DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Dublino

Allenamento personale Harmonstown

I migliori personal trainer vicino a me a Harmonstown, Dublino

Una sede che offre Allenamento personale a Harmonstown, Dublino Vedi mappa

Create Nail Salon & Training Academy

5.0

(407)

Swords Road 232, Dublin Whitehall, D09 E003, County Dublin

1:1 THREE HOUR TRAINING

1 hr

€160

1:1 ONE HOUR Training

1 hr

€80

PEDICURE GEL POLISH REMOVAL

10 min

€5

PATCH TEST LASH LIFTS

15 min

€0

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Chiama per prenotare

Gravity Fitness

144 Harmonstown Rd, Raheny, Dublin 5, D05 AY07, Ireland

+353 83 340 4232 +353 83 340 4232 Chiama per prenotare

Allenamento personale

GymX

148 Harmonstown Rd, Donaghmede, Dublin 5, D05 P527, Ireland

+353 1 831 2651 +353 1 831 2651 Chiama per prenotare

West Wood Club

Clontarf Rd, Clontarf West, Dublin 3, D03 T6T3, Ireland

+353 1 853 0353 +353 1 853 0353 Chiama per prenotare

Irish Fit Coach

Studio 72, Killester Ave, Clontarf West, Dublin, D05 F685, Ireland

+353 87 456 8690 +353 87 456 8690 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Element Health Fitness Performance

Unit 6, The Seapoint Building, 44-45 Clontarf Rd, Clontarf West, Dublin 3, D03 KH74, Ireland

+353 1 559 9959 +353 1 559 9959 Chiama per prenotare

Allenamento personale

EXCAPE Clontarf

Scoil Ui Chonaill GAA Club, Northside, Dublin 3, D03 F862, Ireland

+353 85 805 5566 +353 85 805 5566 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ignite Health & Fitness - Dublin 5 - Personal Training - Fitness Classes

Unit 3, Howth Junction Business Park Dublin 5 Kilbarrack, Dublin, D05 AX70, Ireland

+353 1 839 4071 +353 1 839 4071 Chiama per prenotare

DB Fitness

Rere of 30, Summerhill Parade, Drumcondra, Dublin, D01 W6R9, Ireland

+353 85 831 0063 +353 85 831 0063 Chiama per prenotare

EverStrength Fitness

2-4 Bridge St, Dublin, D04 PK46, Ireland

+353 86 083 9324 +353 86 083 9324 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Movement Fitness Sandymount

Clanna Gael Fontenoy GAA Club, SEAN O'MOORE ROAD, Dublin, D04 E285, Ireland

+353 87 274 5212 +353 87 274 5212 Chiama per prenotare

Bike Row Ski Fairview

First Floor, 13-15 Fairview, Dublin 3, D03 R5C8, Ireland

+353 86 152 8815 +353 86 152 8815 Chiama per prenotare

Bodymechanix

East Point Office Park Marina House Block V 3, Dublin, Ireland

+353 87 943 6093 +353 87 943 6093 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Keith Berney Fitness

Springdale Rd, Edenmore, Dublin 5, Ireland

+353 85 180 5309 +353 85 180 5309 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sara McQuinn Health & Fitness

256 Swords Rd, Whitehall, Dublin, D09 RX73, Ireland

+353 87 612 1709 +353 87 612 1709 Chiama per prenotare

Allenamento personale

EXCAPE Portmarnock

EXCAPE Portmarnock, Drumnigh Rd, Drumnigh, Portmarnock, Co. Dublin, D13 N234, Ireland

+353 85 805 5566 +353 85 805 5566 Chiama per prenotare

Sport Taekwondo Ireland

Ballymun Rd, Dublin, Ireland

+353 83 334 6306 +353 83 334 6306 Chiama per prenotare

Erin Styles Personal Training

Unit 8, Clarehall Retail Park, 17 Malahide Rd, Grange, Dublin 17, D17 X462, Ireland

+353 85 214 9885 +353 85 214 9885 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Muscle and Mind Fitness

9 Oscar Traynor Rd, Dublin 9, Dublin, Ireland

+353 1 847 3582 +353 1 847 3582 Chiama per prenotare

Mind Over Matter Gym

2C, Newtown Industrial Estate, Dublin 17, Ireland

+353 85 252 7977 +353 85 252 7977 Chiama per prenotare

Bodynamics

Unit 3c, Santry Hall Industrial Estate, Swords Rd, Whitehall, Dublin 9, Ireland

+353 86 800 6448 +353 86 800 6448 Chiama per prenotare

Evolutis Sport & Fitness

Greencastle Parade, Priorswood, Dublin, Ireland

+353 85 851 4552 +353 85 851 4552 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hot Yoga Dublin | YogaNextDoor |Pilates Dublin | Malahide

Burnell Green, 4 Malahide Rd, Northern Cross, Dublin 17, Ireland

+353 87 052 1081 +353 87 052 1081 Chiama per prenotare

The Edge Clontarf

371 Clontarf Rd, Clontarf East, Dublin, D03 TD43, Ireland

+353 1 853 4091 +353 1 853 4091 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Hurricane Fitness Ireland

Blunden Dr, Ayrfield, Dublin, D13 F7P6, Ireland

+353 83 160 3619 +353 83 160 3619 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Block 9 Health and Fitness

Burnell Court, Unit 4, Malahide Rd, Northern Cross, Dublin 17, Ireland

+353 86 311 6008 +353 86 311 6008 Chiama per prenotare

Hero's Gym

Trinity Sports and Leisure Club and Bar, Hole in The Wall Rd, Donaghmede, Dublin, D13 X651, Ireland

+353 87 657 3910 +353 87 657 3910 Chiama per prenotare

Unique Physique

Unit 7, Kilbarrack Shopping Centre, Swan's Nest Rd, Kilbarrack, Dublin, Ireland

+353 87 229 1991 +353 87 229 1991 Chiama per prenotare

Bayside Fitness

Unit 17, Bayside Shopping Centre, Bayside Square E, Sutton, Dublin, D13 C3HX, Ireland

+353 1 552 0987 +353 1 552 0987 Chiama per prenotare

The Spencer Health Club

Excise Walk, North Wall, Dublin 1, D01 X4C9, Ireland

+353 1 433 8877 +353 1 433 8877 Chiama per prenotare

Slender Health Beauty

13 Main St, Raheny - St. Assam, Dublin 5, D05 R6C5, Ireland

+353 1 832 8700 +353 1 832 8700 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Glin sports centre

Glin Rd, Priorswood, Dublin, Ireland

+353 1 222 8907 +353 1 222 8907 Chiama per prenotare

SV Fitness Health Club

48 Mayor Street Lower, North Wall, Dublin, D01 R7W7, Ireland

+353 1 791 8920 +353 1 791 8920 Chiama per prenotare

Nail & Beauty Bar

94/95, Donaghmede, Dublin, Ireland

+353 1 847 4344 +353 1 847 4344 Chiama per prenotare

Nail art

Pedicure in spa

Manicure russa

Pedicure uomo

Énergie Fitness Clarehall

Unit 8, Clarehall Retail Park, 17 Malahide Rd, Donaghmede, Dublin 17, D17 X462, Ireland

+353 1 903 8439 +353 1 903 8439 Chiama per prenotare

Sports & Fitness Irishtown

Seapoint Terrace, Irishtown Stadium, Strand St, Dublin 4, D04 KN77, Ireland

+353 1 222 3801 +353 1 222 3801 Chiama per prenotare

Leisure Club @ Bonnington Hotel

Swords Rd, Whitehall, Dublin 9, Ireland

+353 1 852 2222 +353 1 852 2222 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Harmonstown

4.0

Media di 406 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Harmonstown media è di circa €160.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Harmonstown

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Massaggi Medspa Parrucchieri Spa e saune Barbieri Allenamento personale Fitness e recupero

Disponibile su

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