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Allenamento personale Ashton Waterloo

I migliori personal trainer vicino a me a Ashton Waterloo, Manchester

‎Scegli tra ‎2‎ sedi che offrono Allenamento personale vicino a te in zona Ashton Waterloo, a Manchester Vedi mappa

Calculated Performance - Failsworth

5.0

(44)

Failsworth Sports Campus, Failsworth, M35 9HA, England

Individual Introductory Session

50 min

£25

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Lynne Helliwell Reiki Training Holistic Coaching, Hypnotherapy

Hollinwood Business Centre, Albert Street, Oldham Hollinwood, OL8 3QL, England

4 Hour Personalised Workshop

4 hr and 15 min

£350

30 minute Reiki Session - for 1st time clients or 16s and under

45 min

£30

One Day Executive Coaching Session

12 hr

£1,400

Hypnotherapy Package

7 hr and 45 min

£500

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Chiama per prenotare

Manchester Top Team

Unit 2 Boodle St, Ashton-under-Lyne OL6 8NF, United Kingdom

+44 7380 380635 +44 7380 380635 Chiama per prenotare

Active Medlock

Gardenfold Way, Droylsden, Manchester M43 7XU, United Kingdom

+44 161 370 3070 +44 161 370 3070 Chiama per prenotare

Kaanfitness Personal Training and Online Weight Loss Coaching

Fit Bodz Gym, Primrose Bank, Oldham OL8 1HQ, United Kingdom

+44 7865 600415 +44 7865 600415 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Wolfpackstrength.com

Chapel St, Stalybridge, SK15 2AW, United Kingdom

+44 7434 566510 +44 7434 566510 Chiama per prenotare

RikFit Dynamic Coaching

Owler Ln, Chadderton, Oldham OL9 9PA, United Kingdom

+44 7736 323053 +44 7736 323053 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Revive Body and Mind

Woodend Mill, 1 Manchester Rd, Mossley, Ashton-under-Lyne OL5 9RR, United Kingdom

+44 7545 269987 +44 7545 269987 Chiama per prenotare

The Hurtlocker

Second Floor, Nile Mill A, Unit 23 Fields New Rd, Chadderton, Oldham OL9 8NT, United Kingdom

+44 7788 785769 +44 7788 785769 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Your Well-being Company

Forester Dr, Stalybridge SK15 2EN, United Kingdom

+44 7720 752693 +44 7720 752693 Chiama per prenotare

The Unit

Acorn Centre, Unit 75 The, Barry St, Oldham OL1 3NE, United Kingdom

+44 7590 333116 +44 7590 333116 Chiama per prenotare

Living Well with Kelly

223 Droylsden Rd, Audenshaw, Manchester M34 5ZT, United Kingdom

+44 7840 734724 +44 7840 734724 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio rilassante

Massaggio correttivo

Knuckles Muay Thai

First Floor, Hill Stores, Huddersfield Rd, Oldham OL4 2RD, United Kingdom

+44 7493 519648 +44 7493 519648 Chiama per prenotare

Reds Gym Oldham

Denton Ln, Chadderton, Oldham OL9 8PU, United Kingdom

+44 7515 788990 +44 7515 788990 Chiama per prenotare

Zumba Fitness with Wendy

298 Broadway, Chadderton, Oldham OL9 9QU, United Kingdom

+44 7752 058505 +44 7752 058505 Chiama per prenotare

Aerial fitness

Squire Mill, Micklehurst Rd, Mossley, Ashton-under-Lyne OL5 9JL, United Kingdom

+44 7891 164011 +44 7891 164011 Chiama per prenotare

The Vault Fitness Mossley

Weir Mill, Manchester Rd, Mossley, Ashton-under-Lyne OL5 9QA, United Kingdom

+44 1457 514027 +44 1457 514027 Chiama per prenotare

Beehive Fitness

Unit 2 Lower Wharf St, Ashton-under-Lyne OL6 7PE, United Kingdom

+44 7519 099703 +44 7519 099703 Chiama per prenotare

Arnies Boxing Gym

Arnies gym, Stephenson St, Failsworth, Manchester M35 9AY, United Kingdom

+44 7951 246860 +44 7951 246860 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bionik Strength HQ

Unit E, Highfield St, Oldham OL9 6DT, United Kingdom

+44 7800 646101 +44 7800 646101 Chiama per prenotare

Platform PT

67 Park Rd, Dukinfield SK16 5LX, United Kingdom

+44 161 830 0676 +44 161 830 0676 Chiama per prenotare

Olympic Sport Gym

Oxford St E, Ashton-under-Lyne OL7 0RE, United Kingdom

+44 161 330 4762 +44 161 330 4762 Chiama per prenotare

Warehouse Gym - Oldham

Top Floor, Vale Mill, Peel St, Chadderton, Oldham OL9 9LN, United Kingdom

+44 7792 730604 +44 7792 730604 Chiama per prenotare

PureGym Ashton Under Lyne - Upgrade Complete!

Unit 2B, Ashton Retail Park, Wellington Rd, Ashton-under-Lyne OL6 6DJ, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

International Gym Ashton-Under-Lyne

The Ladysmith Shopping Centre, 127 Katherine St, Ladysmith Centre, Ashton-under-Lyne OL6 7JY, United Kingdom

+44 7468 538242 +44 7468 538242 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Isaan Gym

Gladstone street Oldham 0l41BE, Gladstone St, Oldham OL4 1BE, United Kingdom

+44 7873 663868 +44 7873 663868 Chiama per prenotare

Al'z Gym

Archer House, 23 Bow St, Oldham OL1 1SJ, United Kingdom

+44 161 626 5577 +44 161 626 5577 Chiama per prenotare

Academy HQ cic

Grosvenor St, Stalybridge SK15 1SD, United Kingdom

+44 7401 844844 +44 7401 844844 Chiama per prenotare

Hollinwood Muscle And Fitness With Hollinwood Nutrition

Bourne St, Chadderton, Oldham OL9 7LX, United Kingdom

+44 7411 506307 +44 7411 506307 Chiama per prenotare

Active iTRAIN

Birch Ln, Dukinfield SK16 5AP, United Kingdom

+44 161 804 8999 +44 161 804 8999 Chiama per prenotare

360 Fitness

unit 16, Whitelands Industrial Estate, Clarence St, Ashton-under-Lyne, Stalybridge SK15 1QL, United Kingdom

+44 161 339 7292 +44 161 339 7292 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Oxford Park Community Sports Centre

Pottinger St, Ashton-under-Lyne OL7 0PW, United Kingdom

+44 161 830 0508 +44 161 830 0508 Chiama per prenotare

PureGym Oldham

Unit A3, Alexandra Retail Park, Oldham OL4 1SA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Active Fitness /daves Gym

Thorley St, Failsworth, Manchester M35 9PA, United Kingdom

+44 7771 942514 +44 7771 942514 Chiama per prenotare

Astley Sports Village

Yew Tree Ln, Dukinfield SK16 5BL, United Kingdom

+44 161 338 6872 +44 161 338 6872 Chiama per prenotare

Failsworth Sports Centre

Brierley Ave, Failsworth, Manchester M35 9HA, United Kingdom

+44 161 207 7000 +44 161 207 7000 Chiama per prenotare

Scholes Gym

99 Lees Rd, Oldham OL4 1JW, United Kingdom

+44 7555 653877 +44 7555 653877 Chiama per prenotare

Failsworth Fitness 24-7 Gym

Unit 23-24 Failsworth Industrial Estate, Failsworth, Manchester M35 0BN, United Kingdom

+44 161 478 0960 +44 161 478 0960 Chiama per prenotare

Village Gym Manchester Ashton

Pamir Drive, Ashton-under-Lyne OL7 0LY, United Kingdom

+44 161 674 0144 +44 161 674 0144 Chiama per prenotare

Active Oxford Park

Pottinger St, Ashton-under-Lyne OL7 0PW, United Kingdom

+44 161 830 0508 +44 161 830 0508 Chiama per prenotare

The Fitness Boutique 666

94 Old St, Manchester, Ashton-under-Lyne OL6 7SD, United Kingdom

+44 161 355 1602 +44 161 355 1602 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Sauna

Village Gym Manchester Hyde

Captain Clarke Rd, Dukinfield, Hyde SK14 4QG, United Kingdom

+44 161 528 9998 +44 161 528 9998 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit Bodz Gym - Gym Oldham

Primrose Works, Primrose Bank, Oldham OL8 1HQ, United Kingdom

+44 161 652 4761 +44 161 652 4761 Chiama per prenotare

Active Tameside

0LR, Oxford St E, Ashton-under-Lyne, United Kingdom

+44 7901 721251 +44 7901 721251 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Ashton Waterloo

4.0

Media di ‎44‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Ashton Waterloo media è di circa £85.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

‎Disponibile anche a Ashton Waterloo

Saloni di bellezza Nail salon Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Medspa Massaggi Centri epilazione Spa e saune Fisioterapia Barbieri Tatuaggi e piercing Fitness e recupero

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