DomicilioPersonal trainerAllenamento personaleAllenamento personale Città del Messico

Allenamento personale Espartaco

I migliori personal trainer vicino a me a Espartaco, Città del Messico

‎Centri che offrono Allenamento personale in Espartaco a Città del Messico Vedi mappa

Chiama per prenotare

Elite Team Pro Espartaco

C. 7, Coapa, Espartaco, Coyoacán, 04870 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1277 6412 +52 55 1277 6412 Chiama per prenotare

TNC TRAINING NUTRITION CENTER

Av. Estrella Cefeida 40, Coapa, Prado Coyoacán, Coyoacán, 04810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8615 3917 +52 55 8615 3917 Chiama per prenotare

RockSolid

Prol Ayuntamiento 83, Santa Catarina, Coyoacán, 04010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6273 0070 +52 55 6273 0070 Chiama per prenotare

Club Deportivo YMCA Sur

Av. División del Nte., San Diego Churubusco, Coyoacán, 04120 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8889 0354 +52 55 8889 0354 Chiama per prenotare

FIT FOR LIFE Nutrición - Nutriólogo en CDMX

Av. Miguel Ángel de Quevedo # 1144, Parque San Andrés, Coyoacán, 04040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2243 6276 +52 55 2243 6276 Chiama per prenotare

Nutriologo Arturo Islas. Especialista en nutrición deportiva & entrenador personal.

Calz Taxqueña 1596, Asentamiento Sta Martha del Sur, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1097 4344 +52 56 1097 4344 Chiama per prenotare

Olimpus GYM Santa Ursula

Calle Otomíes Mz 28 Lt 15, Ajusco, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Coyoacan, CDMX, Mexico

+52 55 2083 2297 +52 55 2083 2297 Chiama per prenotare

Athletes MX

México 1968 #142, Olímpica, Coyoacán, 04710 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1343 2084 +52 55 1343 2084 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Olimpus GYM Iman

Av. del Imán, አዶልፎ ሎፔስ ማቴኦስ, Coyoacán, 04300 コロネル, CDMX, Mexico

+52 55 8398 1078 +52 55 8398 1078 Chiama per prenotare

OLIMPUS NC GYM

Calle Toltecas Mz 102 Lt 39 Entre Y Rey Nezahualcoyolt, Rey Moctezuma, Ajusco, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2083 2297 +52 55 2083 2297 Chiama per prenotare

SABAGE Training Warehose

Av. San Fernando 153, San Pedro Apostol, Tlalpan, 14070 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5965 5730 +52 55 5965 5730 Chiama per prenotare

TAEFITS

Av. Cafetales No.1800-Int.2, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8753 5035 +52 55 8753 5035 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Olimpus Gym

San Jorge 174, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3388 4684 +52 55 3388 4684 Chiama per prenotare

7 Lotos

Unicornio 48, Prado Churubusco, Coyoacán, 04230 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1678 9891 +52 55 1678 9891 Chiama per prenotare

Punto Medio Entrenamiento Integral

Hacienda La Amazcala 6 Segundo Piso, Coapa, Floresta Coyoacán, Tlalpan, 14310 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4855 7603 +52 55 4855 7603 Chiama per prenotare

Tóxic@ Fitness

C. 12 Ote. 29, Isidro Fabela, Tlalpan, 14030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2124 2765 +52 55 2124 2765 Chiama per prenotare

Hit With Balance

Nte. 1 110, Isidro Fabela, Tlalpan, 14030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4527 5723 +52 55 4527 5723 Chiama per prenotare

Box Olimpo BJ

Lat. Alberca Olimpica 26, Gral Anaya, Benito Juárez, 03340 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2196 4892 +52 55 2196 4892 Chiama per prenotare

Coyote Barbell Club

Emiliano Morales a5, Coapa, Ex-Ejido de San Francisco Culhuacan, Coyoacán, 04470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3996 4857 +52 55 3996 4857 Chiama per prenotare

Prólux Ftraining Center

Rincón de Los Lirios 2, San Bartolo el Chico, Xochimilco, 16010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2730 0757 +52 55 2730 0757 Chiama per prenotare

Acufis: Gran Sur

Avenida del Iman 151 Pedregal de Carrasco Plaza Comercial Gran Sur, Business & Therapy Place, Local 110-A consultorio B-44, El Caracol, Coyoacán, 04700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2198 5356 +52 55 2198 5356 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Chiropratica

Agopuntura

Tribu Copal

C. Xicoténcatl 173, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3722 0297 +52 55 3722 0297 Chiama per prenotare

Imagen FIT

Rancho del Arenal 32, Coapa, Girasoles I, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2368 1300 +52 55 2368 1300 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gym Antonov

Juan Leslie 24, Fuego Nuevo, Iztapalapa, 09800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1997 6907 +52 56 1997 6907 Chiama per prenotare

Academia de Baile Omni Dance fitness

Calle San Juan de Dios 71, Coapa, Arboledas del Sur, Tlalpan, 14376 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 444 548 0827 +52 444 548 0827 Chiama per prenotare

Fit Club Coapa

Don Refugio 4 local 12 planta baja, Coapa, Tlalpan, 14326 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2854 3409 +52 56 2854 3409 Chiama per prenotare

Satya YOGA

Av. Paseo de los Jardines 222, Paseos de Taxqueña, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1926 1316 +52 55 1926 1316 Chiama per prenotare

FHN fitness & health nutrition

Cine Mexicano 239, Lomas Estrella 2da Secc, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8531 3798 +52 55 8531 3798 Chiama per prenotare

Masgym Coapa

Av El Bordo 54, Coapa, Ejido Viejo de Sta Úrsula Coapa, Coyoacán, 04980 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8369 5015 +52 55 8369 5015 Chiama per prenotare

Yoga Espacio Alizzananda

Guamuchil, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6033 4659 +52 55 6033 4659 Chiama per prenotare

ProMasterSoccer_cdmx

Coapa, Avante, Coyoacán, 04460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1365 4637 +52 55 1365 4637 Chiama per prenotare

Allenamento personale

HFTEAM

Calz. de las Bombas 658, Coapa, Los Cedros, Coyoacán, 04800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1478 9216 +52 55 1478 9216 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Casa Naia

Av. División del Nte. 4359, Coapa, Prados Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8661 6173 +52 55 8661 6173 Chiama per prenotare

Clases de Hula Hoop Dance HULADANS

Central 19, Coapa, Alianza Popular Revolucionaria, Coyoacán, 04800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8307 2564 +52 55 8307 2564 Chiama per prenotare

Silver Fit Club

Eje 2 Ote 4, Coapa, Presidentes Ejidales 1ra Secc, Coyoacán, 15620 Cd Juárez, CDMX, Mexico

+52 55 2967 6496 +52 55 2967 6496 Chiama per prenotare

Bungee Internacional Workout Oficial Bungee Jump México

Trigales 8, Coapa, Granjas Coapa, Tlalpan, 14330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9193 8105 +52 55 9193 8105 Chiama per prenotare

Monarca Pole Fitness Studio

Nte. 1 121, Isidro Fabela, Tlalpan, 14030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3990 5932 +52 55 3990 5932 Chiama per prenotare

Pilates Ollin

Tetlepanquetzalzin 47, Amp. Los Reyes, Iztapalapa, 09840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3452 3455 +52 55 3452 3455 Chiama per prenotare

DO IT FITNESS

La Acequia 75, Coapa, Prado Coapa, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1104 6118 +52 56 1104 6118 Chiama per prenotare

Garage Club

San Benito 310, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1576 5366 +52 55 1576 5366 Chiama per prenotare

doyang superkick

Avenida Escuinapa, Pascle Esquina, 35B, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4584 1223 +52 55 4584 1223 Chiama per prenotare

Gym de Barrio

Av. Canal Nacional 76, Santa María Tomatlan, Iztapalapa, 09870 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1603 5293 +52 55 1603 5293 Chiama per prenotare

Kings Gym Coyoacán

Aguayo, Cuauhtémoc s/n, Del Carmen, Coyoacán, 04020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2722 3097 +52 55 2722 3097 Chiama per prenotare

Terraza Training

Gustavo Salazar Bejarano, Coapa, Cipreses, Coyoacán, 04830 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9105 6859 +52 55 9105 6859 Chiama per prenotare

Wodclub

La Acequia 25, seccion, Prado Coapa, Tlalpan, 14357 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4077 8029 +52 55 4077 8029 Chiama per prenotare

V-60 Entrenamiento Funcional

Av. Sta. Ana 311, Coapa, Presidentes Ejidales 1ra Secc, Coyoacán, 04470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4135 1462 +52 55 4135 1462 Chiama per prenotare

Kings Gym Papalotl

Papalotl 96, Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04369 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2110 3349 +52 55 2110 3349 Chiama per prenotare

Rbl Studio

Gran Terraza Coapa, Calz Acoxpa 610-Segundo Piso, Coapa, Equipamiento Plaza Coapa, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1875 2917 +52 55 1875 2917 Chiama per prenotare

Orange Gym Cafetales

Av. Cafetales 1717, Coapa, Ex hacienda de coapa, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2652 4600 +52 55 2652 4600 Chiama per prenotare

Makoto MMA

DEPORTIVO COAPA Del Sindicato Mexicano De Electricistas, Calz. del Hueso 380, Coapa, Ex-Ejido Sta Úrsula Coapa 27 Bis, Coyoacán, 04980 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1700 8323 +52 55 1700 8323 Chiama per prenotare

Fitness Factory Gym

Atlético de Bilbao 33, Coapa, Arboledas del Sur, Tlalpan, 14376 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6437 5146 +52 55 6437 5146 Chiama per prenotare

FTY El Garage

Cerro Macuiltepec 39, Campestre Churubusco, Coyoacán, 04200 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5252 8945 +52 55 5252 8945 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Estudio Kangoo Club Mx

Av. H. Escuela Naval Militar, Coapa, Presidentes Ejidales 2da Secc, Coyoacán, 04470 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4422 8828 +52 55 4422 8828 Chiama per prenotare

SHOOSEIKAI HONBU DOJO Y UNION MURATA

Av. División del Nte. 2915, Parque San Andrés, Coyoacán, 04040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3890 0225 +52 55 3890 0225 Chiama per prenotare

sharks gym

Av. Aztecas 467, Ajusco, Coyoacán, 04300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5538 3844 +52 55 5538 3844 Chiama per prenotare

CIRCO ZEPHYR, el Circo Del Viento

Pedro Arvizu 12, Coapa, Emiliano Zapata, Coyoacán, 04815 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2702 4553 +52 55 2702 4553 Chiama per prenotare

Marin.ko Box

Botafogo 31, Coapa, Arboledas del Sur, Tlalpan, 14376 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1477 5265 +52 55 1477 5265 Chiama per prenotare

Puro Musculo Gym & Club

Retorno 17 1, Coapa, Avante, Coyoacán, 04460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8652 4445 +52 55 8652 4445 Chiama per prenotare

Madness Crosstraining MX

Av Miguel Hidalgo 169, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3988 7713 +52 55 3988 7713 Chiama per prenotare

WH Functional Fitness Center

Av. Miguel Ángel de Quevedo 611 PB, San Francisco, Coyoacán, 04320 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3954 7482 +52 55 3954 7482 Chiama per prenotare

Nutrióloga en CDMX Monica Hernandez

Av de la Hacienda andador 6 Unidad #29, Coapa, Narciso Mendoza, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8573 0793 +52 55 8573 0793 Chiama per prenotare

Elite Team Pro Gym Tepepan

Av 16 de Septiembre 549, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7691 1266 +52 55 7691 1266 Chiama per prenotare

GYM BLACK MASTER

San Julio, San Hermilo esquina, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 667 602 2465 +52 667 602 2465 Chiama per prenotare

Performance Fitness

Ermita Iztapalapa 672, Escuadrón 201, Iztapalapa, 09060 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4347 2887 +52 55 4347 2887 Chiama per prenotare

MKS DANCE STUDIO CAFETALES

Av. Cafetales 1814, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2857 6028 +52 55 2857 6028 Chiama per prenotare

Sport Fit Center México

Paseos de los jardines No 222 D, Paseos de Taxqueña, Coyoacán, 04250 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5670 8245 +52 55 5670 8245 Chiama per prenotare

Evolution Gymnastics Academy

04920, Rancho San Lorenzo, Coapa, Girasoles III, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9155 3861 +52 55 9155 3861 Chiama per prenotare

Danzu shardent

Vicente Guerrero 43, Zona Urbana Ejidal Estrella Culhuacan, Iztapalapa, 09800 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6258 0571 +52 55 6258 0571 Chiama per prenotare

World Fitness

Av. Tlahuac 3860, Santa María Tomatlan, Iztapalapa, 09870 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2328 9927 +52 55 2328 9927 Chiama per prenotare

Fit Spot

Prol. División del Nte. 4541-Planta Alta, Coapa, Ex de San Juan de Dios, Tlalpan, 14380 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4094 7472 +52 55 4094 7472 Chiama per prenotare

nelsonvargas familyfitness

C. Cruz Verde 81, Barrio del Niño Jesús, Coyoacán, 04330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5689 3917 +52 55 5689 3917 Chiama per prenotare

Bulking Tiger Gym

Polideportivo Los Culhuacanes, Ejido Tulyehualco 91, Culhuacan, Coyoacán, 04420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2725 7358 +52 55 2725 7358 Chiama per prenotare

Universo Pilates Villa Coapa

Av. Cafetales 1763, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1106 8104 +52 55 1106 8104 Chiama per prenotare

Silver's Gym

5 de Mayo 8, Los Reyes Culhuacan, Iztapalapa, 09840 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7691 6752 +52 55 7691 6752 Chiama per prenotare

Health & Fitness

Av Cafetales 1769 Tercer Piso. Col. Campestre Coyoacán, Av. Cafetales 1769, Coapa, Hacienda de Coyoacán, Coyoacán, 04970 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1111 1325 +52 56 1111 1325 Chiama per prenotare

Silverback CF

Club Irapuato 29, Coapa, Villa Lázaro Cárdenas, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7344 5720 +52 55 7344 5720 Chiama per prenotare

CM Gym

Sur 101 307, Héroes de Churubusco, Iztapalapa, 09090 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4487 6940 +52 55 4487 6940 Chiama per prenotare

Gym Rocks!

Viad. Tlalpan 30 B, Coapa, Huipulco, Tlalpan, 14370 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5603 4126 +52 55 5603 4126 Chiama per prenotare

Natural Fitness Gym

C. Ganaderos 318, Los Cipreses, Iztapalapa, 09810 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5158 5431 +52 55 5158 5431 Chiama per prenotare

Sindicato del cross

Prolongación Ignacio Aldama 317, La Noria, Xochimilco, 16010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3406 1549 +52 55 3406 1549 Chiama per prenotare

Aries Fitness

PROL. DIVISION DEL NTE. 4344 CALZADA BRUJAS NUEVA ORIENTAL COAPA, Coapa, PLAZA LA HACIENDA, Tlalpan, 14300 CDMX, Mexico

+52 55 6256 1055 +52 55 6256 1055 Chiama per prenotare

Centro de Entrenamiento +Nómadas, HYROX / Cross Fitness / Funcional / Nordic Training / Endurance

Prolongación Ignacio Aldama 139, Potrero de, La Noria, Xochimilco, 16010 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7431 4964 +52 55 7431 4964 Chiama per prenotare

MXcross

Calz. del Hueso #388, Coapa, Girasoles III, Coyoacán, 04920 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3738 8353 +52 55 3738 8353 Chiama per prenotare

Ustrong Parkour Kids

P.º de Sicilia 28, Lomas Estrella 2da Secc, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7853 8768 +52 55 7853 8768 Chiama per prenotare

CARDIO FIT

C. 2 Dolores Guerrero 196B, Coapa, Culhuacan CTM VIII, Coyoacán, 04909 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4345 4003 +52 55 4345 4003 Chiama per prenotare

Gym dolphins Carrasco

C. 3a., Isidro Fabela, Tlalpan, 14030 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5666 8713 +52 55 5666 8713 Chiama per prenotare

nelsonvargas familyfitness Coapa

Av. Cafetales 279, Coapa, Granjas Coapa, Tlalpan, 14330 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5594 3116 +52 55 5594 3116 Chiama per prenotare

VIKINGS GYM

Calz. de las Bombas 128, Coapa, Ex-Hacienda Coapa, Coyoacán, 04899 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7155 4947 +52 55 7155 4947 Chiama per prenotare

LITHIUM "GyM"

San León SN, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2765 1771 +52 55 2765 1771 Chiama per prenotare

Maha Gym & Squash

Pennsylvania 81 Col, Parque San Andrés, Coyoacán, 04040 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5544 6540 +52 55 5544 6540 Chiama per prenotare

NTS Clinic - Nutriólogos

Cda. Arenal 651, Santa María Tepepan, Xochimilco, 16020 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5803 9266 +52 55 5803 9266 Chiama per prenotare

Caution GYM Lomas Estrella

P.º Antioquia 21, Lomas Estrella, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9216 4822 +52 55 9216 4822 Chiama per prenotare

Lion Fitness

Calz. de los Tenorios #265, Rinconada Coapa 1a Secc., Coapa Super 8, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6844 7593 +52 55 6844 7593 Chiama per prenotare

Muscle Workshop GYM

Av. Canal Nacional 2054, Valle del Sur, Iztapalapa, 09819 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3900 0199 +52 55 3900 0199 Chiama per prenotare

NUSAC SPA

San Isauro 200B, Pedregal de Sta Úrsula, Coyoacán, 04600 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2457 0355 +52 55 2457 0355 Chiama per prenotare

Club de Box Avispón

Pedregal de Santo Domingo, Coyoacán, 04510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Bio Gym Fitness Center o Muscle Factory Gym

Calz de las Brujas 133, Coapa, Equipamiento Plaza Coapa, Tlalpan, 14390 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1171 4402 +52 56 1171 4402 Chiama per prenotare

ST JOHN'S GYM

Trigales 11, Coapa, Coapa 2da Secc, Tlalpan, 14325 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5594 1570 +52 55 5594 1570 Chiama per prenotare

La Fragata.Sports Park

Abasolo S/N, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3510 5057 +52 55 3510 5057 Chiama per prenotare

Sport &Fitness

P.º Antioquia 10, Lomas Estrella 2da Secc, Iztapalapa, 09890 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Domande frequenti: Allenamento personale

Dove posso trovare un personal trainer femminile vicino a me?

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Ci sono personal trainer disponibili il sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Come trovo un buon personal trainer?

Le raccomandazioni passaparola sono ottime, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai la tua ricerca. È consigliabile verificare il loro livello di qualifica (più avanzato, meglio è), guardare le recensioni online e verificare se il loro stile di coaching (ad es. gentile o militare) ti si addice.

Quanto costa il personal training?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualificazione del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di personal training a Espartaco è in media di circa MX$500.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

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L’allenamento personalizzato può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica. Un personal trainer è quel compagno motivante che ti sostiene in ogni passo, ma che ti tiene anche responsabile nel seguire il tuo programma di allenamento. Il tuo trainer può creare un piano di attività su misura e offrirti consigli nutrizionali per mantenere alta la tua energia. Che tu preferisca allenarti a casa o stia cercando un istruttore in palestra, su Fresha trovi il professionista di personal training perfetto per te. I prezzi per le sessioni di personal training a Espartaco partono da MX$500.

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