DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Torino

Allenamento personale Borgo Crimea

I migliori personal trainer vicino a me a Borgo Crimea, Torino

Centri che offrono Allenamento personale in Borgo Crimea a Torino Vedi mappa

Chiama per prenotare

Paola Dalmasso - Fisioterapista e Metodo Grinberg

Via Curtatone, 5, 10131 Torino TO, Italy

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Fisioterapia

Crimea Fit Club

Corso Moncalieri, 23/D, 10131 Torino TO, Italy

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FitActive Torino

Via Giordano Bruno, 206, 10134 Torino TO, Italy

+39 392 444 6245 +39 392 444 6245 Chiama per prenotare

Dottor Solimeno Carmine - Osteopata, Fisioterapista, Posturologo, Personal Trainer

Via Claudio Beaumont, 46, 10138 Torino TO, Italy

+39 345 786 8833 +39 345 786 8833 Chiama per prenotare

Fisioterapia

FFTraining

Via Saluzzo, 61, 10125 Torino TO, Italy

+39 331 803 5145 +39 331 803 5145 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Pure Love = Yoga Sede via Bogetto

Via Gabriele Bogetto, 4g, 10141 Torino TO, Italy

+39 345 688 1864 +39 345 688 1864 Chiama per prenotare

Ad Personam - Salute in movimento - Sella

Corso Quintino Sella, 45, 10131 Torino TO, Italy

+39 339 322 5632 +39 339 322 5632 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Solid Base - Palestra Torino

Via Ferrere, 7, 10139 Torino TO, Italy

+39 351 782 0058 +39 351 782 0058 Chiama per prenotare

Moveo Studio Fisioterapico

Corso Lione 85, 7a, 10141 Torino TO, Italy

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Fisioterapia

Madre India Yoga e Ayurveda Torino

Via Balme, 20, 10143 Torino TO, Italy

+39 392 089 5510 +39 392 089 5510 Chiama per prenotare

Orange Rosselli

Via S Paolo, 169, 10141 Torino TO, Italy

+39 011 1983 9757 +39 011 1983 9757 Chiama per prenotare

CROSSLAB-Fitness & Wellness

Corso Moncalieri, 223, 10133 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Giulio Merlini

Via Giuseppe Barbaroux, 6, 10123 Torino TO, Italy

+39 340 825 6932 +39 340 825 6932 Chiama per prenotare

Fitness Boutique Torino

Via dei Mille, 5b, 10123 Torino TO, Italy

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50 Square Training Studio

Via Giovanni Camerana, 16/bis, 10128 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Human Project Studio

Via Susa, 35, 10138 Torino TO, Italy

+39 351 303 0625 +39 351 303 0625 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Federico Chiusano

Via Airasca, 5, 10141 Torino TO, Italy

+39 393 106 9786 +39 393 106 9786 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Samvega Yoga Studio

Via Modena, 47/E, 10153 Torino TO, Italy

+39 375 561 9475 +39 375 561 9475 Chiama per prenotare

Fitness Garden

Via S. Secondo, 52/B, 10128 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Immagine di Massaggi per Dott. Stefano Iannuzzelli - Ginnastica Posturale, Massoterapia e Rieducazione - Massoterapista • Chinesiologo • Posturologo

Dott. Stefano Iannuzzelli - Ginnastica Posturale, Massoterapia e Rieducazione - Massoterapista • Chinesiologo • Posturologo

Corso Novara, 98, 10152 Torino TO, Italy

+39 340 332 7188 +39 340 332 7188 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio terapeutico

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Virtuani Lab

Corso Casale, 297 A/Bis, 10132 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Ad Personam - Salute in movimento - Dante

Corso Dante, 109, 10126 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Fisio Logic - Fisioterapia, Rieducazione Motoria, Posturale e Correttiva.

Via Carlo Bossi, 9, 10144 Torino TO, Italy

+39 329 835 5521 +39 329 835 5521 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio rilassante

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

- BOXE TORINO - PUGILATO TORINO - MUAY THAI TORINO - THAI BOXE TORINO - PALESTRE TORINO - CORSI BOXE TORINO

Corso Umbria, 83, 10149 Torino TO, Italy

+39 347 326 4587 +39 347 326 4587 Chiama per prenotare

Biologo nutrizionista Stefano Fuggetta

Via Parma, 29, 10152 Torino TO, Italy

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Mowe Lagrange - Programma il tuo benessere

Via Giuseppe Luigi Lagrange, 29, 10123 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

STUDIO IN CORPORE SANO Fisioterapia - Osteopatia - Chinesiologia

Via Balme, 9, 10143 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

KMG Krav Maga Global Torino

Via Rivara, 32, 10143 Torino TO, Italy

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FabioCurtiPTrainer

Via S Paolo, 169, 10141 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Muay Thai Club Torino ASD

Via Lemie, 33, 10149 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

50 Square Training Studio

Corso Filippo Turati, 10 bis, 10128 Torino TO, Italy

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AW FITNESS SUITE

Via Francesco Lanfranchi, 1/G, 10131 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

MUOVITI Fitness Studio

Via Giovanni da Verazzano, 64/A, 10129 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Personal Trainer Nicolò Croce

Via dei Mille, 5b, 10123 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

MG Studio Personal Trainer

Via Gian Domenico Cassini, 7, 10129 Torino TO, Italy

+39 349 702 0340 +39 349 702 0340 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Emanuele Taverna Personal Trainer

Via Sondrio, 2, 10144 Torino TO, Italy

+39 340 218 4934 +39 340 218 4934 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Postural Pilates Academy - Scuola di Formazione per insegnanti Pilates e Yoga

Corso Alessandro Tassoni, 25/A, 10143 Torino TO, Italy

+39 800 191 011 +39 800 191 011 Chiama per prenotare

Top Team Combat

Via Luigi Salvatore Cherubini, 38/c, 10154 Torino TO, Italy

+39 334 146 3727 +39 334 146 3727 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Unità Motoria

Via Saluzzo, 86/a, 10126 Torino TO, Italy

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Osteopata, Fisioterapista, Nutrizionista,Massoterapista- Studio Dott. Daniele Fortis -

Via Giovanni Carlo Cavalli, 14, 10138 Torino TO, Italy

+39 340 961 0570 +39 340 961 0570 Chiama per prenotare

Chiropratica

Fisioterapia

ROOTS CLUB

Via S. Camillo de Lellis, 19, 10121 Torino TO, Italy

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My Personal Corner

Via del Carmine, 20a, 10122 Torino TO, Italy

+39 389 640 3692 +39 389 640 3692 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SYSE FITNESS & WELLNESS CLUB SSD. sportiva dilettanttistica

Via Giuseppe Luigi Lagrange, 29, 10123 Torino TO, Italy

+39 350 192 2599 +39 350 192 2599 Chiama per prenotare

Beatrice Lencioni Counselor Relazionale & Life Coach

Via Martiri della Libertà, 14/Piano 3, Interno 9, 10131 Torino TO, Italy

+39 328 027 5723 +39 328 027 5723 Chiama per prenotare

AB Lab Training

Via Calabria, 27, 10143 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

STAR KOMBAT S.S.D

Corso Vigevano, 33, 10152 Torino TO, Italy

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CORE”A” Studio Pilates

C.so Racconigi N°180, 180, 10141 Torino TO, Italy

+39 328 307 8110 +39 328 307 8110 Chiama per prenotare

Movers

Via Antonio Rosmini, 7 Bis, 10126 Torino TO, Italy

+39 392 114 7425 +39 392 114 7425 Chiama per prenotare

MovIng Chinesiologia

Via Antonio Vagnone, 3, 10143 Torino TO, Italy

+39 344 020 1556 +39 344 020 1556 Chiama per prenotare

Allenamento personale

IKI Club Pilates - Corsi Pilates e Yoga Torino

Via San Francesco d'Assisi 31P, Via Vittorio Alfieri, 22i, 10121 Torino TO, Italy

+39 349 703 7471 +39 349 703 7471 Chiama per prenotare

Il Punto di Svolta 2

Via Michelangelo Buonarroti, 5/D, 10126 Torino TO, Italy

+39 320 831 6812 +39 320 831 6812 Chiama per prenotare

Roberta Stoppa - Personal Trainer

Via Susa, 35, 10138 Torino TO, Italy

+39 392 470 9010 +39 392 470 9010 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Perissinotto Andrea Personal Trainer e Coach online

All'interno di Queen Fitness, Corso Trapani, 46, 10139 Torino TO, Italy

+39 331 928 6342 +39 331 928 6342 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit Studio

Via Lamarmora, 15a, 10128 Torino TO, Italy

+39 339 365 2072 +39 339 365 2072 Chiama per prenotare

Studio Osteopatico e Multidisciplinare Osteon Care LAB

Via Rovereto, 14/G, 10136 Torino TO, Italy

+39 011 1875 2466 +39 011 1875 2466 Chiama per prenotare

ÈLITE STUDIOS s.n.c.

Via Cesana, 17, 10139 Torino TO, Italy

+39 333 530 9253 +39 333 530 9253 Chiama per prenotare

Wellness Village Torino

Piazza Savoia, 6, 10122 Torino TO, Italy

+39 328 316 1123 +39 328 316 1123 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Focus Lab

Corso Filippo Turati, 26, 10134 Torino TO, Italy

+39 347 353 1116 +39 347 353 1116 Chiama per prenotare

Taekwondo

Via S Paolo, 160, 10141 Torino TO, Italy

+39 011 385 0143 +39 011 385 0143 Chiama per prenotare

Studio Riberì

Via Alessandro Riberi, 2, 10124 Torino TO, Italy

+39 338 733 8563 +39 338 733 8563 Chiama per prenotare

UTC

Via Mantova, 27e, 10153 Torino TO, Italy

+39 335 125 6189 +39 335 125 6189 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Performance Training Lab

Via S. Tommaso, 12, 10122 Torino TO, Italy

+39 011 264 2124 +39 011 264 2124 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Training Load studio Personal Training

Via Vincenzo Gioberti, 53b, 10128 Torino TO, Italy

+39 327 454 0566 +39 327 454 0566 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FezFit

Via Santa Giulia, 6/B, 10124 Torino TO, Italy

+39 351 335 2208 +39 351 335 2208 Chiama per prenotare

Allenamento personale

UTC

Via Castelnuovo, 10A, 10132 Torino TO, Italy

+39 342 389 1164 +39 342 389 1164 Chiama per prenotare

Fisio Pro Center

Corso Giovanni Agnelli, 109, 10135 Torino TO, Italy

+39 011 086 4444 +39 011 086 4444 Chiama per prenotare

VM pilates - Santa Rita

Via Ettore Fieramosca, 10c, 10136 Torino TO, Italy

+39 320 634 1131 +39 320 634 1131 Chiama per prenotare

Kinetik Lab

Via del Carmine, 29/E, 10122 Torino TO, Italy

+39 334 191 5439 +39 334 191 5439 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dott. Marco Marcellino Trainer

Via Corrado Corradino, 2, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 340 134 3885 +39 340 134 3885 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FG Body Fitness

Via Monte Albergian, 20/a, 10139 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

FisioCanova 43

Via Antonio Canova, 43, 10126 Torino TO, Italy

+39 351 773 9293 +39 351 773 9293 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Studio Personal Fitness

Via Giovanni Spano, 11C, 10134 Torino TO, Italy

+39 389 471 0393 +39 389 471 0393 Chiama per prenotare

DRFIT TORINO SAN TOMMASO - Be the best - Allenamento EMS 20 Minuti

Via S. Tommaso, 23b, 10121 Torino TO, Italy

+39 376 110 7211 +39 376 110 7211 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MEA Fit Boutique

Via Candido Viberti, 33D, 10141 Torino TO, Italy

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Lucrezia Martinese - Personal Trainer - Chinesiologa

Via dell'Arsenale, 23, 10121 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Andrea Ferrari Performance Empowerment

Via Zumaglia, 70, 10145 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

ASD Torino Gym Fit Palestra Torino

Via Giuseppe Genè, 4, 10152 Torino TO, Italy

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FisioSport Torino

Via Pasquale Stanislao Mancini, 8, 10125 Torino TO, Italy

+39 011 1982 7011 +39 011 1982 7011 Chiama per prenotare

Fisioterapia

20' Training Lab Torino Corso Peschiera – Via Frejus 146

Via Fréjus, 146/c, 10139 Torino TO, Italy

+39 346 224 9777 +39 346 224 9777 Chiama per prenotare

Allenamento personale

TrainMeUP Torino

Via Fréjus, 10/E, 10139 Torino TO, Italy

+39 348 442 5093 +39 348 442 5093 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Calisthenics Torino - CALITO

Corso Principe Oddone, 68, 10152 Torino TO, Italy

+39 011 1947 6969 +39 011 1947 6969 Chiama per prenotare

Travel Counselling e Yoga per spiriti liberi

Via Rivara, 15, 10143 Torino TO, Italy

+39 349 056 3707 +39 349 056 3707 Chiama per prenotare

Red Steel Fitness Club

Via Felice Romani, 27/A, 10131 Torino TO, Italy

+39 011 263 8088 +39 011 263 8088 Chiama per prenotare

ODAKA YOGA TORINO & SHIATSU di Roberto Emanuel

Via Luigi Cibrario, 15, 10143 Torino TO, Italy

+39 333 645 8050 +39 333 645 8050 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Massaggio sportivo

YogaUnion

Via Accademia Albertina, 33, 10123 Torino TO, Italy

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Bujanen! Opificio dello sport

Via S. Benigno, 3, 10154 Torino TO, Italy

+39 011 046 1722 +39 011 046 1722 Chiama per prenotare

This is Life

Via Roasio, 22, 10143 Torino TO, Italy

+39 011 749 0806 +39 011 749 0806 Chiama per prenotare

Emanuele Pavesio Dietista

Via le Chiuse, 59, 10144 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Reverso Ars Athletica - Palestra Torino

Via Ventimiglia, 152/D, 10127 Torino TO, Italy

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Palestra Syncronia

Via S. Quintino, 36, 10121 Torino TO, Italy

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Urban Fitness Torino

Piazza Arturo Graf, 128, 10126 Torino TO, Italy

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Antonio Liggieri Personal Trainer Torino

Via S. Marino, 31, 10134 Torino TO, Italy

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LF Studio di Luca Frassetto - Personal Trainer

Via Ascanio Sobrero, 31, 10144 Torino TO, Italy

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Bodytec011 EMS Palestra 20 minuti

Via della Cittadella, 16, 10122 Torino TO, Italy

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Personal Trainer Next Club Torino

Corso Mediterraneo, 86, 10129 Torino TO, Italy

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Allenamento personale

Ginnic Life

Via S. Francesco da Paola, 40/D, 10123 Torino TO, Italy

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Gym Tonyc

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Palestra Cardio Cycling

Via San Francesco D'Assisi, 29, 10121 Torino TO, Italy

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FitActive

Corso Svizzera, 185, 10149 Torino TO, Italy

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Clinica Motus - Studio di Fisioterapia Torino

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Dry needling

Fisioterapia

Agopuntura

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

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