DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Stettino

Allenamento personale Pogodno

I migliori personal trainer vicino a me a Pogodno, Stettino

‎Centri che offrono Allenamento personale in Pogodno a Stettino Vedi mappa

Chiama per prenotare

Orthiva – Centrum Rehabilitacji i Treningu Funkcjonalnego

Waleriana Łukasińskiego 8, 71-254 Szczecin, Poland

+48 604 516 851 +48 604 516 851 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Chiropratica

Medical Zen

Ludwika Waryńskiego 31, 71-310 Szczecin, Poland

+48 883 542 656 +48 883 542 656 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

ZDROFIT Galaxy Szczecin

al. Wyzwolenia 18/20, 70-532 Szczecin, Poland

+48 608 309 852 +48 608 309 852 Chiama per prenotare

️Platinum Gym | siłownia | trening personalny | Szczecin

św. św. Cyryla i Metodego 9A, 71-541 Szczecin, Poland

+48 535 100 104 +48 535 100 104 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Strefa EMS

al. Wojska Polskiego 184/b, 71-256 Szczecin, Poland

+48 690 342 535 +48 690 342 535 Chiama per prenotare

Allenamento personale

XPerformance

aleja Bohaterów Warszawy 40, 70-342 Szczecin, Poland

+48 792 291 040 +48 792 291 040 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Forma Zdrowia - kosmetologia, fizjoterapia, trening

Lubelska 29/1, 71-043 Szczecin, Poland

+48 573 325 229 +48 573 325 229 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Trener Personalny Fizjoterapeuta Diagnostyka Sportowa FINITY

Monte Cassino 24, 78-400 Szczecin, Poland

+48 666 111 190 +48 666 111 190 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Open Mind Health & Fitness Idea

Szeroka 31, 71-211 Szczecin, Poland

+48 667 663 233 +48 667 663 233 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dawid Drywa - Trener Personalny Szczecin

al. Wojska Polskiego 39, 70-404 Szczecin, Poland

+48 661 059 070 +48 661 059 070 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Trener Personalny Łukasz Siewielec

Prime Fitness Club, 5 Lipca 46, 70-376 Szczecin, Poland

+48 572 559 524 +48 572 559 524 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Prosport

Chopina 35, 71-450 Szczecin, Poland

+48 889 157 234 +48 889 157 234 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Misja Fit Emilia Smoleń Trener Personalny

aleja Niepodległości 36, 70-404 Szczecin, Poland

+48 691 465 451 +48 691 465 451 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Centrum Treningu Personalnego Mateusz Andrzejak

Mariana Rapackiego 3, 71-467 Szczecin, Poland

+48 799 786 657 +48 799 786 657 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Immagine di Personal trainer per Trener personalny - Anna Drożdżal - treningi dzieci kobiet Szczecin- treningi grupowe - konsultacje treningowe Szczecin

Trener personalny - Anna Drożdżal - treningi dzieci kobiet Szczecin- treningi grupowe - konsultacje treningowe Szczecin

Loft of Change, Zygmunta Chmielewskiego 20c, 70-028 Szczecin, Poland

+48 505 665 837 +48 505 665 837 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Inspirowani Ruchem

Lawendowa 15, 71-006 Szczecin, Poland

+48 664 591 666 +48 664 591 666 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bartosz Krzemiński - Trener Personalny

Zygmunta Chmielewskiego 20C, 70-028 Szczecin, Poland

+48 531 648 824 +48 531 648 824 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BSyropiatkotrener

aleja Niepodległości 36, 70-404 Szczecin, Poland

+48 795 751 227 +48 795 751 227 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Treningu Personalnego EMS PowerUp

Sezamkowa 2, 72-006 Mierzyn, Poland

+48 505 667 098 +48 505 667 098 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Trening Personalny EMS BodyShock Mierzyn

Lubieszyńska 32, 72-006 Mierzyn, Poland

+48 732 067 029 +48 732 067 029 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Trener personalny / Instruktor pływania Szczecin - Olena Nekrasova

Monte Cassino 24, 70-464 Szczecin, Poland

+48 731 985 876 +48 731 985 876 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Trener Personalny Patryk Wawryniuk

Modra 80, 71-220 Szczecin, Poland

+48 518 660 883 +48 518 660 883 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Studio Fitness Razem w Formie

Hetmana Stefana Czarnieckiego 8G, 70-234 Szczecin, Poland

+48 600 386 686 +48 600 386 686 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FitPro Natalia Bałyk

Michała Kleofasa Ogińskiego 12/8, 71-431 Szczecin, Poland

+48 781 252 999 +48 781 252 999 Chiama per prenotare

Kinetio Fizjoterapia & Dietetyka

Władysława Jagiełły 18/2, 71-899 Szczecin, Poland

+48 794 127 479 +48 794 127 479 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Loft of Change

Zygmunta Chmielewskiego 20C, 70-028 Szczecin, Poland

+48 531 648 824 +48 531 648 824 Chiama per prenotare

Kamil jońca Trener Personalny

Modra 80, 5 Lipca 46, 71-220 Szczecin, Poland

+48 536 299 187 +48 536 299 187 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FitBox sklep online

Świerczewska 50a, 71-066 Szczecin, Poland

+48 515 140 879 +48 515 140 879 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SPORTLAB studio treningowe

Duńska 73, 71-795 Szczecin, Poland

+48 535 280 002 +48 535 280 002 Chiama per prenotare

KNG Panda GYM

Długa 16B, 72-002 Mierzyn, Poland

+48 790 670 185 +48 790 670 185 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

eMeS-Sport

al. Wojska Polskiego 184b, 71-256 Szczecin, Poland

+48 794 777 860 +48 794 777 860 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Siłownia "Champion's Academy" Szczecin

Netto Arena Pierwsza część obok placu zabaw, Władysława Szafera 3, 71-245 Szczecin, Poland

+48 534 203 400 +48 534 203 400 Chiama per prenotare

Papaj Fitness

Husarów 4A, 71-005 Szczecin, Poland

+48 603 633 681 +48 603 633 681 Chiama per prenotare

Inspirowani Ruchem

Maksyma Gorkiego 29a, 70-390 Szczecin, Poland

+48 667 635 353 +48 667 635 353 Chiama per prenotare

Allenamento personale

StacjaFit - Trener Personalny

C.H. Kupiec, Bolesława Krzywoustego 9/10, 70-250 Szczecin, Poland

+48 511 007 117 +48 511 007 117 Chiama per prenotare

Chiropratica

Fisioterapia

Myway fitness squash social | siłownia | treningi personalne | sauna | reformer pilates

Sarnia 8, 71-777 Szczecin, Poland

+48 513 590 488 +48 513 590 488 Chiama per prenotare

"Canis Lupus" Academic Gymnasium

aleja Bohaterów Warszawy 55, 71-070 Szczecin, Poland

+48 91 449 45 42 +48 91 449 45 42 Chiama per prenotare

Just Health

Duńska 100, 71-795 Szczecin, Poland

+48 695 305 127 +48 695 305 127 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Studio Treningu Personalnego Welecka 24

Welecka 24, 72-006 Mierzyn, Poland

+48 783 779 501 +48 783 779 501 Chiama per prenotare

BT Gym Szczecin

Eugeniusza Kwiatkowskiego 1/51, 71-004 Szczecin, Poland

+48 535 750 060 +48 535 750 060 Chiama per prenotare

Universum Fitness Club

al. Wojska Polskiego 39a, 70-473 Szczecin, Poland

+48 91 485 15 80 +48 91 485 15 80 Chiama per prenotare

Piotr Janicki

Plac Rodła 10, 70-419 Szczecin, Poland

+48 795 956 935 +48 795 956 935 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Siłownia McFIT

Bolesława Krzywoustego 9/10, 70-250 Szczecin, Poland

+48 91 400 05 99 +48 91 400 05 99 Chiama per prenotare

Fitness Klub Zdrofit Szczecin - Piastów Office Center

al. Piastów 30, 71-064 Szczecin, Poland

+48 888 392 949 +48 888 392 949 Chiama per prenotare

Fitness World Szczecin

Plac Rodła 10, 70-419 Szczecin, Poland

+48 91 359 51 77 +48 91 359 51 77 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Form Fitness studio, solarium, beauty

Władysława Szafera 196B, 71-245 Szczecin, Poland

+48 91 439 03 40 +48 91 439 03 40 Chiama per prenotare

Abbronzatura spray

Professional Fitness Center & Functional Strength

aleja Niepodległości 18-22, 70-412 Szczecin, Poland

+48 504 260 099 +48 504 260 099 Chiama per prenotare

PRIME Bezrzecze

Modra 80, 71-220 Szczecin, Poland

+48 507 590 150 +48 507 590 150 Chiama per prenotare

Fitness Point

Bohaterów Warszawy 40 Centrum Handlowe Nowe Szczecin PL 70-342, aleja Bohaterów Warszawy 40, 70-342 Szczecin, Poland

+48 728 474 979 +48 728 474 979 Chiama per prenotare

The family-Fitness

Jagiellońska 67, 70-382 Szczecin, Poland

+48 535 250 340 +48 535 250 340 Chiama per prenotare

Aquatica

Bronowicka 25d, 71-012 Szczecin, Poland

+48 91 351 51 11 +48 91 351 51 11 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Prime Fitness Club

5 Lipca 46, 70-374 Szczecin, Poland

+48 721 605 607 +48 721 605 607 Chiama per prenotare

Paweł Panufnik

Smolańska 3/121, 70-134 Szczecin, Poland

+48 513 442 190 +48 513 442 190 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Meon ems studio Szczecin

Stanisława Więckowskiego 2a/2, 70-411 Szczecin, Poland

+48 533 296 021 +48 533 296 021 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Pogodno

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Se sei una persona fedele al tuo personal training di fiducia, ti capiamo perfettamente. La tua fedeltà merita di essere riconosciuta e, anzi, premiata. Ecco perché su Fresha troverai numerosi sconti dedicati a programmi fedeltà e abbonamenti. Quindi, quando si tratta di personal training, potrai continuare a tornare con piacere. Se invece preferisci esplorare e provare diversi personal training, nessun problema: cerca il tuo prossimo sessione di personal training a Pogodno, trova il personal trainer più adatto a te e prenota subito.

Se anche tu, come noi, ti ritrovi a scorrere il telefono a mezzanotte passata, tanto vale approfittarne. Prenota una sessione di personal training a Pogodno. Fatto. E a proposito di vincere, Fresha è il numero uno nel settore della bellezza e del benessere. Finora abbiamo gestito oltre 1 miliardo di appuntamenti clienti, collaborando con più di 130.000 attività in tutto il mondo. Se conosci un professionista in la Polonia, parlane con loro del nostro software gratuito e premiato, ideale per organizzare personal trainer. Oppure scrivici pure per qualsiasi domanda a hello@fresha.com — anche nel cuore della notte.

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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

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Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

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