzione dello stress, disintossicazione attraverso la sudorazione, miglioramento del sonno, salute della pelle e potenziali vantaggi cardiovascolari. L'uso regolare è popolare tra gli atleti e gli appassionati di benessere.

Dove posso fare una sessione privata di sauna a infrarossi vicino a me?

Molti studi di sauna a infrarossi offrono sessioni private singole o di coppia. Sfoglia e prenota esperienze private di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Qual è la differenza tra una sauna a infrarossi e una sauna tradizionale?

Le saune tradizionali riscaldano l'aria a temperature molto elevate (80-100°C), che a loro volta riscaldano il corpo. Le saune a infrarossi riscaldano il corpo direttamente a temperature dell'aria più basse, producendo una sudorazione più profonda a un calore ambientale più confortevole. Molte persone trovano le saune a infrarossi più facili da tollerare per sessioni più lunghe.