Allenamento personale Midwood

I migliori personal trainer vicino a me a Midwood, New York

‎Centri che offrono Allenamento personale in Midwood a New York Vedi mappa

Chiama per prenotare

HiitSpace

1960 Coney Island Ave, Brooklyn, NY 11223

(929) 338-8999 (929) 338-8999 Chiama per prenotare

Harbor Fitness

945 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11223

(718) 238-4700 (718) 238-4700 Chiama per prenotare

Club Pilates

485 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11223

(718) 701-0109 (718) 701-0109 Chiama per prenotare

Harbor Fitness Go

2825 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11229

(718) 676-9332 (718) 676-9332 Chiama per prenotare

Retro Fitness

2244 Church Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 483-9501 (718) 483-9501 Chiama per prenotare

MOTION Sports Medicine - Lefferts Gardens

672 Parkside Ave 4th floor, Brooklyn, NY 11226

(718) 513-2475 (718) 513-2475 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Nutrition by Tanya - Boro Park

3817 13th Ave, Brooklyn, NY 11218

(844) 826-9234 ext. 816 (844) 826-9234 ext. 816 Chiama per prenotare

Move U Fitness

2970 Avenue U #5101, Brooklyn, NY 11229

(718) 648-3300 (718) 648-3300 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dolphin Fitness Clubs

2402 86th St, Brooklyn, NY 11214

(718) 333-0100 (718) 333-0100 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Rooftop Fitness Corp

1601 Gravesend Neck Rd 2nd floor suit 903, Brooklyn, NY 11229

(347) 305-8858 (347) 305-8858 Chiama per prenotare

MOFIT Health & Fitness

114 Ditmas Ave, Brooklyn, NY 11218

(347) 439-7760 (347) 439-7760 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Park Fitness Gym

527 Coney Island Ave, Brooklyn, NY 11218

(347) 240-5141 (347) 240-5141 Chiama per prenotare

Physique 57 Brooklyn

372 Avenue U, Brooklyn, NY 11223

(917) 791-5003 (917) 791-5003 Chiama per prenotare

Jake's Fitness: Training and Consulting

101 McDonald Ave, Brooklyn, NY 11218

(646) 926-7638 (646) 926-7638 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Fit Rebels

1228 New York Ave, Brooklyn, NY 11203

(718) 552-0765 (718) 552-0765 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Day To Day Fitness LLC

495 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11225

(347) 528-7880 (347) 528-7880 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Strength & Weight Loss Training Workout

1322 Gravesend Neck Rd 2nd floor, Brooklyn, NY 11223

(646) 757-1283 (646) 757-1283 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Crunch Fitness - Flatbush

1038 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 218-4618 (718) 218-4618 Chiama per prenotare

Terrace Fitness

217 Prospect Park W, Brooklyn, NY 11215

(917) 572-5504 (917) 572-5504 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FIVE 30 STUDIO

6223 18th Ave, Brooklyn, NY 11204, USA

+1 718-223-7156 +1 718-223-7156 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Olga Bagryantseva-Elite Personal Trainer

96 Chester Ave, Brooklyn, NY 11218, USA

+1 929-216-4267 +1 929-216-4267 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Power Spot

2003 Avenue U, Brooklyn, NY 11229

(929) 355-0033 (929) 355-0033 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Curbyfit

1635 Bath Ave, Brooklyn, NY 11214

(917) 705-7607 (917) 705-7607 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Mill Basin Fit Body Boot Camp

5012 Avenue N, Brooklyn, NY 11234

(347) 673-6434 (347) 673-6434 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Life Movement Studio

7217 13th Ave, Brooklyn, NY 11228

(929) 417-2220 (929) 417-2220 Chiama per prenotare

Bodytec EMS Fitness Personal Training

1322 Gravesend Neck Rd, Brooklyn, NY 11223

(646) 350-9873 (646) 350-9873 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Blink Fitness Junction

2166 Nostrand Ave, Brooklyn, NY 11210

(347) 943-6700 (347) 943-6700 Chiama per prenotare

Blink Fitness Sunset Park

5109 4th Ave, Brooklyn, NY 11220

(347) 775-2635 (347) 775-2635 Chiama per prenotare

Prospect Fitness

1004 Beverley Rd, Brooklyn, NY 11218

(347) 413-6390 (347) 413-6390 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Brooklyn Strength Club

2100 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11234

(646) 466-4617 (646) 466-4617 Chiama per prenotare

Lions Fight Kickboxing, MMA & Personal Training

1912 McDonald Ave, Brooklyn, NY 11223

(347) 885-8520 (347) 885-8520 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ChrisfitNYC

2379 McDonald Ave 2nd Fl, Brooklyn, NY 11230

(347) 622-7077 (347) 622-7077 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Alpha Fit

4708 18th Ave, Brooklyn, NY 11204

(917) 808-1471 (917) 808-1471 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Crunch Fitness - Bensonhurst

1736 Shore Pkwy, Brooklyn, NY 11214

(888) 903-7940 (888) 903-7940 Chiama per prenotare

Mind&Body Pilates

448 54th St, Brooklyn, NY 11220

(917) 586-0575 (917) 586-0575 Chiama per prenotare

The NYC Fitness Club

4930 20th Ave, Brooklyn, NY 11204

(718) 975-3560 (718) 975-3560 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Helen's Intensive Pilates Kings Highway location

1206 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11229

(718) 998-1200 (718) 998-1200 Chiama per prenotare

Helen's Intensive Pilates Avenue U location

2521 Avenue U, Brooklyn, NY 11229

(718) 513-3855 (718) 513-3855 Chiama per prenotare

brooklyn mixed martial arts

2418 Ralph Ave, Brooklyn, NY 11234

(718) 677-5979 (718) 677-5979 Chiama per prenotare

Blink Fitness Flatbush

833 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 704-1700 (718) 704-1700 Chiama per prenotare

Fitness GalleryNY

1601 Gravesend Neck Rd, Brooklyn, NY 11229

(929) 433-5551 (929) 433-5551 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ditmas Fitness

1004 Beverley Rd, Brooklyn, NY 11218, USA

+1 347-406-9663 +1 347-406-9663 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Midwood media è di circa $500.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Midwood

Quando si parla di benessere, Fresha è la nuova autorità. Siamo il sito di prenotazioni numero uno per tutto ciò che riguarda la cura di sé. Scarica semplicemente la nostra app o visita il nostro sito, cercando la tua area di interesse a Midwood. Scegli il personal trainer che risponde alle tue esigenze e seleziona l’orario più comodo per il tuo appuntamento. Ancora meglio, puoi pagare in anticipo in modo sicuro e ricevere promemoria direttamente sul tuo telefono. Questa è comodità pensata per te.

Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è mai stato così semplice con l’allenamento personalizzato. Dalle tecniche precise ai piani alimentari, hai tutti gli strumenti per trasformare il tuo corpo in un vero tempio. E se la palestra non fa per te, nessun problema: con l’allenamento all’aperto o le sessioni di gruppo, scoprire il piacere del movimento sarà naturale. Libera l’atleta che è in te e ricevi tutta l’attenzione di un personal trainer dedicato. A Midwood, il costo medio per iniziare è di circa $500, e le sessioni possono essere organizzate in base ai tuoi impegni quotidiani. Metti in moto il tuo corpo e prenota l’allenamento personalizzato ancora più velocemente con la nostra app mobile.

Abbiamo già prenotato 1 miliardo di appuntamenti in 120 paesi. Sono tante mani e piedi curati. E non abbiamo intenzione di fermarci presto. Professionisti di tutto il mondo utilizzano il nostro scheduler appuntamenti tra i più apprezzati, e ogni giorno continuiamo a crescere. Se conosci saloni o centri benessere che vorresti vedere su Fresha, faccelo sapere a hello@fresha.com. Ma prima di tutto, prenotiamo il tuo prossimo sessione di personal training a Midwood, Stati Uniti. Perché se qualcuno tiene davvero al tuo benessere dalla testa ai piedi, siamo noi. E anche i nostri 130.000 partner commerciali non vedono l’ora di prendersi cura di te.

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