DomicilioPersonal trainerAllenamento personale L'Aia

Allenamento personale Kampen

I migliori personal trainer vicino a me a Kampen, L'Aia

Centri che offrono Allenamento personale in Kampen a L'Aia Vedi mappa

Chiama per prenotare

Sportcentrum Mariahoeve B.V.

Het Kleine Loo 12, 2592 CE Den Haag, Netherlands

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LIVEPT personal fitness club | Mariahoeve

Het Kleine Loo 12, 2592 CE Den Haag, Netherlands

+31 6 25172455 +31 6 25172455 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hart voor Sport

Het Kleine Loo 12, 2592 CE Den Haag, Netherlands

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Hit & Health

Catharinaland 5, 2591 CE Den Haag, Netherlands

+31 70 223 0063 +31 70 223 0063 Chiama per prenotare

Supreme Strength

Binckhorstlaan 32a, 2516 BD Den Haag, Netherlands

+31 70 449 2854 +31 70 449 2854 Chiama per prenotare

Legend Fitness & Health

Jan Thijssenweg 14A, 2495 AH Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Feel Good Moms

Malakkastraat 152, 2585 SV Den Haag, Netherlands

+31 6 46577452 +31 6 46577452 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Calisthenics United

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 6 42380988 +31 6 42380988 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Caesar Fitness + Spa Resort

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 70 820 9910 +31 70 820 9910 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Body Inverso personal training studio

Oude Middenweg 229A, 2491 AG Den Haag, Netherlands

+31 6 36531583 +31 6 36531583 Chiama per prenotare

Allenamento personale

All About You Gym

Hooikade 44, 2514 BK Den Haag, Netherlands

+31 70 214 4176 +31 70 214 4176 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sky Health

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

+31 70 406 1889 +31 70 406 1889 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vivide Personal Training

Scheepswerf 18, 2265 BE Leidschendam, Netherlands

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Allenamento personale

She Strong - Personal Training & Lifestyle Coaching Studio

Conradkade 61, 2517 BS Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

bbb health boutique

Frederikstraat 12C, 2514 LK Den Haag, Netherlands

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BeneFIT Studio - Personal Training Den Haag The City

Maria Stuartplein 10, 2595 BX Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Functional Patterns The Hague

Van Alphenstraat 2, 2274 NA Voorburg, Netherlands

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Allenamento personale

Personal Fitness Nederland - Leidschendam

Damlaan 15a, 2265 AL Leidschendam, Netherlands

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Allenamento personale

BodyTrans

Elviraland 93, 2591 GG Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Personal Improvement Coach

Mercuriusweg 37, 2516 AW Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Work2achieve

Gortstraat 7, 2511 AP Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

BodyBoxx boxing gym

Saturnusstraat 95, 2516 AG Den Haag, Netherlands

+31 70 217 3016 +31 70 217 3016 Chiama per prenotare

Engelhardt Coaching

Wingerd 260, 2496 VM Den Haag, Netherlands

+31 6 29227517 +31 6 29227517 Chiama per prenotare

Allenamento personale

jimfit personal training

Grote Marktstraat 157, 2511 BJ Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Sportkamer

Neuhuyskade 32, 2596 XL Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

AJFITNESS

Laakweg 19, 2521 SC Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Lil Fit Gym

Gentsestraat 36, 2587 HT Den Haag, Netherlands

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Be 360 Graden Fit

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Van Laar Sports

Laan van Oversteen 20, 2289 CX Rijswijk, Netherlands

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Allenamento personale

EMS Revolution

Laan van Meerdervoort 197, 2517 BB Den Haag, Netherlands

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Van der Laan Sport & Massage

Bezuidenhoutseweg 181, 2594 AH Den Haag, Netherlands

+31 6 83771577 +31 6 83771577 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Stand Out Training

Noordenburglaan 59, 2271 VG Voorburg, Netherlands

+31 6 12965303 +31 6 12965303 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BODY FUTURE

Tulpstraat 41, 2282 NM Rijswijk, Netherlands

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Allenamento personale

NEXXT GYM - EMS Bodytec Studio

Stevinstraat 149, 2587 ED Den Haag, Netherlands

+31 6 16701600 +31 6 16701600 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BM Body & Mind Health Coach

Brigantijnlaan 207A, 2496 ZS Den Haag, Netherlands

+31 6 53161225 +31 6 53161225 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Fit Club

Leidsekade 40, 2266 BJ Leidschendam, Netherlands

+31 70 737 0214 +31 70 737 0214 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Train4Strength

Laakweg 19, 2521 SC Den Haag, Netherlands

+31 6 14287215 +31 6 14287215 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Training Scheveningen

Kapelplein 1, 2587 BD Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

BeneFIT Studio - Personal Training Wassenaar

Zijdeweg 54, 2245 BZ Wassenaar, Netherlands

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Allenamento personale

Team Scorpions

Goeverneurlaan 252, 2523 BS Den Haag, Netherlands

+31 70 406 1118 +31 70 406 1118 Chiama per prenotare

the sweatbox

Lutherse Burgwal 13A, 2512 CB Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Oh My Gym!

Karel Roosstraat 12, 2571 BH Den Haag, Netherlands

+31 6 52172186 +31 6 52172186 Chiama per prenotare

Future Fit

Hooikade 9A, 2514 BH Den Haag, Netherlands

+31 6 55921213 +31 6 55921213 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Way to Train

Vlietweg 15, Unit A0.11, 2266 KA Leidschendam, Netherlands

+31 6 28828940 +31 6 28828940 Chiama per prenotare

Allenamento personale

QR Gym

Heeswijkstraat 5, 2275 EA Voorburg, Netherlands

+31 6 43142641 +31 6 43142641 Chiama per prenotare

Allenamento personale

NEXXT GYM - EMS Bodytec Studio

Van Alphenstraat 60f, 2274 NC Voorburg, Netherlands

+31 6 16701600 +31 6 16701600 Chiama per prenotare

Enforce Den Haag - High End Personal Training & Coaching

Hofweg 5, 2511 AA Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Connected Movement Training

Bezuidenhoutseweg 179, 2594 AH Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Active Club Den Haag

Johan de Wittlaan 44, 2517 JR Den Haag, Netherlands

+31 70 416 9136 +31 70 416 9136 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Sauna

HAGUEGYM

Weimarstraat 13, 2562 GN Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Personal training - To Move Your Body

Hotel Savarin, Laan van Hoornwijck 29 b, 2289 DG Rijswijk, Netherlands

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Allenamento personale

Bodyboost

Het Kerkehout, 2245 XP Wassenaar, Netherlands

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Allenamento personale

Health Me Leidschendam

Oude Trambaan 48, 2265 DA Leidschendam, Netherlands

+31 70 221 0070 +31 70 221 0070 Chiama per prenotare

Homegym

Piet Heinstraat 25, 2518 CB Den Haag, Netherlands

+31 6 45906157 +31 6 45906157 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LMNTS health & lifestyle studio

Juliana van Stolberglaan 248, 2595 CN Den Haag, Netherlands

+31 6 25556636 +31 6 25556636 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Green Fit

Veurselaan 117, 2272 AT Voorburg, Netherlands

+31 70 300 0765 +31 70 300 0765 Chiama per prenotare

SportCity The Hague Mariahoeve

Het Kleine Loo 414, 2592 CK Den Haag, Netherlands

+31 70 711 1047 +31 70 711 1047 Chiama per prenotare

Max Health Club

Klatteweg 109, 2597 KA Den Haag, Netherlands

+31 70 354 9328 +31 70 354 9328 Chiama per prenotare

Sportclub Exercise

Bucaillestraat 2A, 2273 CA Voorburg, Netherlands

+31 70 387 6587 +31 70 387 6587 Chiama per prenotare

Boutique Boxing & Bodytec studio

De Carpentierstraat 56, 2595 HL Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Sports Center Westvliet

Westvlietweg 55, 2491 ED Den Haag, Netherlands

+31 70 386 4440 +31 70 386 4440 Chiama per prenotare

Sportschool Kenny Evers

De Vliegerlaan 2-4, 2273 BV Voorburg, Netherlands

+31 70 406 6655 +31 70 406 6655 Chiama per prenotare

SportCity

Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 330 0400 +31 70 330 0400 Chiama per prenotare

Trec Nutrition Nederland fitness sport winkel - supplementen & vitamines shop

Aarnout Drostlaan 26, 2523 EM Den Haag, Netherlands

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Allenamento personale

Njoy Fitness

Toren C, Pr. Beatrixlaan 602, 2595 BM Den Haag, Netherlands

+31 70 304 2966 +31 70 304 2966 Chiama per prenotare

Total Fit Solution, Willemstraat 2 t/m 6, Den Haag

Willemstraat 2 - 6, 2514 HM Den Haag, Netherlands

+31 6 15093431 +31 6 15093431 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Fit Club

Parkweg 10, 2271 AJ Voorburg, Netherlands

+31 70 386 3400 +31 70 386 3400 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Active Health Center Leidschenveen

Henri Faasdreef 226, 2492 JP Den Haag, Netherlands

+31 70 444 4082 +31 70 444 4082 Chiama per prenotare

Fitness de Bataaf

Ver-Huëllweg 2, 2585 JC Den Haag, Netherlands

+31 70 354 2244 +31 70 354 2244 Chiama per prenotare

Sport Accent | Sportschool Voorburg

Laan van Rustenburg 3, 2271 XS Voorburg, Netherlands

+31 70 200 2555 +31 70 200 2555 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Knetemann Fitness B.V.

Pr. Mariannelaan 2, 2275 BH Voorburg, Netherlands

+31 70 386 8524 +31 70 386 8524 Chiama per prenotare

SportCity Den Haag New Babylon

Bezuidenhoutseweg 61, 2594 AC Den Haag, Netherlands

+31 70 568 0856 +31 70 568 0856 Chiama per prenotare

Promenade Healthclub & Spa

Van Stolkweg 1, 2585 JL Den Haag, Netherlands

+31 70 351 1719 +31 70 351 1719 Chiama per prenotare

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Sauna

Basic-Fit Gym Voorburg

Monseigneur van Steelaan 418, 2273 GC Voorburg, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Personal Fitness Nederland - Den Haag Piet Heinplein

Piet Heinplein 66, 2518 BX Den Haag, Netherlands

+31 6 15373586 +31 6 15373586 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Chancloud Fitness

Loosduinseweg 627, 2562 NX Den Haag, Netherlands

+31 40 720 1736 +31 40 720 1736 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Fitness House

Laan van Nieuw Oost-Indië 27, 2593 BJ Den Haag, Netherlands

+31 70 365 6161 +31 70 365 6161 Chiama per prenotare

Basic-Fit Kiekendiefstraat

Kiekendiefstraat 35, 2496 RP Den Haag, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Balanzs

Laan van Nieuw Oost-Indië 90, 2593 BX Den Haag, Netherlands

+31 70 345 6033 +31 70 345 6033 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Kampen

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