Allenamento personale St Helier

I migliori personal trainer vicino a me a St Helier, Londra

‎Una sede che offre Allenamento personale a St Helier, Londra Vedi mappa

Offerte

Pretty Woman Beauty Salon

5.0

(15)

Morden, UK, 9 Tudor Drive, Sutton, SM4 4PD, England

Training

7 hr

A partire da £350

Consultation

30 min

£10

1ml Jawline Sculpting

1 hr

£150

Top Lip Waxing

15 min

£5

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MSO Physio - Sutton Sports Village

Sutton Sports Village, Rosehill Park, Sutton SM1 3HH, United Kingdom

+44 20 8254 2150 +44 20 8254 2150 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

David Weir Leisure Centre

Middleton Rd, Carshalton SM5 1SL, United Kingdom

+44 20 8641 9480 +44 20 8641 9480 Chiama per prenotare

Morden Leisure Centre

London Rd, Morden SM4 5HE, United Kingdom

+44 20 8640 6727 +44 20 8640 6727 Chiama per prenotare

Fitness Space Wimbledon

6 Wimbledon Bridge, London SW19 7NW, United Kingdom

+44 20 8914 7819 +44 20 8914 7819 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Mobile Fitness London

89 Bickersteth Rd, London SW17 9SH, United Kingdom

+44 7572 335880 +44 7572 335880 Chiama per prenotare

Allenamento personale

YourZone45 - Colliers Wood

200 High Street Colliers Wood, London SW19 2BH, United Kingdom

+44 20 8050 2859 +44 20 8050 2859 Chiama per prenotare

Allenamento personale

WIZFIT Studios

520a Purley Way, Croydon CR0 4RE, United Kingdom

+44 20 3859 5461 +44 20 3859 5461 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Rob Taylor Fitness

Belgrave Hall, Denmark Rd, London SW19 4PG, United Kingdom

+44 7792 355446 +44 7792 355446 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SamZfitness

69 Boscombe Rd, Worcester Park KT4 8PJ, United Kingdom

+44 7939 178852 +44 7939 178852 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Element Fitness Studio

1 Estreham Rd, London SW16 5NT, United Kingdom

+44 7867 973128 +44 7867 973128 Chiama per prenotare

Dan Newman Personal Training

130 Kingston Rd, London SW19 1LY, United Kingdom

+44 7515 946938 +44 7515 946938 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Carshalton Pilates

Queen Mary's Ave, Carshalton SM5 4NP, United Kingdom

+44 7843 679419 +44 7843 679419 Chiama per prenotare

Fitnessize

207 Worple Rd, Raynes Park, London SW20 8QY, United Kingdom

+44 7973 507121 +44 7973 507121 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Darren LackeyPT

Westcroft Rd, Carshalton SM5 2TG, United Kingdom

+44 7817 666097 +44 7817 666097 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JMC Fitness Coaching LTD

207 Worple Rd, Raynes Park, London SW20 8QY, United Kingdom

+44 7732 013618 +44 7732 013618 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lean Living

M.E.D Coffee & Movement Merton Abbey Mills, Wimbledon SW19 2RD, United Kingdom

+44 7792 123974 +44 7792 123974 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Cycle Strength

The Hamptons Gym, Maple Lodge, Sherbrooke Way, Worcester Park KT4 8BP, United Kingdom

+44 7791 379644 +44 7791 379644 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Squats Gym

117 Mitcham Ln, London SW16 6LY, United Kingdom

+44 20 8677 8991 +44 20 8677 8991 Chiama per prenotare

Bob The Coach - Personal Training

5 Sandiford Rd, London SM3 9RN, United Kingdom

+44 7772 824791 +44 7772 824791 Chiama per prenotare

Allenamento personale

JV Dance Fitness London

Lantern Arts Centre, Tolverne Rd, Raynes Park SW20 8RA, United Kingdom

+44 7761 901686 +44 7761 901686 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Sutton Personal Trainer Flex Ransley

High St, Sutton SM1 1LG, United Kingdom

+44 7846 544208 +44 7846 544208 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Holistic Fitness Studios

Broadway Ct, London SW19 1RG, United Kingdom

+44 20 8946 5255 +44 20 8946 5255 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit-Nest Training

Mandeville Cl, London SW20 8SB, United Kingdom

+44 7947 999853 +44 7947 999853 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CREW Personal Training

London Rd, Morden SM4 5HE, United Kingdom

+44 7523 346302 +44 7523 346302 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Glow Fit Personal Training

21 Hesterman Way, Croydon CR0 4YA, United Kingdom

+44 7712 168871 +44 7712 168871 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Get Fit Quick

Tooting Broadway, 172 Trevelyan Rd, London SW17 9LW, United Kingdom

+44 7590 597585 +44 7590 597585 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SQ Active - Personal Training, Movement Coaching, Sports Massage, Soft Tissue Therapy

Elmstead Gardens, London, Worcester Park, KT4 7BE, United Kingdom

+44 7739 147987 +44 7739 147987 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Dan Newman Personal Training and Group Exercise

68 Wimbledon Hill Rd, London SW19 7PA, United Kingdom

+44 7515 946938 +44 7515 946938 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LBK Personal Training

86 Poplar Ct, Gap Rd, London SW19 8JW, United Kingdom

+44 7990 811355 +44 7990 811355 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Julie Kim Pilates

4 Belvedere Dr, London SW19 7DG, United Kingdom

+44 7903 081400 +44 7903 081400 Chiama per prenotare

JR Fitness Personal Trainer

Westcroft Rd, Carshalton SM5 2TG, United Kingdom

+44 7949 980449 +44 7949 980449 Chiama per prenotare

Allenamento personale

GetPipFit

Stayton Rd, Sutton SM1 1RB, United Kingdom

+44 7931 264060 +44 7931 264060 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Kings Gym Mitcham

Mitcham Industrial Estate, Unit 12 Unit, Streatham Rd, Mitcham CR4 2AP, United Kingdom

+44 20 3302 1540 +44 20 3302 1540 Chiama per prenotare

Pure Sports Med

David Lloyd Club, Bushey Rd, Raynes Park, London SW20 8DE, United Kingdom

442077887000 442077887000 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Agopuntura

Hotpod Yoga South Wimbledon

8 Morden Rd, London SW19 3BH, United Kingdom

+44 20 8542 3063 +44 20 8542 3063 Chiama per prenotare

Transform Hub Wimbledon

Unit 26a, Lombard Business Park, Lombard Rd, London SW19 3TZ, United Kingdom

+44 7700 157677 +44 7700 157677 Chiama per prenotare

On1 Fitness Morden

10 Morden Hall Rd, Morden SM4 5JF, United Kingdom

+44 20 8255 4888 +44 20 8255 4888 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Merton Health & Fitness

The Residents' Pavilion at 129 Grand Drive, 129 Grand Dr, London SW20 9LY, United Kingdom

+44 7779 591558 +44 7779 591558 Chiama per prenotare

Hybrid Fitness Sutton

234 Gander Green Ln, Sutton, SM3 9QF, United Kingdom

+44 20 3774 3408 +44 20 3774 3408 Chiama per prenotare

Kings Gym - Croydon

468 - 472, Marshall House, Morrissions Car Park (entrance next to Porcelanosa, Purley Way, Croydon CR0 4RG, United Kingdom

+44 20 3302 4870 +44 20 3302 4870 Chiama per prenotare

Jetts Gym 24hr Colliers Wood

118, 120 Christchurch Rd, London SW19 2PE, United Kingdom

+44 20 8685 0166 +44 20 8685 0166 Chiama per prenotare

Waddon Leisure Centre

Waddon Leisure Centre, Purley Way, Croydon CR0 4RG, United Kingdom

+44 20 8760 0657 +44 20 8760 0657 Chiama per prenotare

Westcroft Leisure Centre

Westcroft Rd, Carshalton, SM5 2TG, United Kingdom

+44 20 8669 8666 +44 20 8669 8666 Chiama per prenotare

Yorkys Gym

88 Charlmont Rd, London SW17 9AB, United Kingdom

+44 20 8127 1900 +44 20 8127 1900 Chiama per prenotare

HYPE Fitness

First Floor, 78-82 Lind Rd, Sutton SM1 4PL, United Kingdom

+44 20 8915 0846 +44 20 8915 0846 Chiama per prenotare

Perdita di peso

PureGym Sutton Times Square

Unit B, Times Square Shopping Centre, High St, Sutton SM1 1LF, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Spirit Health Club Sutton

Gibson Rd, Sutton SM1 2RF, United Kingdom

+44 20 8234 1115 +44 20 8234 1115 Chiama per prenotare

The Phoenix Centre

Mollison Dr, Wallington SM6 9NZ, United Kingdom

+44 20 8773 6060 +44 20 8773 6060 Chiama per prenotare

Pulse Health & Fitness Carshalton

Nightingale Rd, Carshalton SM5 2EJ, United Kingdom

+44 20 8254 7940 +44 20 8254 7940 Chiama per prenotare

Cheam Leisure Centre

Malden Rd, Sutton SM3 8EP, United Kingdom

+44 20 8644 2891 +44 20 8644 2891 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a St Helier

5.0

Media di ‎15‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in St Helier media è di circa £50.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

‎Disponibile anche a St Helier

Saloni di bellezza Nail salon Sopracciglia e ciglia Medspa Parrucchieri Centri epilazione Massaggi Barbieri Fisioterapia Spa e saune Centri sanitari Centri abbronzatura Fitness e recupero

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