Allenamento personale Laraghcon

I migliori personal trainer vicino a me a Laraghcon, Lucan

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Brand: Fresha
Rating: 4 (236 reviews)

‎Una sede che offre Allenamento personale a Laraghcon, Lucan Vedi mappa

Power Down Therapy Ltd

5.0

(238)

West Wood Club, Dublin Westmanstown, D15 T447, County Dublin

Exercise training (Level4) for cancer or cardiac diagnosis, Parkinson’s disease and Multiple Sclerosis (MS).

1 hr

€100

INFINITE FITNESS Personal Coaching 1:1 with Kathy. Single session

55 min

€95

Deep Oscillation Massage

1 hr

€125

Reflexology Lymph Drainage (RLD)

45 min

€95

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Chiama per prenotare

Pain and Performance Clinic Lucan

Hills Industrial Estate, Unit 3, Lucan, Co. Dublin, K78 VA06, Ireland

+353 86 787 6358 +353 86 787 6358 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Barefoot Yoga Studio

Block 5, Millbank Business Park, Lower Lucan Rd, Laraghcon, Lucan, Co. Dublin, K78 DK30, Ireland

+353 83 804 1873 +353 83 804 1873 Chiama per prenotare

Empower Fitnes Hub

Lower Lucan Rd, Laraghcon, Lucan, Co. Dublin, K78 C8D9, Ireland

+353 85 859 2838 +353 85 859 2838 Chiama per prenotare

Reflex Physiotherapy

Reflex Physiotherapy Leixlip Amenities Sports Centre Collinstown, Collinstown, Leixlip, Co. Kildare, W23 R942, Ireland

+353 87 615 6270 +353 87 615 6270 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

EXCAPE Leixlip

Confey GAA Club, Confey, Leixlip, Co. Kildare, W23 A66T, Ireland

+353 85 805 5566 +353 85 805 5566 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ServiceYourBody.ie Lucan

Gandon Mews, Lucan And Pettycanon, Lucan, Co. Dublin, Ireland

+353 86 831 8931 +353 86 831 8931 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Pure Health

6B Coolmine Central, Coolmine Industrial Estate, Dublin, D15 KT72, Ireland

+353 1 588 1177 +353 1 588 1177 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Massaggio cinese

Krav Maga Academy Dublin 15

Phibblestown Community Centre, Hansfield, Dublin 15, D15 XT85, Ireland

+353 87 678 7656 +353 87 678 7656 Chiama per prenotare

Totalbodytec

75 Riverdale, Newtown, Leixlip, Co. Kildare, W23 W0X2, Ireland

+353 86 810 6213 +353 86 810 6213 Chiama per prenotare

Allenamento personale

D-Top Fitness Clondalkin

Ace Enterprise, Neilstown Park, Neillstown, Dublin, D22 P7Y3, Ireland

+353 85 204 5060 +353 85 204 5060 Chiama per prenotare

West Wood Club

Westmanstown, Dublin 15, D15 T447, Ireland

+353 1 802 5906 +353 1 802 5906 Chiama per prenotare

The Hideout Fitness Hub

01 the road, Allenswood, Leixlip, Co. Kildare, W23 XFP6, Ireland

+353 85 208 2315 +353 85 208 2315 Chiama per prenotare

Yoga Salsa with didi

2 Sorrel Heath, Clonsilla, Dublin 15, D15 H0K0, Ireland

+34 641 96 70 69 +34 641 96 70 69 Chiama per prenotare

Fyre Gym

Unit 10 Porters Rd, Coolmine Industrial Estate, Dublin 15, Ireland

+353 1 822 8763 +353 1 822 8763 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ABC Gym LUCAN @Lucan Sarsfields GAA

Sarsfields GAA Club, 12th Lock, Newcastle Rd, Ballymakaily, Lucan, Co. Dublin, K78 VOF4, Ireland

+353 87 647 3835 +353 87 647 3835 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Club Vitae

Clayton Hotel, Fonthill Rd, Irishtown, Dublin 22, Ireland

+353 1 625 8080 +353 1 625 8080 Chiama per prenotare

CK Fitness

21 Willow Wood Grove, Hartstown, Dublin, D15 F4AT, Ireland

+353 86 107 9580 +353 86 107 9580 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Laraghcon

4.0

Media di ‎236‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Quali sono i benefici di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie a una tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quali sono i personal trainer meglio valutati vicino a me?

Fresha elenca i personal trainer e i coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Dove posso trovare un personal trainer per la perdita di peso vicino a me?

I personal trainer per la perdita di peso combinano allenamento di forza, cardio e guida nutrizionale per massimizzare la perdita di grasso. Cerca e prenota i migliori trainer per la perdita di peso vicino a te su Fresha.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

‎Disponibile anche a Laraghcon

Medspa Fisioterapia Fitness e recupero

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