DomicilioPersonal trainerAllenamento personale L'Aia

Allenamento personale Leyenburg

I migliori personal trainer vicino a me a Leyenburg, L'Aia

Centri che offrono Allenamento personale in Leyenburg a L'Aia Vedi mappa

Chiama per prenotare

Leefstijlcentrum Haaglanden

Cornelia de Langeweg 93, 2545 AV Den Haag, Netherlands

+31 70 228 5555 +31 70 228 5555 Chiama per prenotare

The Health Tribe - Women-Only Gym

Verrijn Stuartlaan 30, 2288 EL Rijswijk, Netherlands

+31 6 10429148 +31 6 10429148 Chiama per prenotare

Supreme Strength

Binckhorstlaan 32a, 2516 BD Den Haag, Netherlands

+31 70 449 2854 +31 70 449 2854 Chiama per prenotare

DraagKracht

Badhuisstraat 115, 2584 HG Den Haag, Netherlands

+31 6 44231095 +31 6 44231095 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Feel Good Moms

Malakkastraat 152, 2585 SV Den Haag, Netherlands

+31 6 46577452 +31 6 46577452 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Club Vit

Anemoonstraat 5, 2565 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 427 7989 +31 70 427 7989 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Calisthenics United

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 6 42380988 +31 6 42380988 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LIVEPT personal fitness club | Scheveningen

Hellingweg 138-142, 2583 DX Den Haag, Netherlands

+31 6 14363355 +31 6 14363355 Chiama per prenotare

Allenamento personale

PUUR Fitness Rijswijk

Schaapweg 4, 2285 SP Rijswijk, Netherlands

+31 70 250 5850 +31 70 250 5850 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Caesar Fitness + Spa Resort

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 70 820 9910 +31 70 820 9910 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Sauna a infrarossi

Balance by Hands & iheal

Anemoondreef 23, 2285 KG Rijswijk, Netherlands

+31 6 48387914 +31 6 48387914 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

house of transformation - FBS nutrition

Frijdastraat 10 A, 2288 EX Rijswijk, Netherlands

+31 6 48742213 +31 6 48742213 Chiama per prenotare

Allenamento personale

All About You Gym

Hooikade 44, 2514 BK Den Haag, Netherlands

+31 70 214 4176 +31 70 214 4176 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BeneFIT Studio - Personal Training Den Haag Scheveningen

Dr. Lelykade 20A, 2583 CM Den Haag, Netherlands

+31 70 415 8392 +31 70 415 8392 Chiama per prenotare

Allenamento personale

M.Y.journey

Pomonaplein 49A, 2564 XS Den Haag, Netherlands

+31 6 28655548 +31 6 28655548 Chiama per prenotare

Allenamento personale

De Roode Personal Training

Badhuisstraat 32, 2584 HK Den Haag, Netherlands

+31 6 17435387 +31 6 17435387 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sky Health

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 70 406 1889 +31 70 406 1889 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ongekend Gezond | Personal training & Orthomoleculair therapie

De Werf 11C, 2544 EH Den Haag, Netherlands

+31 6 40236357 +31 6 40236357 Chiama per prenotare

Allenamento personale

First Class Sports

Handelskade 39, 2288 BA Rijswijk, Netherlands

+31 70 390 1389 +31 70 390 1389 Chiama per prenotare

Bulletproof Fitness personal training & coaching

Frijdastraat 22A, 2288 EZ Rijswijk, Netherlands

+31 6 81413390 +31 6 81413390 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Thrive sport health & coaching

Lange Kleiweg 52 b, 2288 GK Rijswijk, Netherlands

+31 6 23407633 +31 6 23407633 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Improvement Coach

Mercuriusweg 37, 2516 AW Den Haag, Netherlands

+31 6 42860902 +31 6 42860902 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Work2achieve

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 6 40164161 +31 6 40164161 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Functional Patterns The Hague

Van Alphenstraat 2, 2274 NA Voorburg, Netherlands

+31 6 30163008 +31 6 30163008 Chiama per prenotare

Allenamento personale

She Strong - Personal Training & Lifestyle Coaching Studio

Conradkade 61, 2517 BS Den Haag, Netherlands

+31 6 43816744 +31 6 43816744 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BeneFIT Studio - Personal Training Den Haag The City

Maria Stuartplein 10, 2595 BX Den Haag, Netherlands

+31 6 14606255 +31 6 14606255 Chiama per prenotare

Allenamento personale

bbb health boutique

Frederikstraat 12C, 2514 LK Den Haag, Netherlands

+31 88 644 0070 +31 88 644 0070 Chiama per prenotare

Sportkamer

Neuhuyskade 32, 2596 XL Den Haag, Netherlands

+31 6 34643459 +31 6 34643459 Chiama per prenotare

Allenamento personale

StatenSport

Frankenslag 9, 2582 HB Den Haag, Netherlands

+31 70 350 2066 +31 70 350 2066 Chiama per prenotare

RWIJK GYM

Veraartlaan 8, Belnummer 38, 2288 GM Rijswijk, Netherlands

+31 6 81135375 +31 6 81135375 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TT Personal Training

Schaapweg 4, 2285 SP Rijswijk, Netherlands

+31 6 43748710 +31 6 43748710 Chiama per prenotare

Allenamento personale

jimfit personal training

Grote Marktstraat 157, 2511 BJ Den Haag, Netherlands

+31 6 23456742 +31 6 23456742 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Fitness Nederland - Rijswijk

Minister Talmalaan 83, 2285 EC Rijswijk, Netherlands

+31 6 16115902 +31 6 16115902 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BodyBoxx boxing gym

Saturnusstraat 95, 2516 AG Den Haag, Netherlands

+31 70 217 3016 +31 70 217 3016 Chiama per prenotare

Renate's Body Care

De Werf 11c, 2544 EH Den Haag, Netherlands

+31 6 83514621 +31 6 83514621 Chiama per prenotare

Allenamento personale

AJFITNESS

Laakweg 19, 2521 SC Den Haag, Netherlands

+31 6 54223848 +31 6 54223848 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Be 360 Graden Fit

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 6 37193777 +31 6 37193777 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Outside the Box

Teijlerstraat 126, 2562 RZ Den Haag, Netherlands

+31 6 43204046 +31 6 43204046 Chiama per prenotare

Allenamento personale

EMS Revolution

Laan van Meerdervoort 197, 2517 BB Den Haag, Netherlands

+31 6 45282935 +31 6 45282935 Chiama per prenotare

Intuï | Talent Coaching en Yoga

Paul van Ostaijenstraat 37, 2548 MZ Den Haag, Netherlands

+31 6 43233137 +31 6 43233137 Chiama per prenotare

PT - Cristian Istine - Movement specialist

Tjalie Robinsonduin 76, 2566 HD Den Haag, Netherlands

+31 6 45589406 +31 6 45589406 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Immersive Studio's

Cort Van der Lindenstraat 18, 2288 EV Rijswijk, Netherlands

+31 6 22959636 +31 6 22959636 Chiama per prenotare

Health-Choice

Laan van Meerdervoort 289, 2563 AE Den Haag, Netherlands

+31 6 43859830 +31 6 43859830 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio rilassante

BODY FUTURE

Tulpstraat 41, 2282 NM Rijswijk, Netherlands

+31 6 43416178 +31 6 43416178 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pilates HQ

Diepenhorstlaan 13a, 2288 EW Rijswijk, Netherlands

+31 6 45354010 +31 6 45354010 Chiama per prenotare

Apex HQ

Handelskade 70a, 2288 BG Rijswijk, Netherlands

+31 6 34042023 +31 6 34042023 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Health Spa Wellness & Fitness

De Savornin Lohmanplein 7, 2566 AA Den Haag, Netherlands

+31 70 323 5629 +31 70 323 5629 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Kwabek Personal Training

Anna van Hannoverlaan 28, 2291 ZG Wateringen, Netherlands

+31 6 17070002 +31 6 17070002 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Team Scorpions

Goeverneurlaan 252, 2523 BS Den Haag, Netherlands

+31 70 406 1118 +31 70 406 1118 Chiama per prenotare

Train4Strength

Laakweg 19, 2521 SC Den Haag, Netherlands

+31 6 14287215 +31 6 14287215 Chiama per prenotare

Allenamento personale

the sweatbox

Lutherse Burgwal 13A, 2512 CB Den Haag, Netherlands

+31 6 44576682 +31 6 44576682 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vrouwensportschool Den haag | Ladies Gym | NM Female Gym

Papyruspad 11, 2283 HG Rijswijk, Netherlands

+31 70 743 2513 +31 70 743 2513 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Oh My Gym!

Karel Roosstraat 12, 2571 BH Den Haag, Netherlands

+31 6 52172186 +31 6 52172186 Chiama per prenotare

Future Fit

Hooikade 9A, 2514 BH Den Haag, Netherlands

+31 6 55921213 +31 6 55921213 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Coastal Gym. Starring: PULLKA & Seahiking workouts

Paddepad 1, 2554 HZ Den Haag, Netherlands

+31 6 15065330 +31 6 15065330 Chiama per prenotare

Move to Heal

Zuiderstrand, Fredrik Hendrikplein, 2582 XH Den Haag, Netherlands

+31 6 84384644 +31 6 84384644 Chiama per prenotare

Kiai Sport

Luxemburgstraat 40, 2552 RC Den Haag, Netherlands

+31 70 397 7561 +31 70 397 7561 Chiama per prenotare

Kompan Outdoor Fitness Park

Zuiderpark, Den Haag, Netherlands

+31 6 83719720 +31 6 83719720 Chiama per prenotare

VFITnow

Sporthal Ockenburgh, Wijndaelerduin 27, 2554 BX Den Haag, Netherlands

+31 6 49228163 +31 6 49228163 Chiama per prenotare

Dynamite Workouts & Bodytec

Apeldoornselaan 127, 2573 EL Den Haag, Netherlands

+31 6 13531312 +31 6 13531312 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Enforce Den Haag - High End Personal Training & Coaching

Hofweg 5, 2511 AA Den Haag, Netherlands

+31 6 12077302 +31 6 12077302 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Supergym

Van Gijnstraat 16, 2288 GB Rijswijk, Netherlands

+31 70 740 0064 +31 70 740 0064 Chiama per prenotare

Brutal Gym

Leyweg 533 G, 2545 GG Den Haag, Netherlands

+31 6 24123392 +31 6 24123392 Chiama per prenotare

Active Club Den Haag

Johan de Wittlaan 44, 2517 JR Den Haag, Netherlands

+31 70 416 9136 +31 70 416 9136 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

HAGUEGYM

Weimarstraat 13, 2562 GN Den Haag, Netherlands

+31 6 12362218 +31 6 12362218 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Health Me Den Haag - Wateringse Veld

San Franciscosingel 1, 2548 HS Den Haag, Netherlands

+31 70 221 0423 +31 70 221 0423 Chiama per prenotare

Homegym

Piet Heinstraat 25, 2518 CB Den Haag, Netherlands

+31 6 45906157 +31 6 45906157 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Family Sports

Dorpskade 34-A, 2291 HR Wateringen, Netherlands

+31 174 764 764 +31 174 764 764 Chiama per prenotare

Total Training Center

Aaltje Noordewierstraat 405, 2551 SH Den Haag, Netherlands

+31 6 22785904 +31 6 22785904 Chiama per prenotare

Sportschool Scheveningen Health Me

Treilerweg 65, 2583 DB Den Haag, Netherlands

+31 70 221 1936 +31 70 221 1936 Chiama per prenotare

Marris Gym Fight School

Mangaanstraat 50, 2544 DW Den Haag, Netherlands

+31 6 33687980 +31 6 33687980 Chiama per prenotare

Mulder Sport

Loevesteinlaan 885, 2533 BW Den Haag, Netherlands

+31 70 367 6870 +31 70 367 6870 Chiama per prenotare

Gym Fitness Poeldijk

Verburch, Arckelweg 20c, 2685 SM Poeldijk, Netherlands

+31 174 212 532 +31 174 212 532 Chiama per prenotare

Dream Body Fitness

Visseringlaan 19-23, 2288 ER Rijswijk, Netherlands

+31 6 82645025 +31 6 82645025 Chiama per prenotare

fitness unique den haag

Kruisbessenstraat 8, 2564 VC Den Haag, Netherlands

+31 70 368 6525 +31 70 368 6525 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SportCity

Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 330 0400 +31 70 330 0400 Chiama per prenotare

Trec Nutrition Nederland fitness sport winkel - supplementen & vitamines shop

Aarnout Drostlaan 26, 2523 EM Den Haag, Netherlands

+31 6 19696485 +31 6 19696485 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Health & Sports Club Westduin, Fitness 2.0, Binnen & Buitenlessen

Laan van Poot 355A, 2566 DA Den Haag, Netherlands

+31 70 216 2715 +31 70 216 2715 Chiama per prenotare

Cortez Boxing

Visseringlaan 19, 2288 ER Rijswijk, Netherlands

+31 6 25524394 +31 6 25524394 Chiama per prenotare

Njoy Fitness

Toren C, Pr. Beatrixlaan 602, 2595 BM Den Haag, Netherlands

+31 70 304 2966 +31 70 304 2966 Chiama per prenotare

Bodytec Studio Den Haag

Aert van der Goesstraat 19, 2582 XA Den Haag, Netherlands

+31 174 760 801 +31 174 760 801 Chiama per prenotare

Total Fit Solution, Willemstraat 2 t/m 6, Den Haag

Willemstraat 2 - 6, 2514 HM Den Haag, Netherlands

+31 6 15093431 +31 6 15093431 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Basic-Fit Rijswijk Bogaardplein 24/7

Bogaardplein 3, 2284 DP Rijswijk, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Basic-Fit Den Haag Noordweg

Noordweg 44a, 2548 AC Den Haag, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Health Fitness Club

Alphons Diepenbrockhof 3, 2551 KE Den Haag, Netherlands

+31 6 22785904 +31 6 22785904 Chiama per prenotare

Personal Fitness Nederland - Den Haag Oude Haagweg

Oude Haagweg 577, 2552 GJ Den Haag, Netherlands

+31 6 15373586 +31 6 15373586 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bodytec Studio

Plein 8, 2291 CC Wateringen, Netherlands

+31 174 760 801 +31 174 760 801 Chiama per prenotare

Fitness de Bataaf

Ver-Huëllweg 2, 2585 JC Den Haag, Netherlands

+31 70 354 2244 +31 70 354 2244 Chiama per prenotare

Promenade Healthclub & Spa

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 351 1719 +31 70 351 1719 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Sauna a infrarossi

SportCity Den Haag New Babylon

Bezuidenhoutseweg 61, 2594 AC Den Haag, Netherlands

+31 70 568 0856 +31 70 568 0856 Chiama per prenotare

Fitskillz

Laan van Meerdervoort 334D, 2563 AM Den Haag, Netherlands

+31 70 743 3114 +31 70 743 3114 Chiama per prenotare

Personal Fitness Nederland - Den Haag Piet Heinplein

Piet Heinplein 66, 2518 BX Den Haag, Netherlands

+31 6 15373586 +31 6 15373586 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Shape It Out Rijswijk

Diepenhorstlaan 5, 3e etage, 2288 EW Rijswijk, Netherlands

+31 6 23790319 +31 6 23790319 Chiama per prenotare

Old School Training Center

Veenland 15, 2291 NS Wateringen, Netherlands

+31 174 505 061 +31 174 505 061 Chiama per prenotare

Basic-Fit Fitness Zuiderpark

Mr. P. Droogleever Fortuynweg 99, 2533 SP Den Haag, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Chancloud Fitness

Loosduinseweg 627, 2562 NX Den Haag, Netherlands

+31 40 720 1736 +31 40 720 1736 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Clubhouse Fitness

2e Schuytstraat 209, 2517 TN Den Haag, Netherlands

+31 70 356 2800 +31 70 356 2800 Chiama per prenotare

NEXXT GYM - EMS Bodytec Studio

Frederik Hendriklaan 59a, 2582 BT Den Haag, Netherlands

+31 6 16701600 +31 6 16701600 Chiama per prenotare

Forza Fit Health Center

Schipborgstraat 4, 2541 PL Den Haag, Netherlands

+31 70 309 9006 +31 70 309 9006 Chiama per prenotare

Sauna

Health Fitness club loosduinen

Arnold Spoelplein 75 a, 2553 CG Den Haag, Netherlands

+31 6 22785904 +31 6 22785904 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Leyenburg

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