Allenamento personale Wembley Central

I migliori personal trainer vicino a me a Wembley Central, Londra

Una sede che offre Allenamento personale a Wembley Central, Londra Vedi mappa

Carol Redman Personal Training

Ealing Trailfinders Rugby Club, West Ealing, Ealing, UK, Vallis Way, London, W13 0DD, England

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1 hr

£0

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Wembley Gym - Sauna,Classes, Personal Trainer, Supplements,Body Building

Elizabeth House, 341 High Rd, Wembley HA9 6BF, United Kingdom

+44 20 3137 9305 +44 20 3137 9305 Chiama per prenotare

PureGym London Wembley

492, 498 High Rd, Wembley HA9 7BH, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gymbox Ealing

UNIT 15 Dickens Yard, London W5 2TD, United Kingdom

+44 20 3973 1118 +44 20 3973 1118 Chiama per prenotare

PureGym London Park Royal

Park, Royale Leisure Park, Western Ave, London W3 0PA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

VPT Personal Training Ealing

6 Spring Bridge Rd, London W5 2AB, United Kingdom

+44 7958 057388 +44 7958 057388 Chiama per prenotare

Allenamento personale

West London Fitness

Vallis Way, London W13 0DD, United Kingdom

+44 7852 606288 +44 7852 606288 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Hybrid FMA

Unit 1, Gateway Trading Estate, Hythe Rd, Greater, London NW10 6RJ, United Kingdom

+44 7723 507085 +44 7723 507085 Chiama per prenotare

Seraphina Pilates and Retreats

5 Doyle Gardens, London NW10 3DB, United Kingdom

+44 7776 013669 +44 7776 013669 Chiama per prenotare

BLASTFit

Basement Old Brentham Power Station, Unit 5 Hanger Lane Gyratory, London W5 1HS, United Kingdom

+44 7734 776313 +44 7734 776313 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Jay Oxley - PT

Ealing Trailfinders Rugby Club, Vallis Way, London W13 0DD, United Kingdom

+44 7792 117710 +44 7792 117710 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Vincent De Lima Fitness

22 Hay Ln, London NW9 0NG, United Kingdom

+44 7539 796917 +44 7539 796917 Chiama per prenotare

Fit Life Nation

96-122 Uxbridge Road W13 8RA, London W13 0HQ, United Kingdom

+44 7827 817392 +44 7827 817392 Chiama per prenotare

Allenamento personale

FitLab23

Unit 2D, 2 Atlip Rd, Wembley HA0 4LU, United Kingdom

+44 7916 167203 +44 7916 167203 Chiama per prenotare

Verity. Posture, Gait, Yoga & Breath Specialist

9 St. Dunstans Ave, London W3 6QD, United Kingdom

+44 7984 763250 +44 7984 763250 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fun-Fair-Fitness Personal Training

FUN-FAIR-FITNESS, BRADSTOWE HOUSE, 2 Junction Rd, Harrow HA1 1NL, United Kingdom

+44 7828 146330 +44 7828 146330 Chiama per prenotare

Allenamento personale

London Ladies Personal Training

Parks, Wembley Park, Wembley HA9 0BU, United Kingdom

+44 7749 469938 +44 7749 469938 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Empowering Yoga

YMCA, Roxeth Gate, Roxeth Hill, Harrow on the Hill HA2 0JN, United Kingdom

+44 7944 529767 +44 7944 529767 Chiama per prenotare

Kaz Oly Lifting

Stockdove Way, Perivale, Greenford UB6 8TJ, United Kingdom

+44 7958 685884 +44 7958 685884 Chiama per prenotare

Allenamento personale

ZuFiT Personal Trainer & Boxing Coach

unit c2, St Anns Shopping Centre, Harrow HA1 1AT, United Kingdom

+44 7875 093335 +44 7875 093335 Chiama per prenotare

Allenamento personale

VisVerse Personal Training

Headstone Rd, Tyburn Ln, Harrow HA1 1NL, United Kingdom

+44 7417 400802 +44 7417 400802 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Beyond Resilience Ltd

2nd floor, Sainsburys Car Park, Melbourne Ave, London W13 9DJ, United Kingdom

+44 7949 122115 +44 7949 122115 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Elite Club Fitness

9 Medway Parade, Perivale, Greenford UB6 8HN, United Kingdom

+44 7471 449958 +44 7471 449958 Chiama per prenotare

Genesis Gym

333 Athlon Rd, London, Wembley HA0 1EF, United Kingdom

+44 7973 777581 +44 7973 777581 Chiama per prenotare

Simon Cox – Personal Trainer

91 Chalkhill Rd, London, HA9 9UN, United Kingdom

+44 7765 399170 +44 7765 399170 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bodysculpt with Lizzie

Spring Bridge Mews, London W5 2AB, United Kingdom

+44 7554 977018 +44 7554 977018 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Training with Ro

13, The Power House, Harrow HA1 3EL, United Kingdom

+44 7706 134156 +44 7706 134156 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Coach Dragos Academy

Nash House, Old Oak Ln, London NW10 6DE, United Kingdom

+44 7393 391570 +44 7393 391570 Chiama per prenotare

Zenw2 Wellness Collective

12, Queens Parade, Walm Ln, London NW2 5HT, United Kingdom

+44 7904 901380 +44 7904 901380 Chiama per prenotare

Eden Fitness

Cavalier House, 46-50 Uxbridge Rd, London W5 2ST, United Kingdom

+44 20 8799 5740 +44 20 8799 5740 Chiama per prenotare

Nadi Park Royal

260 Old Oak Common Ln, London NW10 6DX, United Kingdom

+44 20 8965 1364 +44 20 8965 1364 Chiama per prenotare

The Bunker Gym

162 Anson Rd, London NW2 6BH, United Kingdom

+44 7792 579334 +44 7792 579334 Chiama per prenotare

Wembley Leisure Centre

Dexion House, Grand Felda House, Empire Way, Wembley HA9 0EF, United Kingdom

+44 20 3795 0620 +44 20 3795 0620 Chiama per prenotare

Buzz Gym London Harrow

Unit C2, St Anns Shopping Centre, Harrow HA1 1AT, United Kingdom

+44 20 8125 4180 +44 20 8125 4180 Chiama per prenotare

UWL Sports Centre

University of West, The Park, London W5 5RF, United Kingdom

+44 20 8231 2020 +44 20 8231 2020 Chiama per prenotare

Eden Personal Training

Cavalier House, 46-50 Uxbridge Rd, London W5 2ST, United Kingdom

+44 20 8799 5740 +44 20 8799 5740 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Ealing Weightlifting Club - Stars For The Future

Stockdove Way, Perivale, Greenford UB6 8TJ, United Kingdom

+44 7958 685884 +44 7958 685884 Chiama per prenotare

PureGym London Acton

283 High St, London W3 9QU, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Willesden Sports Centre

Donnington Rd, London NW10 3QX, United Kingdom

+44 20 8955 1120 +44 20 8955 1120 Chiama per prenotare

iGym London

Victoria Rd, North Acton, London W3 6BL, United Kingdom

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LivingWell Health Club London Wembley

Lakeside Way, Wembley Park, Wembley HA9 0BU, United Kingdom

+44 20 8733 0610 +44 20 8733 0610 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Wembley Central media è di circa £50.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Wembley Central

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Nail salon Parrucchieri Medspa Massaggi Centri epilazione Spa e saune Barbieri Fisioterapia Centri sanitari

Disponibile su

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