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Allenamento personale Westerkoog

I migliori personal trainer vicino a me a Westerkoog, Amsterdam

‎Centri che offrono Allenamento personale in Westerkoog a Amsterdam Vedi mappa

Chiama per prenotare

Westerkoog Sport Koog aan de Zaan

Molenwerf 44-E, 1541 WR Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 12579098 +31 6 12579098 Chiama per prenotare

Allenamento personale

reLeaFit Personal Coaching

Baardspringer 31, 1541 WV Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 75 207 0031 +31 75 207 0031 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sports Performance Zaanstad

Wezelstraat 7A, 1541 LZ Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 11803965 +31 6 11803965 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Rob Talens NF-Therapie, Assendelft

Industrieweg 10 P, 1566 JP Assendelft, Netherlands

+31 6 15280326 +31 6 15280326 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Gym Zuyd - Sportschool Zaandam & Personal training

Stormhoek 47, 2e verdieping, 1506 SW Zaandam, Netherlands

+31 6 31003325 +31 6 31003325 Chiama per prenotare

Marco's Gym

Marktstraat 55, 1521 DX Wormerveer, Netherlands

+31 75 621 2025 +31 75 621 2025 Chiama per prenotare

Personal Trainer Zaandam - Martijn van Braam

Cello 3, 1507 DG Zaandam, Netherlands

+31 6 41845414 +31 6 41845414 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Kevv Sport | Personal Training | Persoonlijke training

Meidoornstraat 71, 1505 TS Zaandam, Netherlands

+31 6 87214667 +31 6 87214667 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Anytime Fitness Assendelft

Dorpsstraat 344, 1566 BR Assendelft, Netherlands

+31 75 201 0222 +31 75 201 0222 Chiama per prenotare

Panthera | Personal Training & Groepstraining

Dorpsstraat 1029C, 1566 JD Assendelft, Netherlands

+31 6 55116026 +31 6 55116026 Chiama per prenotare

Allenamento personale

pursuecoaching

Breedweer 53, 1541 AB Koog aan de Zaan, Netherlands

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Allenamento personale

Fit-Factory

Westzijde 422, 1506 GM Zaandam, Netherlands

+31 6 14186661 +31 6 14186661 Chiama per prenotare

VitalJym

Poelenburg 464, 1504 NW Zaandam, Netherlands

+31 6 21377100 +31 6 21377100 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Trainer Zaandam - Wendy Schaar

Zaandijkerweg 6, 1521 AX Wormerveer, Netherlands

+31 6 12400025 +31 6 12400025 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sportschool S. van den Nieuwendijk

Weiteveen 29, 1507 ML Zaandam, Netherlands

+31 75 616 6188 +31 75 616 6188 Chiama per prenotare

Allenamento personale

GYM 075

Schoot 6, 1551 NB Westzaan, Netherlands

+31 6 42153390 +31 6 42153390 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Zaan Force

Industrieweg 15F, 1566 JN Assendelft, Netherlands

+31 6 14235510 +31 6 14235510 Chiama per prenotare

Lijfkracht Wormer

Veerdijk 39, 1531 MS Wormer, Netherlands

+31 75 888 1888 +31 75 888 1888 Chiama per prenotare

Sportcentrum De Club B.V.

Industrieweg 10B, 1566 JP Assendelft, Netherlands

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Melinda Moves

Eifel 7, 1567 KD Assendelft, Netherlands

+31 6 17384029 +31 6 17384029 Chiama per prenotare

Allenamento personale

YOGACENTRUM YOGINON

Lagendijk 3 studio B226/228, Bevind zich in: De Bedrijvige Bij, 1541 KA Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 54755879 +31 6 54755879 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Massaggio terapeutico

Lijfkracht Boutique Assendelft

Kaaikhof 13, 1567 JP Assendelft, Netherlands

+31 75 888 1888 +31 75 888 1888 Chiama per prenotare

Heart In Motion PT

Burgemeester Versteegstraat, 1501 RV Zaandam, Netherlands

+31 6 23609540 +31 6 23609540 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal trainer Michel Zaandam

Westzanerdijk 309k, 1507 AH Zaandam, Netherlands

+31 6 54388380 +31 6 54388380 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Joyce Raats Personal Training

Cello 3, 1507 DG Zaandam, Netherlands

+31 6 54797657 +31 6 54797657 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Spartan Health - Bootcamp Zaandam

Kaarsenmakersstraat 3, 1541 HL Koog aan de Zaan, Netherlands

+31 6 48334143 +31 6 48334143 Chiama per prenotare

Mtv personal training

Plein 13 47, 1521 AP Wormerveer, Netherlands

+31 6 24174188 +31 6 24174188 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FemiSports

Zaandijkerweg 6, 1521 AX Wormerveer, Netherlands

+31 6 12400025 +31 6 12400025 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Fitness Center

Cello 3, 1507 TX Zaandam, Netherlands

+31 6 19147432 +31 6 19147432 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Core & More Pilates

De Boeg 42, 1502 GV Zaandam, Netherlands

+31 6 45170332 +31 6 45170332 Chiama per prenotare

WIFIT Voedingstrajecten

Stormhoek 47, 1506 SW Zaandam, Netherlands

+31 6 31003325 +31 6 31003325 Chiama per prenotare

Fitcircuit Westzaan

J.J. Allanstraat 127, 1551 RC Westzaan, Netherlands

+31 6 25524914 +31 6 25524914 Chiama per prenotare

STONEHEART FITNESS voor Personal Training & Duo Training

Westzijde 109, 1506 GB Zaandam, Netherlands

+31 6 44006051 +31 6 44006051 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VormVitaal Zaandam

Westzijde 156, 1506 EK Zaandam, Netherlands

+31 6 10385420 +31 6 10385420 Chiama per prenotare

Personal Fitness Nederland - Krommenie

Zuiderhoofdstraat 12, 1561 AL Krommenie, Netherlands

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Allenamento personale

Lifestyle Coaching Sar

Dorpsstraat 206B, 1531 HS Wormer, Netherlands

+31 6 50819036 +31 6 50819036 Chiama per prenotare

Motivation for you Zaandam

Oostzijde 388, 1508 EV Zaandam, Netherlands

+31 6 14206173 +31 6 14206173 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VB FIT

Eendrachtstraat 3, 1531 DT Wormer, Netherlands

+31 6 16549751 +31 6 16549751 Chiama per prenotare

Elite Training

Industrieweg 10G1, 1566 JP Assendelft, Netherlands

+31 6 41097805 +31 6 41097805 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Saen Leisure & Sport

Kuilpad 1, 1509 AS Zaandam, Netherlands

+31 75 631 1775 +31 75 631 1775 Chiama per prenotare

THRIVE Academy

Pieter Ghijsenlaan 1, 1506 PW Zaandam, Netherlands

+31 6 41729639 +31 6 41729639 Chiama per prenotare

Basic-Fit Assendelft Rode Ring 24/7

Rode Ring 43, 1566 HR Assendelft, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Basic-Fit Gym Zaandam

Dominee Martin Luther Kingweg 205-207, 1504 DG Zaandam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Chiama per prenotare

Bram van de Water Personal Training

Cello 3, 1507 TX Zaandam, Netherlands

+31 6 86633313 +31 6 86633313 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Dove posso trovare un personal trainer per la perdita di peso vicino a me?

I personal trainer per la perdita di peso combinano allenamento di forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Cerca e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per aggiustare il programma possono essere molto efficaci per i praticanti esperti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Westerkoog

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Qualunque sia il tuo obiettivo di fitness, un personal trainer può aiutarti a raggiungerlo. Un professionista può creare un programma su misura, con esercizi e consigli nutrizionali, e accompagnarti passo dopo passo nel tuo percorso. Non meno importante, potrà aiutarti a sviluppare una mentalità vincente e suggerirti cambiamenti nello stile di vita per mantenere il fitness sempre tra le tue priorità. Che tu preferisca un allenatore in palestra, all’aperto o sessioni di personal training di gruppo, su Fresha troverai l’opzione giusta per te. Prenota ancora più velocemente con la nostra app e inizia da €30 a Westerkoog.

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